(今周刊1385)金融產業是破壞式創新的主戰場,傳統金融業猶如現代版的恐龍,隨時可能因為大環境突變而絕滅,為此,華爾街龍頭紛紛投入巨資,狂奔擁抱AI。
日期:2023-07-05
減肥毀了我!這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖嘟嘟很可愛,但長大後,胖嘟嘟卻變成一件「丟臉的事」。15歲開始,她會先吃再催吐,結果卻種下殘害身體的後遺症。外貌至上的社會風氣,161公分53公斤的她第一份工作卻被說,減肥吧,再瘦一點吧。已經一天只吃一餐了,減肥強迫症讓她困在自己打造的地獄中…… 25歲,因為那個男人說了一句說「現在這樣也很好」,她睽違十年,吃了一頓唯一沒有催吐的晚餐。但幸福從此降臨嗎? 為什麼努力減肥,卻對自己越來越沒有自信?為什麼努力運動,卻陷入瘦身地獄無法快樂? 13歲到29歲的盲從減肥,搞壞了身體也擊潰了自我形象。作者重新研究自己最需要的四組關鍵字:循環、代謝、消化能力、穩定荷爾蒙。她與身體「溝通」,停止高強度運動與不適合自己的減肥菜單,從最簡單的好好吃飯,到控制假性食慾的一日一點心;從喝水迷思到虛假卡路里,靠著改變飲食,兩年內減掉20公斤,更成功懷上雙胞胎。
日期:2023-06-28
在2年多前,我還是一個窮記帳員,每年賺取1千美元,只能住在生活消費最低的地區裡。(1900年代,當時的1美元相當於目前的30美元。)我的個性因此被淹沒在擔憂、憤怒、懷疑和怨恨的汪洋裡,而這一切, 阻止了我走向才華可賦予我的地位。我曉得自己不應該是個下等人,但我不知道為什麼會變成這樣。不公平的感覺令我難受,讓我對所有的人、事、物都懷抱著強烈敵意。我沒什麼朋友,健康情況不佳,努力工作卻一貧如洗彷彿是我既定的命運,沒有任何跡象顯示我能夠擁有一個光明的未來。但是,一個想法吸引了我的注意: 生命中的成功,可經由培養個性和掌控心靈的力量來取得。這個方法在我看來是可行的,假若不可行,試了也沒什麼損失。接下來,我十分努力地去培養個性的力量,不斷用勇氣、平靜、影響力和果斷力來暗示自己。從早上起床一直到晚上入睡、意識休息之前,我得到了源源不絕的暗示。足足經過一年半的時間,我的經濟情況才開始漸有起色,不過很明顯的是,我一天比一天強大了。在第一年結束時,我決定不再忍受現有的環境,於是我辭職了,儘管沒錢也沒朋友。當時,我並不知道自己接下來要去哪裡或要做什麼,但我成長了。一年前我還在擔心自己因為害怕失去工作而苦惱,現在我自願放棄工作,因為我知道也覺得自己能過得更好。然後,不到24小時的時間,我得到一份每個月100美元的工作邀約,而且我接受了。6個月後,我的薪水提高到一年1800美元,因為我是對的,人也在對的地方。在公司某一次的危機、且經理不在的情況下,我大膽地攬下管理責任並單獨行動,結果成功了。在董事會中,我正式被選任為所在公司的高級秘書,兩個月之後,我的月薪調升了50美元,因為我構思了2個點子並付諸實現,幫我的雇主淨賺了好幾千、甚至上萬美元。第2年,在自我暗示結束後,我辭職了。同時,在沒有資金的情況下,我自己開了一間小公司。當時我得到2萬多美元的貸款,這主要是靠著過去的生意往來紀錄,而且要歸因於和我有資金往來的人,都信任我的判斷力和誠信。他們全都感受到了我發自內心的誠信、能力和判斷力。簡單的說,一年後我償還了我所借的每一分錢,另外還存了11,000美元。於是我放下事業,讓自己有時間沉澱來寫下個人的經驗。布魯斯.麥克利蘭 1904年1月,紐約
日期:2023-06-21
記得小時候,排隊等待著遊樂園的旋轉木馬嗎?音樂響起,旋轉木馬開始隨音樂上上下下,小朋友的歡笑聲此起彼落,然而看似前進的木馬,卻永遠在大大的傘棚下繞著圈圈。我們的人生,是否像是旋轉木馬呢?我們每個人都選了一匹屬於自己的木馬,騎向未知的未來,起起伏伏,兜兜轉轉。我們都以為坐上馬車後,就能達到終點,誰知道終點怎麼也看不清;我們都以為坐上馬後,自己就能不停的前進,卻發現只在原地繞圈圈。我們不能等到曲終人散,才發現自己離奮鬥的起點, 相差只有一點點,要走在真正累積的道路上,離開看似穩固卻繞圈的人生,才有機會安心的迎向自由人生。這是個發生在阿巧和小戴身上的故事。
日期:2023-06-19
(今周刊1383)三名不同領域的受害人,爭相走入這場吸金案暴風中心,共付出7千萬元慘痛代價。自認理性謹慎、投資行為保守的他們,為何在詐騙話術層層牽引下,終究擋不住誘惑?
日期:2023-06-19
疫情期間,孩子們的學習面臨了前所未有的挑戰,手機甚至成為孩子們最主要的陪伴與獲取資訊來源。然而,快速的資訊片段,使孩子們的學習注意力被不斷分散,難以集中精神在學習上。特別是眾多的社交媒體平台上的社群訊息、短影片影響尤其巨大,它們以簡潔、吸睛的方式呈現,讓孩子們很容易沉迷其中,但內容的資訊正確性卻無從把關,造成錯誤資訊層出不窮,進而誤導孩子。因此,對孩子們的學習產生了一定程度的負面影響,身為孩童家長是極需思考如何因應。
日期:2023-06-14
被全球視為引領行動通訊技術標準革新的全球行動通訊標準組織3GPP(3rd Generation Partnership Project),周一(6/12)起一連5天,來台舉辦第100次全體會員大會,進行未來6G技術規範研商。此次是3GPP首度將會員大會移師來台,吸引來自逾40國、約千位專家共襄盛舉,有利台灣廠商掌握行動通訊發展全貌。
日期:2023-06-14
「112年華南金控盃全國青少棒錦標賽」自6月4日開打以來,歷經8天的激烈對戰,冠軍隊伍終於在今(6/11)日於新北市三重棒球場誕生,本屆賽事終場由台中市代表隊4:0力克台東縣代表隊奪冠,MVP由台中市隊巫宏威選手獲得,冠軍隊將搭配賽事優異選手共同組成中華代表隊,於今年8月與亞洲各國的青少棒選手們角逐「2023年第11屆BFA U15亞洲青少棒錦標賽」冠軍獎盃。
日期:2023-06-12
2023.06.12編按:鴻海(2317)今日股價表現強勁,早盤以108元開出,盤中最高漲到112元,收盤價110.5元,漲幅逾2%。鴻海今年除息日為7/4,每股將配息5.3元創歷史新高,股利將於7/28發放,總計發出新台幣734.7億元現金股利。今年最後買進日為7/3,剩不到一個月的時間,現在該進場嗎?今年鴻海會有除權息行情?能快速填息?鴻海存股老司機A大_kewei分析如下。
日期:2023-06-12