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93歲騎單車、玩三鐵,還要挑戰龍舟賽!不老選手的養生秘訣
幸福熟齡

93歲騎單車、玩三鐵,還要挑戰龍舟賽!不老選手的養生秘訣

端午節的腳步將近,新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地,各個隊伍吆喝聲此起彼落,而選手中有一位銀髮長者特別醒目,93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘,30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳,今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽,誓言要在長青組奪下好成績。

日期:2018-06-08

想要當自由業者?先學會自律!
個人成長

想要當自由業者?先學會自律!

很多人認為,自由職業者可以完全按照自己的意願安排生活,這看起來是正確的,但是,必須要有很強的自制力才能完成。很多自由職業者往往在失去環境約束後,做不到自我約束,比如從朝九晚五進入不規律的生活作息,這對自己的精神和身體都是很大的損耗。

日期:2018-06-08

從囧星人9歲被性侵,看隱藏在角落裡仍在受苦的孩子們
情感關係

從囧星人9歲被性侵,看隱藏在角落裡仍在受苦的孩子們

囧星人過去接受採訪,談到她的成長歷程,已經夠教人唏噓不已,但是從未談到這一塊記憶最後的拼圖,足見她有多麼不想面對、不想揭開。

日期:2018-06-08

吳若權/「不勉強自己」是指有能力處理問題,而不是一味逃避
幸福熟齡

吳若權/「不勉強自己」是指有能力處理問題,而不是一味逃避

當我們的內在足夠成熟與自信時,就不會以離開另一個人來救贖自己,而是勇敢面對這段關係,重新修復在關係中不斷受傷的自己。

日期:2018-06-07

離家打拚的孩子最優秀?老了,請珍惜留在身邊的孩子
情感關係

離家打拚的孩子最優秀?老了,請珍惜留在身邊的孩子

最近讀了兩本書,一本是龍應台的《天長地久》,一本是張曼娟的《我輩中人》,主軸都在講陪伴與照顧年老父母,情深意切,至為感人。

日期:2018-06-07

劉若英:現在的北京 就像當時的台北
情感關係

劉若英:現在的北京 就像當時的台北

劉若英導的第一部電影《後來的我們》,在中國創造了超過60億票房。這部電影談了愛情,也講了親情,很多當下,人們只是活著,後來,那些記憶卻濃郁如詩,這是劉若英的體會。

日期:2018-06-07

中國的新型消費
科技

中國的新型消費

IT革命帶來了意想不到的顛覆性變化,整個中國零售業正面臨重新洗牌。新型消費的供應端和需求端結合在一起,將為中國帶來新的消費契機。

日期:2018-06-07

最後一天上班  張忠謀:支持蔡英文,台積電根留台灣
科技

最後一天上班 張忠謀:支持蔡英文,台積電根留台灣

半導體傳奇教父張忠謀正式退休了!

日期:2018-06-06

小學生手繪80年代老台中人約會地圖,用導覽做公益!
教育

小學生手繪80年代老台中人約會地圖,用導覽做公益!

台中教育大學附設實驗小學人文資優班高年級的同學,提出「舊城新故事──遇見不一樣的台中」的行動,讓人們透過走讀,了解台中中區的歷史發展,以及認識第一廣場和那些群聚在一廣的新移民。因為該項行動具有理解和關懷的公益精神,所以在今年瑪利亞基金會舉辦的小學生公益大賽,拿下台中區第一名和全國第四名的佳績。

日期:2018-06-06

最後一個上班日  張忠謀:「不帶走一片雲彩」
科技

最後一個上班日 張忠謀:「不帶走一片雲彩」

半導體傳奇教父張忠謀正式退休了!

日期:2018-06-05