「你有睡眠問題嗎？」如果你問身邊的朋友，大概沒有人敢打包票說自己每晚都睡得很好。睡眠品質不佳已經成為現代人普遍的文明病，躺在床上翻來覆去，半小時內還無法入睡；夜裡起身好幾次或過早起床；明明睡了超過8小時，卻還覺得沒睡飽。如果有以上情形，代表你的睡眠已經出現問題，必須設法改善。
日期：2024-03-18
帝寶(6605)與大成(1210)昨日傍晚公布2023年簡式財報，雙雙皆高於我們的預期。不過，大成配息僅2.2元，低於我們預期的2.5元，導致股價今日大跌。這一期我們來分析它們的財報，並從同業比較的觀點來檢視它們目前的投資價值。
日期：2024-03-15
新陳代謝疾病、免疫系統疾病，甚至是癌症、精神疾病等，看似原因各不相同，但最新醫學研究發現，這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關。幸運的是，只要透過飲食、運動、作息、磁場與日照，修復粒線體就可以從細胞開始，重拾健康。
日期：2024-03-13
很多年前，我住在深圳一個城中村，發現了一個奇怪的現象：街口有家A飯店，往裡走一段，有一家B飯店。同一份炒飯，A飯店的價格比B高，分量卻比B少，但不管是A飯店還是B飯店，生意都不錯。
日期：2024-03-13
台股再創歷史新高，成功站穩萬九大關，觀察56檔台股ETF表現，包括群益台灣精選高息（00919）、復華台灣科技優息（00929）、元大高股息（0056）、凱基優選高股息 30（00915）也跟著創新高。以週一（3/4）成交量來看，00919、00929單日成交量更高達17萬張。其中00919更是自2/20填息創高後，加上週二（3/5）開盤最高價一度來到24.8元，為連續10天創新高。不過，值得注意的是，外資從2/23開始已連續賣超6天達9萬4407張，高檔獲利了結動作明顯。而00919最新公布第四次配息預估每股配發0.61元、較前一次0.55元再往上拉高18%創新高；以目前配息預估來看，年化配息率超過10%。此外，配息日期為3/18，想參與除息的最後買進日為3/15，領息日為4/15。
日期：2024-03-13
編按：在PTT被鄉民封為「哆啦王」的張遠，曾任教於德明財經科技大學，身為台大歷史學系博士的他，不但是《哆啦A夢》達人，更是指數投資的忠實信仰者，投資ETF超過10年，投資部位已累積超過千萬元。
日期：2024-03-12
一個朋友在2月底時突然來問我，「00940好不好阿？我想要申購300~400張，不知道你覺得如何呢？」我第一句還是回答他：「小弟只做手上有的部位的功課，這檔小弟真的沒接觸…」後來，因為上網看到這檔好像很夯，於是，小小的做了一下功課，並將自己的想法回覆給他，在此做個筆記，未來也提醒一下自己：
日期：2024-03-11
攝護腺癌是非常常見的男性癌症，好發的年齡層是比較偏高一點，平均大概在60歲到80歲之間，攝護腺癌非常常見，不過我要跟大家強調的是，攝護腺癌相對比較友善，因為攝護腺癌癌細胞的生長速度，相對是比較慢的，是屬於一種比較像慢性疾病。
日期：2024-03-10
最近我做了這個決定，打算將手上的華南金(2880)逐步轉換成00919。
日期：2024-03-07
源自美國紐奧良，強調即興演奏藝術、情感豐富與表達自我的爵士樂，被認為是具有「大人魅力」的音樂，是經過生命歷練洗禮後，才能品嘗得到其中帶著成熟、細膩的音樂情感。跟著酒吧老闆、樂手與作家一起搖擺，發現台灣爵士樂文化、聆聽其中祕密，感受獨特的音樂個性與自由奔放的魅力。
日期：2024-03-06
