金馬年是否可以抱股過年?台股贏家張真卿認為,在內資持續、外資回頭的雙重推力下,今年台股依舊好戲可期,尤其看好「漲價三傑」,未來有3至5成以上的獲利空間。
日期:2026-02-04
對有些人而言,睡醒喝一杯咖啡是早晨必備的儀式;對大部分的人來說,喝咖啡更是生活的一部分,能維持日子正常運作的節奏。在忙碌的工作中給自己一點暫歇時間,喝一杯品質、風味俱佳的好咖啡,是咖啡迷的生活信仰。
日期:2026-02-03
編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。
日期:2026-02-03
日本首相高市早苗上任才三個月,就決定在1月23日解散國會眾議院、2月8日投票,等於發動只有16天的選舉閃電戰,她甚至宣示若執政的自民黨未能取得眾議院過半席次,她就要下台。長期研究日本政情的國內專家指出,外界多半以為,去年11月7日高市在日本國會答詢時對於台灣有事的發言,招來中共連續施壓,是她的主要壓力來源。但實情是,主掌日本外交的外務省官員,才是高市早苗的主要壓力來源,因為高市上述公開談話,「讓外務省(覺得)很難做事」,所以從那天起,日本官僚體系就大力與首相唱反調。因此,高市早苗這次大膽解散眾議院,力拼自民黨與日本維新會的執政聯盟在大選中取得過半席次,不僅要確保執政聯盟在日本國會有得以推動政策的多數優勢,也是要藉此讓首相及自民黨,未來要求官僚體系配合時,能有更多的底氣。
日期:2026-02-03
人上了年紀以後,最害怕的疾病就是失智症(老人癡呆症)。它會使得記憶逐漸淡去,語言能力降低,判斷力變得低落,最後連人格都產生了變化。失智症是讓「我變得不再是我」的一種疾病。失智症的人數每年都在大幅增加,根據統計,65歲以上的老人,每10人之中就有1人罹患失智症,而超過80歲的長者,每4人中至少就有1人患有失智。現在已經是無論哪個家庭,都至少會有1位失智症患者的時代了。
日期:2026-02-02
奇美博物館2026年度特展《埃及之王:法老》盛大開幕,大英博物館團隊親自抵台策展。本次展覽打破傳統編年敘事、以「王權視角」為主軸,展出280件大英博物館文物,而且99%為首度在台亮相。館方更打造氛圍感十足的展場,揉合尼羅河、神廟與墓室的空間意象,搭配色彩與聲光,讓民眾感受法老從統治到追求永生之路。除了展覽外,絕對不能錯過的是首次引進的沉浸式VR體驗《消失的法老》(The Horizon of Khufu),親自走進古代世界七大奇景之一的古夫金字塔內部,擬真的效果讓不少體驗過的人都讚不絕口,雖然一張票要680~800元,但是,錯過會後悔。
日期:2026-02-02
穿梭香港大街小巷中,尋找知名電影的拍攝場景!隨著《九龍城寨之圍城》在影壇大放異彩,香港電影場景之旅再度引起話題,搭乘時光機,從現在回到過去,走在劉德華、梁朝偉、張曼玉、鄭秀文、古天樂等大明星走過的場景,旅遊香港,感受在地電影文化的觀光樂趣。
日期:2026-02-02
台股飆上三萬點,不少民眾的投資翻漲,也有不少投機客趁勢賺快錢,看著台股飆升速度,不少投資人開始對「投資」與「投機」的界線感到模糊,我們究竟是買進公司真實價值,還是參與市場炒作過程?《今周刊》顧問張弘昌在《毛利小姐變有錢》節目中探討歷史上重要的投機事件、對比時下竟有類似情境,「英國鐵路狂熱」、「韓特兄弟白銀炒作案」,對比當下AI熱潮竟有相似之處,他建議投資人應觀察科技巨頭停止軍備競賽時機,投資人應避開體質不佳、過度舉債二線AI廠商,才能避免重蹈覆徹。
日期:2026-02-02
桃園走春、桃園過年景點有哪些?馬年農曆春節九天連假,最適合全家大小一起去春遊。桃園市觀旅局規劃桃園市春遊六大主題路線,《今周刊》彙整此文,提供讀者參考,在馬年春節出遊好好玩。桃園市政府規劃115年春節旅遊全攻略,推出「六(溜)馬路線」,涵蓋六大主題、15條走春路線,要讓民眾從舊城廟宇玩到山林賞櫻,體會有山有海、有客家有宗教的人文,有傳統更有當代藝術的豐富桃園春旅。桃園春遊「六(溜)馬路線」六大主題,包含「龍馬祈福:舊城廟宇與開運之旅」、「 策馬登高:山岳步道健行」、「鐵馬親水:單車生態漫遊 」、「 藝馬當先:青埔美學潮流 」、「花馬嬉春:山林賞花盛宴」,以及壓軸的「耀馬燈場:元宵燈會佳節」。觀旅局指出,針對不同族群需求,市府精心規劃六大主題遊程,共15條推薦路線,從大溪、中壢舊城人文巡禮,到北橫、拉拉山健行賞花,再到青埔時尚潮玩及壓軸登場的「飛馬耀桃園」元宵燈會,歡迎全國民眾來桃園走春,體驗豐富的自然生態與多元文化魅力。
日期:2026-02-02
在華人的觀念裡,「有土斯有財」是深植人心的傳統。辛勤一生留下的房產,本是長輩對下一代最深厚的庇佑;然而,筆者在實務界多年,看過太多家庭在面對遺產繼承時,房產不但沒有成為「傳家寶」,反而成了親手足對簿公堂、甚至斷絕往來的「傳家惱」。
日期:2026-01-30