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1.25兆國防特別預算六度遭藍白擋下,藍委:賴清德周三來立院報告就排付委!綠轟「根本兩回事」
政治社會

1.25兆國防特別預算六度遭藍白擋下,藍委:賴清德周三來立院報告就排付委!綠轟「根本兩回事」

即使民進黨立法院黨團總召柯建銘,1/2才當面請託台灣民眾黨前主席柯文哲別再擋預算,然在藍白再度聯手,於立法院周二(1/6)召開的程序委員會,「第六度」將規模1.25兆元的強化防衛國防特別預算「暫緩列案」。國民黨立法院黨團書記長羅智強直指,讓預算被擋6次的是總統賴清德,若賴總統願意周三到立院報告,就會立刻安排付委。民進黨立委郭昱晴則痛批,藍白刻意把不同事混在一起,以「總統到立法院即問即答」為條件,但這早已被大法官宣告違憲,且賴總統報告與是否審查預算「根本是兩回事」。此次特別赴程序委員會「督軍」的柯建銘受訪表示,此次特別來共襄盛舉,對於該會議結論,他僅說「好事多磨」、繼續努力,留待1/9院會處理。

日期:2026-01-06

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取
政治社會

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取

總統賴清德2026年元旦發表新年談話,以「韌性之島 希望之光」為題發表演說。賴清德指出將推動4個總目標,打造安全韌性、智慧繁榮、均衡發展、民主團結的台灣。針對違憲爭議,賴清德表示,過去一年在野黨強行通過的《立法院職權行使法》,已被憲法法庭裁判侵犯總統及其他各院權力,如果任由單一憲政單位無限擴張權利,最後傷害的是人民,被放棄的是國家,他希望 2026 年朝野能合作,在野黨應仔細思考法案帶來的衝擊。至於彈劾案,賴清德感嘆,罷免是追究政治責任,彈劾是追究法律責任。「我上任以來不貪不取、沒有任何違法,這時提出彈劾目的何在,在野黨明知人數未達2/3門檻,彈劾程序根本無法通過,為什麼要浪費立法院寶貴的時間,賴清德呼籲在野黨能清楚向社會大眾說明。

日期:2026-01-01

如何避免落入「安全陷阱」,安然在股海乘風破浪?兩位和尚赴名山朝聖故事,給投資人的三大啟示
台股

如何避免落入「安全陷阱」,安然在股海乘風破浪?兩位和尚赴名山朝聖故事,給投資人的三大啟示

兒時經常會聽到一則兩個和尚前往名山朝聖的故事,內容富涵寓意,對在股市的操作觀念也頗具啟發性,可以此作為借鏡。故事講述一座寺院住了兩位和尚,一位胖和尚,一位瘦和尚,兩人都想要前往名山朝聖,胖和尚覺得路途遙遠,要好好地規劃一番,在各方面都安排妥當,萬無一失的情況下再踏上朝聖的旅程。然而,瘦和尚說走就走,僅帶一枚空缽沿路化緣便踏上了朝聖的旅程,一年過後,瘦和尚不僅達成了朝聖的心願,沿途還造訪了不少名勝古蹟,回到原本居住寺院。然而,胖和尚仍在繼續規劃中,躊躇不前。

日期:2025-12-31

一個都不能少
政治社會

一個都不能少

台灣人口正在斷崖式地崩落中,情況之嚴峻,連馬斯克都注意到了。

日期:2025-12-30

誰說高股息不行了?0056配息連3年成長,殖利率衝破11%!老手估下月配息●元,月領1萬要存多少張?
ETF

誰說高股息不行了?0056配息連3年成長,殖利率衝破11%!老手估下月配息●元,月領1萬要存多少張?

