編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
編按:本書作者鍾宏奇從23K房仲,靠法拍翻身月入55萬,曾以為錢永遠花不完,對金錢態度輕率,每次打麻將輸贏上萬都不眨眼。他錢多到不知道該怎麼花,卻一心想著「再賺一波」,把大筆資金投資在不熟悉的產業,結果半年內賠上億,不只賠自己的錢,還包括股東、親友和家人的資金也一起賠進去。面對股東、親友上門討債,還有家人的不諒解和指責,日子慘到生活費都不夠花「連狗都不如」,邊開車邊哭,所幸,他沒有被擊垮,扛下所有責任,並重回法拍事業,花2年時間還債,重新思考賺錢的意義,不再盲目地追求金錢。
日期:2025-09-03
美國聯邦上訴法院週五 (29 日) 裁定,川普總統大多數全球關稅屬於違法,認定其在徵收過程中超越總統職權,但同時允許這些關稅暫時維持有效,直至案件進一步審理,比特幣維持超過 0.5% 的漲幅。裁決發布後,川普隨即在自家社群平台 Truth Social 上發文寫道,所有關稅仍有效!上訴法院錯誤地表示應該撤銷他所主張的全球關稅。撤銷關稅將是一場徹底的災難。
日期:2025-08-30
離譜!網紅「八炯」昨(24)日發布影片,揭露2名日本人於台北市西門町街頭,不但高舉中國國旗,甚至發表「台灣是中國的」、「中國台灣」等言論。對此,移民署於今(25)日上午依法將其中1名男子強制驅逐出國;另名人士則於入境當日拍完片即離境,同樣已列管禁止其再入境。
日期:2025-08-25
編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。
日期:2025-08-04
在資訊不完全的狀況下,雇主的「理性選擇」有可能構成歧視?你可能沒有偏見,但做的決策卻帶來歧視?本篇文章帶你探討經濟學如何解釋職場性別與種族不平等的問題。
日期:2025-07-22
民主進步黨週六(6/28)召開第二十一屆第二次全國黨員代表大會,以「更好的民主,更好的台灣(Better democracy, better Taiwan)」為大會主軸,從黨主席賴清德提出的「更大的民主」出發,向社會宣示民進黨持續深化民主、強化治理、團結前行的堅定承諾。民進黨指出,本屆全代會,是民進黨持續執政、落實改革承諾的關鍵時刻,展現民進黨傾聽人民聲音、堅守台灣主權,同時向社會宣示,民進黨將持續以「與公民同行,讓台灣更好」為首要目標,並團結各界力量,帶領台灣在動盪與變局之中,帶領台灣穩健向前。
日期:2025-06-28
「今晚,我可以向全世界報告,這次襲擊是一次輝煌的軍事勝利。伊朗的關鍵核濃縮設施已被徹底摧毀」。在美國出動B2轟炸機,開炸伊朗3處核設施後,美國總統川普在美東時間週六(6/21)晚間10點,在向全國發表簡短講話中說明為何要出兵伊朗。
日期:2025-06-22
以色列伊朗戰事持續升溫,多國啟動撤僑行動,我國外交部目前已陸續分批護送多名國人離開以色列。在撤離期間,外交部長林佳龍貼出國人撤離的影片,一方面感嘆撤離過程的辛苦,畫面中可以看到以色列鐵穹攔下伊朗飛彈,一行人四處躲避,所幸,現在已經平安抵達以色列邊境關口;一方面也感謝駐以色列代表處的同仁以及每位提供協助的外交人員。最新消息指出,美國多架軍機不再停泊於卡達基地,據傳此舉是為了保護這些飛機免受伊朗的空襲。
日期:2025-06-20
編按:本書作者J.F.德達洛指出,投資人常有這些經驗:明明進場時機對,股價卻總在起漲前賣掉?或者,才剛出現一點虧損就受不了,急著脫手?原因就是掉進「盯盤窮忙」的陷阱。每天盯盤反而無法專注長期趨勢,在短期波動中頻繁買賣,不但增加成本,也會降低報酬率。且在「損失厭惡」的心理層面上,讓人更容易在股價下跌時恐慌賣出,錯失回升機會。作者提出解決之道是:資訊節食(挑選更好的股票)、資訊斷食(減少交易的頻率),以及調整心態來克服。雖然「怕虧」是本能,但只要善用這些技巧,就能穩健獲利。
日期:2025-06-12