編按：本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療，以最生活、生動的文字說明，從飲食到作息、癌前警訊到預後保健，他強調癌症不是突然發生，而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素，可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」，減少細胞損傷，同時，在抗癌、控糖、護心上，都扮演關鍵角色。
日期：2026-04-28
軍購特別條例協商第三度破局，對於是否堅持規模1.25兆元？行政院長卓榮泰周二（4/28）直言，特別預算有台灣之盾、高科技擊殺鏈、國防產業自主三塊拼圖，有如打棒球時需要三顆好球，才能遏制對方，缺一不可。卓揆喊話，只要特別條例能早一天通過、完成，就會減少一些外在因素影響，若為此刻意拖延，會對此事造成更多一些「不當想像」，盼朝野各黨都能積極因應。對於中華民國海軍前艦長呂禮詩近日登共艦喊「祖國強大」、「解放軍準備好了」，仍爽領4.5萬退休俸，目前無相關法規可懲處、剝奪其退俸。卓揆直言，呂禮詩並非首次如此，散布此敵我不分的失敗主義言論，必須要有強而有力的法律依據。他允諾會儘速推動此事（修法）。
日期：2026-04-28
編按：台積電(2330)條款上路，誰是大贏家？財經專家阮慕驊指出，過去基金和ETF為了贏過大盤，在台積電持有權重不足之下，只能找一堆中小型股來押，但現在邏輯整個變了，台積電吃滿下，其它要配置的就是「能跟台積電一起漲的中大型權值股」，也就是AI供應鏈最核心的家族，家族成員不脫記憶體、載板、PCB、散熱、高速傳輸。阮慕驊在節目《小宇宙大爆發》中，也大方公開了他的「5檔標準配備股」：台積電(2330)、台達電(2308)、智邦(2345)、台光電(2383)以及奇鋐(3017)。他直言，這幾檔股票不僅表現穩健，在今年這波行情中，漲幅遠超大盤，甚至創下50%、100%的漲幅。阮慕驊認為，挑選標配的邏輯很簡單，第一是安全度高，第二是流動性好，第三則是展望與財務透明度佳。以台達電為例，歷年EPS成長穩健，法人甚至看好其未來獲利能再上層樓。然而，台積電、台達電都已經衝破2千元高價了，面對不斷創高的股價，到底什麼時候才是進場的甜蜜點？是不是該等它回檔個10%甚至20%再進場比較安全？阮慕驊提醒，像這類強勢的龍頭股，通常走的是「右側交易」格局，均線多頭排列且擴散，股價是一路向上的。如果你還在苦等大回檔，等到它真的跌了10%或20%，往往代表趨勢已經反轉或轉弱，那時候反而不該進場，而是該考慮停利。因此，與其猜測高點，不如跟著趨勢走。
日期：2026-04-28
金管會於2026年4月24日宣布放寬國內股票型基金及主動式ETF的單一持股限制，投信基金投資單一公司股票上限從原本的淨資產價值10%調高至25%。此政策適用於權重逾10%之個股，基本上就只有台積電（2330）符合，所以也稱為「台積電條款」。目前最紅火的說法，就是股癌的Podcast提到，如果把所有ETF都提高到25%，約有10萬張的買盤，EPS 140*PE 20 = 2800，保底也有28%。開始很多人在想，如果很多大戶買單，很大機率砍中小拉台積，變成只有台積漲中小跌，所以無腦多台積就=送分，能夠短期致富。自己看了一下各方論述，統整後有一些觀點與想法。當然我的想法不一定跟市場反應一樣，或許台積就一路直上3,000了，但就對於現在大家FOMO的心態，做一個反思。
日期：2026-04-28
當親子關係演變為「兩個不滿足的靈魂」互相拉扯，教養便成了沉重負擔 。爸媽唯有先看見自己的不滿足，才能打破限制，保護孩子與生俱來的動力，讓他們自信地面對世界。
日期：2026-04-27
VSAI狀態帶爸媽理解孩子行為背後的邏輯，需要無條件支持的「誇誇態」？想被聆聽的「聽聽態」？準備好討論的「講理態」、衝刺中的「行動態」？
日期：2026-04-27
中國國民黨、台灣民眾黨發起對總統賴清德彈劾案，立法院周一（4/27）召開全院委員會聽證會，在野黨邀請學者、專家與會說明，民進黨則未邀請題名單，也沒派立委參與聽證會。總統府發言人郭雅慧回應，賴總統一向坦坦蕩蕩，也非常認真做事，「我們比較注意的是，希望國會也能趕快做正事。」她呼籲藍白在立法院儘速「辦正事」，處理軍購特別條例，讓國家能上軌道。民進黨立法院黨團幹事長莊瑞雄直言，總統彈劾門檻極高，在野黨明知聯手也不會通過卻仍執意提出，徒增政治對立，民進黨就不奉陪這些公子政治表演。民進黨立委許智傑諷刺，聽證會淪「泛藍取暖大會」，籲藍白儘速審查、通過總預算，別再每天政治鬥爭。中國國民黨立法院黨團則反擊，此次聽證會本該是朝野就憲政秩序與法治原則進行理性攻防的場域，民進黨立委是「找不到理由幫一個違憲總統辯解，還是自知理虧，連上台說話的勇氣都沒有？」
日期：2026-04-27
每當中東戰火再起，台灣輿論場總會出現一種熟悉的聲音：美國發動戰爭沒有正義，以色列濫殺無辜，西方只是披著民主外衣的戰爭販子。這樣的批判在情緒上可以理解，但在分析上，卻是危險的簡化。問題在於，它把國際政治誤解成一個「道德審判場」，而忽略了一個更不舒服但更真實的事實：國際體系從來不是由道德主導，而是由權力與安全驅動。
日期：2026-04-27
FIRE 提早退休的那些人，現在過得好嗎？Reddit 真實案例告訴我們的事。
日期：2026-04-27
台積電漲逾2000元後勢如破竹，周一(4/27)再次上攻至2330元、達標股號！而記憶體大廠南亞科(2408)傳打入輝達Vera Rubin供應鏈，盤中亮燈漲停來到226.5元，帶動記憶體族群旺宏(2337)也直奔漲停，鎖在145元，威剛也一度漲停最高440元。台積電能漲到5000元、記憶體需求又有多大？財信傳媒董事長謝金河在《數字台灣》節目中指出，台積電這一次真的叫護國神山，「台積電在第二季的法說會當中說，合併營收在390到402億美元，毛利率在65.5到67.5之間，營業利率在56.5到58.5，資本支出不變。」「第一季EPS是22.08元，毛利率66.2％，營業利率58.1％，賺了5724.8億元，這是讓大家難以想像的一個好成績，國泰投信前董座張錫指出，台積電上看5000元，大家可以拭目以待」。至於南亞科引進私募怎麼看?鈞弘資本執行長沈萬鈞表示，以前大家看到私募，綁這麼多投資，就會覺得這個是不是大商機。現在都很明確，就是因為它們很缺DDR4，漲了40倍。「它跟美光投資力積電不一樣，美光投資力積電，是要買它的產能；這4家去認南亞科的私募，就是因為它想for sure未來的DDR4，而且它覺得這個位置並不是太貴。」
日期：2026-04-27
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