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40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康
健康

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康

編按:明明健檢數字正常,卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉?吃藥、補充保健品,小毛病卻仍反覆出現?本書作者、醫學博士內山葉子指出,這可能不是單純老化,而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適,背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力,都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整,降低發炎風險,拿回健康主導權。

日期:2026-07-23

24歲男大生買記憶體股「40萬滾出600萬」!1個月斷頭賠光「快喘不過氣」...為何仍說:存到錢還是開5倍槓桿?
理財

24歲男大生買記憶體股「40萬滾出600萬」!1個月斷頭賠光「快喘不過氣」...為何仍說:存到錢還是開5倍槓桿?

受到三星電子、SK海力士等AI半導體股飆漲帶動,韓國股市今年掀起一波全民投資熱潮,大舉加碼融資、放大槓桿,然而,當行情急轉直下,高槓桿交易也讓許多人付出慘痛代價。一名24歲韓國男大生靠5倍槓桿,把2000萬韓元(約合新台幣40萬元)本金滾成近3億韓元(約合新台幣600萬元),卻在短短4週內獲利全數蒸發,他壓力大到直呼:「幾乎喘不過氣」。

日期:2026-07-23

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看
政治社會

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看

軍工股中的無人機概念股包括漢翔 (2634)、雷虎 (8033)、中光電 (5371)等,近期股價都相對疲弱,主要是行政院核定「無人載具產業發展統籌型計畫」,預計6年投入442億元,但國民黨團不滿浮編預算,原要刪除整個計畫,但在輿論反彈下,7/22改為全數凍結,經立法院會同意後,始得動支。而行政院提出《國防自主無人載具採購特別條例》,以特別預算方式編列2100億元,盼能因應國防自主無人載具採購及戰力建置之急迫需求。立法院正在審查各黨提出的法案版本,本文帶您看懂行政院版(綠版)、國民黨團和民眾黨團版的草案差異、審查最新進度和法案未來走向。

日期:2026-07-23

台經院50週年/陳博志談經濟韌性:番薯不怕落土爛!適時犧牲效率,換取更大彈性與創新
政治社會

台經院50週年/陳博志談經濟韌性:番薯不怕落土爛!適時犧牲效率,換取更大彈性與創新

台經院迎接50週年週二(7/21)舉辦「Not just 50, Next 50:邁向韌性生活與產業時代」高峰論壇,從新經濟、新基建、新韌性三大面向,探討未來發展策略,並邀請政府與產業第一線,共同擘劃台灣下一個50年發展方向。台經院邀請總統賴清德到場致詞,經濟部部長龔明鑫、中信金副董吳一揆也到場見證。重頭戲高峰論壇,則邀請總統府資政陳博志以「全球變局下台灣經濟的轉型與韌性路徑」為題發表演講,更博得滿堂彩。

日期:2026-07-22

中榮名醫13次動嘴開刀釀1死,2人認罪喊「培養醫師不易」求緩刑!和被害人和解:未來會全力彌補
政治社會

中榮名醫13次動嘴開刀釀1死,2人認罪喊「培養醫師不易」求緩刑!和被害人和解:未來會全力彌補

今周刊編按:台中榮總爆發「廠商代刀」醜聞,神經外科醫師楊孟寅、鄭文郁,涉嫌放任不具醫師資格的醫材廠商人員進入手術室,執行醫療行為,其中有5人術後病況惡化,1人於年初過世。台中地院週二(7/21)開準備程序庭,5名被告全數認罪,楊、鄭2名醫師均盼法官宣告緩刑。檢方調查,楊孟寅、鄭文郁自2023年起,貪圖勞務便利、鞏固與醫材廠商合作關係。讓陳姓、林姓等3名廠商人員進入手術室「代刀」,違法替13名患者執行部分手術,並由醫師掛名、廠商執行核心醫療行為,再以「公關費」名義來回饋醫師,形成私下分利模式。楊、鄭兩名醫師與律師除了坦承犯罪之外,希望法官給予緩刑宣告。主張培養醫師不易,知道錯誤,未來會盡力彌補,楊已與全部被害人達成和解,而鄭女尚未與一名被害人達成和解,後續盡全力去達成和解。法官詢問檢察官與告訴人、律師、健保署等多方意見後,全案改採簡式程序審理,預計9月中旬宣判。

