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公務員上班被迫深蹲、伏地挺身...衛福部不認職場霸凌!律師教「自保10招」:忍耐只會讓加害者更囂張
政治社會

公務員上班被迫深蹲、伏地挺身...衛福部不認職場霸凌!律師教「自保10招」:忍耐只會讓加害者更囂張

我其實不太能理解,為什麼衛生福利部的公務員必須要在上班時間深蹲與伏地挺身,身為已經13職等的高級公務員,為什麼會把員工的尊嚴當作兒戲?對於這些公務員的奇特管理方法,以及最後的調查報告,很難讓人接受。所以,我還是提供一些想法給我們這些平凡人,遇到職場霸凌應該怎麼辦,至少可以自保。

日期:2024-12-18

有錢人和普通人的差異!斷捨離≠無腦丟東西...看過1萬個人的家,三星御用整理師3招打理「好運宅」
生活消費

有錢人和普通人的差異!斷捨離≠無腦丟東西...看過1萬個人的家,三星御用整理師3招打理「好運宅」

編按:很多人以為讓家中整齊清爽,就是要斷捨離和整理物品;「空間規劃顧問」鄭熙淑,想突破大眾的盲點──「整理」並不是先丟東西,而是先思考家中每一個空間的用途,才知道每個物品該放哪裡、該不該丟。身為三星、現代百貨等大企業、政府機關都信賴的空間整理師,更曾為5000個家庭重整居家環境的鄭淑熙,藉由親身的觀察與實踐,找出了不用花大錢,也能打造好運的家。有錢人家裡的共通點是什麼呢?她表示從動線、光線的調整,到書房、衣櫃的打理...整理,不是光把東西擺整齊就好…更何況這不只是一套整理計畫,更是逐步找回人生主導權的療癒過程。

日期:2024-12-17

今周重磅》Fed今年最後一次決策會議,會因川普調整降息步調?我央行料利率連3凍,再祭打房工具?
國際總經

今周重磅》Fed今年最後一次決策會議,會因川普調整降息步調?我央行料利率連3凍,再祭打房工具?

本周全球迎接超級央行周,首要焦點當然是美國聯準會的動態,市場預料本周美國聯準會將會宣布降息1碼。此外,由於明年川普將上任,新政會如何未來美國通膨、經濟發展,格外受到矚目,因為市場都擔心,高關稅帶來的通膨效應,是否拖累降息步調。我國央行同樣於本周召開理監事會議,不過,市場預期央行將會維持「連3凍」。上次,央行祭出史上最重的打炒房政策,本季是否有加碼動作,仍受投資人關注。1、最後的FOMC會議,川普新政會影響降息步調嗎?2、央行理監事會議登場,房市管制下一步為何?3、蘋果Vision Pro終於在台灣上市,但還賣得動嗎?

日期:2024-12-16

先蓋毯子再蓋棉被錯了?羽絨被、毛毯…怎麼蓋才能好好「冬眠」?專家教4種正確蓋法:一覺暖到天亮
生活消費

先蓋毯子再蓋棉被錯了?羽絨被、毛毯…怎麼蓋才能好好「冬眠」?專家教4種正確蓋法:一覺暖到天亮

這幾天強烈冷氣團來襲,全台冷颼颼,睡覺時不少人會再加條毛毯來保暖,但究竟要怎麼蓋才能真暖到天亮?應該先蓋上毛毯再蓋被子,還是先蓋被子再蓋毛毯?對此,有睡眠專家出面解惑,教大家正確蓋被的順序,保持睡覺時身體暖呼呼。

日期:2024-12-14

智慧創藝.啟動未來二○二四《安永企業家》得主揭曉  許逸德目光如電 帶領華城電機續業躍昇
政治社會

智慧創藝.啟動未來二○二四《安永企業家》得主揭曉  許逸德目光如電 帶領華城電機續業躍昇

《安永企業家獎》二○○五年起在台舉辦,二十年來,見證卓越企業家引領革新,代代相傳企業家精神與經營藝術,成就商業營運典範,蓄足與國際競合的堅強實力。今年《安永企業家獎》聚焦「智慧創藝.啟動未來」,挖掘洞察AI智慧先機,開啟永續新未來,攜手企業家們,搶占未來二十年的絕佳起跑點。

日期:2024-12-12

主廚寵客之道 為了一道菜逛市場
生活消費

主廚寵客之道 為了一道菜逛市場

為求煮出客人指名想吃的一道菜,做菜的人願意起個大早上菜市場,採買需要的相關食材。對這些主廚而言,逛菜市場是興趣也是習慣,是為了讓上門的客人能吃到嘴饞心繫的老味道,是心甘情願和你博感情、是無私寵客的手段。

日期:2024-12-11

砸億元、搞定70家供應商  超市龍頭的「不可能任務」 全聯攜手《魷魚遊戲》搶超商客盤算
傳產

砸億元、搞定70家供應商 超市龍頭的「不可能任務」 全聯攜手《魷魚遊戲》搶超商客盤算

全聯攜手跨國影音串流平台Netflix,以韓劇《魷魚遊戲》為主題推出「全聯經濟魷戲」活動,目的居然是要搶攻超商最大主力客群:三十歲以下年輕消費者。

日期:2024-12-11

德國前總理梅克爾卸任3年,親筆回憶錄批川普「零和思維」:他的世界沒有共贏,只有你死我活
國際總經

德國前總理梅克爾卸任3年,親筆回憶錄批川普「零和思維」:他的世界沒有共贏,只有你死我活

編按:梅克爾的人生宛如一部引人入勝的史詩,橫跨分裂與統一的德國,親身經歷了時代的巨變。她在東德度過35年,從戰後廢墟中成長,在高牆下磨練意志;又在統一後的德國走過35年,親眼見證柏林圍牆倒塌的震撼時刻。最終,她以16年總理生涯寫下傳奇,展現了女性領導者獨特的視角和魄力。在這部她親筆撰寫的回憶錄《自由》中,梅克爾不僅回顧了執政期間的重大情勢、危機和決策,更深入剖析從政歷程。她描繪了總理府的日常運作,以及在柏林、布魯塞爾等地做出關鍵決策時的戲劇性時刻。梅克爾細膩勾勒出國際合作的演變軌跡,也坦率地揭露了當代政治人物在因應全球化複雜議題所面臨的壓力。

日期:2024-12-10

牽動1.3兆市值股票被撤資  騰訊、比亞迪都成投資禁區      歐盟打漂綠新招  ESG基金又陷緊箍咒
債券基金

牽動1.3兆市值股票被撤資 騰訊、比亞迪都成投資禁區 歐盟打漂綠新招 ESG基金又陷緊箍咒

歐盟ESG基金命名新規上路,明確限制基金可投資的產業與企業條件,晨星預期將造成四百億美元資金從違規標的撤出,ESG基金市場恐生結構性轉變。

日期:2024-12-04

川普警告任何貨幣別想取代美元:誰敢「去美元」課100%關稅!嗆中俄等金磚國家「可找其他蠢蛋接貨」
國際總經

川普警告任何貨幣別想取代美元:誰敢「去美元」課100%關稅!嗆中俄等金磚國家「可找其他蠢蛋接貨」

美國總統當選人川普即將在明年1月20日就任,日前他揚言,如果金磚國家繼續進行可能削弱美元的貨幣計畫,他將對它們輸入美國市場的商品施加100%關稅。

日期:2024-12-01