編按：本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章，他指出，失智是能預防或延緩，關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上，可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果，偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間，失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」，深度睡眠能清除毒蛋白，午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾，日照充足、晚上就好睡。
日期：2026-02-09
晶圓代工龍頭台積電董事會週一（2/9）登場，傳出首度移師日本熊本舉行，會中將討論2025年第四季股利、資本預算案，以及2025年員工業績獎金與酬勞分紅，預計2/10公告相關決議。台積電財務長黃仁昭先前表示，公司股利政策以可持續且穩定成長為原則，每季現金股利不低於前一季及前一年水準，並將約7成自由現金流回饋股東。外界預期董事會除了例行審議財務外，熊本廠規畫也是重點之一。台積電上週五ADR大漲近6%，週一不負眾望，大漲55元來到1835元又創新高，台積電也將於2/10公布1月營收，數字表現備受關注、也是牽動台股週三封關日能否完美收官的關鍵之一。台積電在早前法說會寫下多項驚喜後，讓外資圈再掀目標價上修潮，目前最樂觀的美系外資甚至喊出台積電股價上看2600元；以台積電股價約在1835元附近來計算，現在買進等於還有約40%上漲空間。
日期：2026-02-09
電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴，甚至殺青新聞見報當天，是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日，讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼？《世紀血案》爭議有哪些？今周刊一文整理。
日期：2026-02-08
今周刊編按：美股道瓊上周五(2/6)首次突破 5 萬點整數關卡，美國總統川普將這一里程碑歸功於關稅政策，並預測道瓊將在任期結束前衝上10萬點。川普先是在Truth Social上表示道瓊史上首次突破 5 萬點大關，祝賀美國，接著又發文自己是提前3年完成這目標，要選民在期中選舉時記住這一點。第三篇發文則是預測道瓊在他任期結束後，會飆上 10 萬點，他說，「川普在所有事情上都是對的，我希望美國最高法院正在關注此事。」暗指最高法院即將就其對外國徵收全面關稅的合法性作出判定。川普投顧繼續喊多美股，除了道瓊以外，標普500指數目前的估值也不低，目前為22.2倍（未來12個月），遠高出其過去5年和10年均值，股民也好奇是否基本面真能支撐？財經專家阮慕驊在臉書上分析，美股若要維持牛市，必要條件之一就是盈利必須持續超出預期的增長！阮慕驊說，輝達今年迄今下跌近1%，微軟跌幅高達17%，漲幅最大的谷歌也僅3%多，這顯示資本支出已不再是利多消息，甚至可能被反向看待，這對台灣的AI供應鏈，尤其是位處下游的組裝業來說不會是好消息。「資本支出將壓縮AI變現的等待期耐心，也可能壓縮供應鏈毛利率，除非是缺貨项目」。阮慕驊分析，輝達周五股價大漲守住底部，免於破底危機，但微軟在美股大漲下卻顯得彈升乏力，必定有其尚未揭曉的問題。「反指標波克夏股價不跌反升，今年漲2.3%，表現比多數七巨頭來得好，可見資金仍偏好穩健價值股，而不一定是成長股，這在AI推動科技股盈利持續超預期成長下，是挺奇特的現象」。阮慕驊說，每季追蹤並判斷未來美股盈利增長的方向，將會是今年台美股市長線行情判斷的重點。
日期：2026-02-08
第25屆冬季奧運「2026米蘭—科爾蒂納冬奧」（Milano Cortina 2026），將於2月6日至2月22日，在義大利米蘭和科爾蒂納丹佩佐兩座城市登場，這是冬奧首度由雙城合辦，一共17天的賽期有哪些亮點？台灣有參賽嗎？冬奧轉播怎麼收看？哪些平台可以看到冬季奧運轉播？今周刊一文整理冬季奧運開幕式、閉幕式、賽程、台灣選手名單等完整資訊，讓您一次掌握、為中華隊加油。
日期：2026-02-06
編按：我們不是購物狂，也沒有囤積症，為什麼家裡東西那麼多？暢銷書《慢老》作者黃惠如最新力作──《慢捨離》，溫柔同理現代人「斷捨離無能」的困境：捨不得、怕浪費、「萬一」還需要怎麼辦？延續「慢老」精神，當我們承認，無論如何就是會老，才不需要抗老。當我們誠實面對東西太多，允許自己捨不得、慢慢丟，捨離之路才開啟。
日期：2026-02-06
藍白聯手在立法院三讀通過《國軍老舊眷村改建條例》，將老舊眷村認定時間從民國69年放寬至85年，並新增「且有改建之必要」條款，引發各方論戰。對此行政院長卓榮泰周五（2/6）正式宣布「重大決定」，決定對「眷改條例」不予副署，這是行政院2026年（民國115年）第一個不副署立法院修法之狀況。卓揆說明政院不副署的六大理由，包括此修正是針對特定個案所為修法、違反平等原則、無視已確定司法判決、造成老舊眷村改建基金財務負擔、侵犯行政院依憲形成的施政計畫、侵犯行政院編列與提出預算之權。
日期：2026-02-06
威力彩連續28期摃龜，周四（2/5）將再度開獎，頭獎上看9.7億元。綠光創藝董事長吳念真表示，昨天太太提醒他，要去買彩券，「她以前沒興趣，看了《人間條件8》才知道我會買彩券。」他臨時決定去買，沒有特別去想號碼，「現在我有2個孫子加上他們的爸爸，還有我，號碼變多了，沒辦法想，只好讓電腦選號。」昨天他路過彩券行，口袋正好有300元，買了2張威力彩、2張大樂透。「太太這1~2天告訴我，你中了錢要讓兒子領，不然變遺產會很麻煩；她很認真在想這件事。」
日期：2026-02-05
在創新科技蓬勃發展，AI已不再只是冷冰冰的演算法，而是能溫暖人心、解決現實困境的關鍵力量。新北市青年局「寶高數位基地」孕育了兩組充滿使命感的新創團隊，一組是致力於語言教學數位化的DAHUA AI，以及專注於聽力無障礙的邦易聽（聽力行動），一起來看她們的創業故事。
日期：2026-02-05
歲序更迭，金馬昂首。帝舵表迎接丙午馬年，汲取東方書法氣韻，呼應「新春敢為」的蒼勁題字，呈獻 Black Bay系列臻選時計。帝舵表以瑞士製錶工藝為筆，將 Black Bay 58 的酒紅與 Black Bay One 39 S&G 的溫潤黃金鋼，化作「丹紅」與「鎏金」的吉祥色調。這份注入了品牌精神的堅定祝願，如駿馬般無畏前行，為佩戴者在方寸轉動之間，優雅開啟一整年的鴻運與自信。
日期：2026-02-04