日期:2026-07-22

AI成長力挹注新機遇 四大主題完整掌握日股契機
理財

AI成長力挹注新機遇 四大主題完整掌握日股契機

日本吸引人的地方不只有遍布各地的人文景點,這幾年來隨著日股投資價值顯現,買氣也大舉回籠中。富蘭克林證券投顧表示,日本步出失落的三十年後華麗蛻變,而今又逢AI產業爆發加持,後市水漲船高,進一步盤點日本擁有獨特的三大結構性優勢、四大產業亮點,中長期行情可期,已是當前資產配置中不可或缺的主角。

日期:2026-07-22

外資賣超13天終於停了!台股45K雖沒站上、但隱憂少一個…大震盪時持股該賣還是該留?兩件事先釐清
台股

外資賣超13天終於停了!台股45K雖沒站上、但隱憂少一個…大震盪時持股該賣還是該留?兩件事先釐清

今周刊編按:台股周三(7/22)一度挑戰月線、最高來到45323.75點,不過收盤45000點得而復失,收在44825.78點,上漲592.91點或1.34%,站上10日線。三大法人買賣超部分,外資連續賣超13天終於止步,週三外資買超173.43億元,投信買超169.92億元;自營商賣超23.97億元。外資賣壓暫止,不少股民在股市大震盪,都會在想到底該不該把手中的持股賣出,避免因跌勢擴大,獲利被侵蝕甚至轉盈為虧的風險,這是一個極為棘手的難題,很難有一個標準的答案,卻又是三不五時就會遇到的狀況,其實可以用二句話反問自己:「現在該賣嗎?」、「我還想賣嗎?」來檢視。

日期:2026-07-22

從科技島到韌性島 台經院50週年揭開台灣經濟新賽局 
政治社會

從科技島到韌性島 台經院50週年揭開台灣經濟新賽局 

面對AI浪潮、全球供應鏈重組、能源安全與人口結構變化,台灣經濟正站在下一階段轉型的關鍵。成立半世紀的台灣經濟研究院(台經院),陪伴台灣走過工業化、科技化歷程,肩負前瞻政策研究角色,日前舉辦「Not just 50, Next 50:邁向韌性生活與產業時代」五十週年高峰論壇,邀產官學研領袖共同對話,從新經濟、新基建、新韌性三方向,探索台灣下一個五十年的成長動能。 

日期:2026-07-22

新冠疫情進入流行期,這波已奪5命!一票人喊「新冠只是感冒」…醫示警這類人要小心…最新症狀有哪些?
生活消費

新冠疫情進入流行期,這波已奪5命!一票人喊「新冠只是感冒」…醫示警這類人要小心…最新症狀有哪些?

今周刊編按:全球新冠疫情升溫,疾管署持續監測國內狀況,第28周門急診就診人次,與前一周相比,增加近七成,宣布從本周開始新冠疫情正式進入流行期,單週已新增25例本土重症個案、5例死亡。感染科醫師李韋辛補充,不是人人得新冠都只是感冒!這波已有5例死亡。並認為流感疫苗的重要性仍高於新冠疫苗。尤其家中有長者、幼童或免疫力較差者,須留意更加提高警覺。疾管署發言人曾淑慧周二(7/21)表示,全球新冠疫情升溫,國內新冠疫情呈上升趨勢,加上適逢暑假期間,人與人接觸的頻率大增,為防範新冠疫情爆發,疾管署已儲備足夠抗病毒藥物與新冠疫苗進行防疫整備,公費口服抗病毒藥物倍拉維尚有11.3萬人份,第二線藥物舒冠效(Xocova錠)1.8萬人份,以及注射用的瑞德西韋也有庫存15.5萬劑。曾淑慧說,此波疫情絕不容小覷,統計去年(2025年)10月至今,通報新冠併發重症本土病例達161例,其中23例死亡。感染後臨床表現,常見上呼吸道症狀為主。包含:喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等,極少數個案出現暫時性嗅覺、味覺喪失與遲鈍。

日期:2026-07-22

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部
生活消費

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部

越南富國島從純樸漁島蛻變為熱門旅遊目的地,完成了令人驚豔的轉型,讓愈來愈多玩家將它列入亞洲必訪清單。尤其富國島南部,從世界最長跨海纜車、結合藝術與科技的海上表演,到建築名家打造的奢華酒店與創意空間,都讓這座泰國灣畔的熱帶島嶼不再只是陽光與沙灘的代名詞,而是重新定義了旅人對海島旅遊的想像。

日期:2026-07-22