「我們沒有拿不到的選擇。」2020年宸藝應台積電邀請，參加35周年運動服競標，只有10人的團隊，以優異的設計、機能布料和絕佳工藝，奪得台積電30萬件運動服、逾億元訂單。更厲害的是，宸藝設計3套運動服參賽，就包辦了前2名，完敗同來參與競賽的2家台灣世界級大廠。「因為公司很小，我們只能盡力提出最高規格的設計、努力做好事。」宸藝創辦人王秀宸笑道。目前他們已陸續出貨，交出的運動服，深受員工、廠商喜愛，而且一件難求。她強調：「很多人以為品質優異只是口號，我們用實力證明它可以做得到。」「機會給我們，就要努力」，在疫情肆虐全球之際，宸藝繳出創業以來、最好的營業額，絕非僥倖！她致力做出「不只是制服的服飾」，在團訂界站穩腳步，並用努力和堅強的實力證明，小蝦米也可以對抗大鯨魚。
日期：2022-03-22
為了促使俄羅斯總統普丁儘速停戰，美國仍在尋求中國加入支持制裁，美國總統拜登和中國國家主席習近平周五(3/18)進行視訊通話，針對中美關係以及俄烏戰爭等議題通話。視訊峰會後，白宮發表聲明，指拜登向習近平強調中國若支持俄羅斯將面臨的影響和後果，而美國對台政策不變，持續反對任何單方面改變現狀的行為。總統府發言人張惇涵週六（3/19）上午表示，感謝美國對台的支持，也呼籲中國作為國際社會的一員，應該為和平付出努力、制止俄羅斯侵略。「我們注意到美國拜登總統重申對台灣的承諾」，並強調維護台海和平穩定的重要性。感謝美國對台海安全的重視，以及對台灣的堅定支持。（原發文時間：3/18 2327，更新時間：3/19 1100）
日期：2022-03-19
本書作者崔民寧，在銀行負責受理存款、信貸等多種金融業務，每天都會接觸很多來存錢和借錢的客戶。她近身觀察、刻意聊天，14年下來得知：一個人對待錢的態度及投資方法，將決定這個人以後是窮還是富。她自己親身實踐這些觀察，畢業（相當於月薪3萬4,000元）後就存到第一桶金（約新台幣50萬元），數年後開始投資房地產，花10年存到20億韓元（約新台幣4600萬元），當起包租婆，達到財富自由。
日期：2022-03-18
特斯拉創辦人馬斯克（Elon Musk）3/14曾在推特上向俄羅斯總統普丁「約戰」，而賭注是烏克蘭！此舉反而引來車臣總統卡狄羅夫（Ramzan Kadyrov）嗆馬斯克，認為他根本打不過，還將他改名為女性名「溫柔的伊洛娜（Elona）」藉此嘲諷。馬斯克「接招回擊」在文末寫下「伊洛娜」回應卡狄羅夫；且馬斯克媽媽也加入「戰局」轉PO一則換臉馬斯克成女性臉孔的貼文，文案寫下：「妳好漂亮，伊洛娜」。
日期：2022-03-18
俄羅斯在2月23日開始進攻烏克蘭後，中國當局對這次俄國入侵進行了一套突兀的消息風向轉變。中國與俄羅斯聯邦成立了「全面戰略夥伴關係」，由中共黨總書記習近平直接著手參與，可謂中俄兩國準聯盟關係。即使幾乎全世界普遍的譴責俄羅斯入侵行為，中共高層顯然不願意公開批評盟友。
日期：2022-03-17
等待了兩年多的「解封」，終於，見到曙光。3月11日上午，衛福部長陳時中在立法院接受質詢，第一次對「解封」提出清楚指示，他說：「疫情平穩，一個月後解封策略就會明朗。」更早的4天前，陳時中也說，如果國內疫情持續控制，入境檢疫隔離天數，有可能自十四天縮短為現行的10天之後，更進一步縮短為7天。
日期：2022-03-16
故事要從富邦媒體momo講起。不久前股價才創下2千1百多元的momo，曾經是辦公室同仁茶餘飯後的話題。投資組的同事關注它的股價快速崛起過程，驚呼連連，其他部門同事也常談起在momo網站消費的經驗，這家近年全力竄出的電商，在疫情下確實繳出亮眼成績單。
日期：2022-03-16
當按下解封鍵的那一刻起，已經預告一場悄然無聲的改變正在全球蔓延，如果你我的生活習慣都因為疫情，再也回不去了，那麼疫後的贏家、輸家，又怎可能如想像地那麼簡單？多少解封受惠公司正危機感十足地強化競爭力，準備疫後破框而出，華麗登場？還有更多「疫情紅利企業」，原以為已經利多出盡，卻拚命力爭上游，要證明：誰說我不行？一場重新起跑的比賽已經鳴槍，誰會是最後贏家？
日期：2022-03-16
86歲前氣象主播李富城，3月才自曝自己有輕微失智，只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨（8/25）日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房，嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示，因為想吃包子，才用壓麵機去壓麵，一不小心將手伸進去，才會如此嚴重。經過麻藥鎮定，他無痛安睡了8小時，「現在該吃藥了，有點小小的痛疼，在忍耐範圍內，止痛藥就再等一等。」事實上，李富城3月時在臉書透露，自己痛失結褵半世紀的妻子後，一度崩潰、陷入憂鬱，可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的，不可能一步到位就完全失智，現在就是記得很久以前的事，但會忘記現在與最近的事情，我也企圖減緩失智，例如做運動，出去走走啊，也許我的憂鬱症是失智的主要來源，我又不想吃憂鬱症的藥，醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到，常在臉書貼出單車運動照，以及生活美景、麵食製作照片，當然也不忘氣象老本行，常PO出天氣相關資訊，樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說，人生當中少不了要吃幾顆藥，需要藥物控制就要去做，不要因為有個疾病就覺得日子難過，因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間，首要關鍵就是心態。不想失能失智，中年就要開始建設自我心態！（原文刊登於2021/8/30，更新時間為2022/8/26）
日期：2022-03-14
馬斯克傳出和女友加拿大歌手格萊姆斯（Grimes）「又」分手！她更爆料，馬斯克的生活和大家想像的億萬富翁完全不同，不但「有時生活水準在貧窮線下」、住安全堪慮的組合屋，她甚至還得連吃8天的花生醬。
日期：2022-03-13
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