「我在黑暗之中游英吉利海峽，覺得下一秒就要死掉了，心中的恐懼難以形容」。「我要一直不斷地跟自己對話，加油！賈永婕！好，沒事！深呼吸、吐氣，GO！我告訴自己撐過了就是你的」！賈永婕是鐵人三項達人，她參與難度最高的一次比賽是在2016年，和老公王兆杰等6人組成Team Taiwan，挑戰全球高難度、長達470公里的「倫敦到巴黎跨海鐵人三項賽」。她必須勇敢跨越心中的恐懼才能完賽。2024年9月，從藝人身份轉變來接掌全球知名大樓之一的台北101董事長，她承受來自各界極大反對壓力，「當你經歷過那樣的恐懼，坐在這裡被罵，算得了什麼？」她有感而發的說：「大家好像小看了完成鐵人三項的女人的意志力。」她如同漫威中的神力女超人，「各種子彈射向我，我會吸收它，將它變成自己的能量。」
日期：2025-03-03
編按：當八字不合的人正面走來，該怎麼辦？在職場或生活中，一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧，本書作者桐生稔就分享，面對意見不同的人要「先下手為強」，意思是：第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子，可以點點頭或是目光交會時微笑一下，簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話，則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為，最好的溝通方式，應該靠「自信型」巧妙談話，在「尊重」對方的同時，主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力，創設Motivation & Communication株式會社，他以具體且易懂的教學方法廣受好評，每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習，在60分鐘的活動中笑聲不斷，現場氣氛熱烈，帶給全場滿滿收穫。
日期：2025-03-03
來自紐約長島的莎拉，不輕易放棄才華、勇敢追夢，成為中華職棒首位女性技術教練，對這項由男性主導的運動而言，具有劃時代意義，也是台灣性別平等的重要里程碑。
日期：2025-02-26
新北市今年首次舉辦「新北黑白切大賽」，希望以最生活化的美食推廣臺灣豬肉，為庶民美食文化增添豐富深刻的記憶，更期許藉此活絡在地經濟發展。新北因擁有龐大的人口與市場規模，且有大量的工業區與勞工，每日豬肉需求量為全臺之最，足見市民對豬肉料理的深厚依賴。
日期：2025-02-25
環隆科技（環科，2413）週四（2/20）傍晚公告創辦人歐正明逝世，享壽81歲。他在去年80歲時決定啟動交班，才剛於今年1/14辭任董事長職務、交棒兒子歐仁傑改任董事，沒想到才37天卻傳出離世消息。歐正明也擔任立隆獨立董事、審計委員會及薪資報酬委員會委員，立隆也同步發布重訊。
日期：2025-02-21
編按：晚婚、晚生，加上經濟獨立也晚，象徵著現代年輕人的青春期往前後「延展」。然而，當10歲孩子就要用青少年方式因應，25歲青年卻無法獨立面對社會，爸媽該如何在管也不是、放手又不安的教養兩難裡，苦撐15年而不崩潰？輔導、陪伴超過一萬個青少年家庭的資深校園臨床心理師告訴你：少緊盯、別老想、省規劃！把自己活好，就是把孩子教好的第一步。
日期：2025-02-09
被譽為「文青院長」的台大醫院院長吳明賢，6日出版新書《行俠仗醫，以醫弘道：吳明賢的與善同行之路》，分享自己從在馬祖推行幽門桿菌的小醫師，到現在當上台灣龍頭醫院院長，一路走來「以醫弘道」的心路歷程。他笑說，自己從小就熱愛武俠小說，嚮往俠士精神，當醫生正好讓他實踐「大俠夢」，他期許自己，能在院長位置上，把目標、資源、人才集合，投注在有意義的事，促成改變。
日期：2025-02-07
前民進黨立委高嘉瑜踢爆，國民黨立委李彥秀在中國三亞和美國加州坐擁豪宅未申報，其中2間還是李彥秀當上立委後買的，且在1994到2002年間在加州爾灣也有買賣房紀錄。李彥秀今（6）日稱，她1994年在加州大學爾灣分校就讀時，父親以她名義購屋。對此，高嘉瑜高唱〈王老先生有塊地〉開酸，「李大小姐房子很多，都在美國中國」。她也承諾，自己不會爭取參與內湖南港的補選。
日期：2025-02-06
二○一五年，甫成團的百合花樂團登上「大團誕生」舞台；七年後，他們拿下金曲獎最佳台語專輯。十多年來，這個樂團持續採集台灣文化的DNA，在這片音樂產業的沃土上，開出一蕊珍奇豔麗的花。
日期：2025-02-05
說起工作，你想到的是煩悶或快樂？枯燥乏味或熱情不減？「工作會占據你人生的一大部分，而唯一讓自己心滿意足的方法，就是去做你心目中美好的事。」賈伯斯曾說，唯一能做到的方法，就是愛你所做的事。恐龍化石清修師、全球啤酒大賽評審、郵輪DJ……，由三個踏上夢幻酷工作的故事，一探究竟。
日期：2025-02-05
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