編按:2025年高股息ETF幾乎被貼上同一個標籤──降息、退燒、不如市值型。市場開始懷疑:高股息是不是走到盡頭了?但就在多數人忙著撤退的時候,0056卻交出了一張令人驚豔的成績單:全年配息不減反增、年度殖利率衝上 11%。這不是喊口號,也不是情緒安慰,財經Youtuber知美Jimmy攤開高股息0056、000878、00919三大天王今年實際數據後,看到的真實結果。如果你也曾被「高股息不行了」這句話影響,這一次,也許該回頭看看數字到底在說什麼。

日期:2025-12-24

高科大海洋智慧船舶再突破,9米二代船亮相,全新造船工法全台首創
教育

高科大海洋智慧船舶再突破,9米二代船亮相,全新造船工法全台首創

隨著AI應用大爆炸,無人載具時代也隨之來臨,應用範疇日趨多元。為促進跨領域合作及充分發展海洋特色,國立高雄科技大學(高科大)海洋科技發展處啟動海洋特色永續發展研究計畫,結合校內各系院所,從零開始開發永續無人智慧船舶。

日期:2025-12-23

林聰明沙鍋魚頭吃一半竟撈出大蟑螂!他崩潰直喊「快吐了」…業者道歉:停業2天清消、啟動退款
政治社會

林聰明沙鍋魚頭吃一半竟撈出大蟑螂!他崩潰直喊「快吐了」…業者道歉:停業2天清消、啟動退款

今周刊編按:有民眾到嘉義名店「林聰明沙鍋魚頭」外帶一份沙鍋魚,沒想到竟撈出1隻大蟑螂,讓他驚呼快吐了。業者第一時間向顧客道歉,門市已進行全面的環境與食安檢查流程。周一(12/22)林聰明沙鍋魚頭再於臉書發文表示為審慎確保用餐環境與餐點品質,嘉義中正總店與光華分店自即日起啟動自主消毒與衛生管理作業,並將於 12/22–12/23 暫停營業兩日。另針對其他已消費的顧客,設立專責窗口,啟動退款處理機制,將依公司作業流程協助辦理相關事宜。

日期:2025-12-22

不叫余先生「記住余家昶」!北車出腳踹張文、肉身擋汽油彈…曾說遇鄭捷會挺身真做到,入忠烈祠有機會?
政治社會

不叫余先生「記住余家昶」!北車出腳踹張文、肉身擋汽油彈…曾說遇鄭捷會挺身真做到,入忠烈祠有機會?

北車12/19發生張文隨機殺人案,造成3名民眾死亡,在M7通道遭犯嫌張文砍傷,搶救不治的「余大哥、余先生」,他的名字叫做:余家昶!57歲的余家昶在地下街挺身制止犯嫌丟擲汽油彈,保住整個地下街的人群不被傷害,把傷害降到最低,網友發起「記住余家昶」活動,要所有台灣人記得這位英雄的名字。余家昶友人說,過往鄭捷案時,余家昶就曾提過:「如果遇到鄭捷,一定會挺身而出」,沒想到10年後真的做到了,用肉身擋住了犯嫌,「你的勇敢都記在心裡」。台北市長蔣萬安表示,市府除了頒發褒揚狀、從優撫恤500萬,將為他爭取入祀忠烈祠,內政部長劉世芳周一(12/22)回應,蔣萬安市長的提議非常好,內政部目前尚未收到申請,余家昶是桃園市民,若按照「鏟子超人」的申請程序,可能要與桃園市政府一起商量。立法院內政委員會也通過相關臨時提案,為感念余家昶義行,內政部在尊重家屬意願下予以協助,依褒揚條例程序由原籍地方政府提報辦理。

日期:2025-12-22

張文「北捷雙戰場屠殺劇本」曝光!他想在北車、中山站做這事...57歲余大哥用命擋下整箱汽油彈,真實身份非保全
政治社會

張文「北捷雙戰場屠殺劇本」曝光!他想在北車、中山站做這事...57歲余大哥用命擋下整箱汽油彈,真實身份非保全

台北市週五(12/19)晚間發生的北捷隨機砍人案,造成4死11傷的慘劇,27歲的嫌犯張文雖在犯案後畏罪墜樓身亡,但隨著警方深入解密他的雲端資料,一個更令人頭皮發麻的真相隨之曝光。原來,這場悲劇原本可能會演變成更大規模的屠殺,而之所以能將傷亡「控制」住,全是因為第一位挺身而出的受害者—57歲的余大哥,用生命擋下了死神原本的劇本。

日期:2025-12-21