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父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」
健康

父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」

編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。

日期:2026-02-11

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯  把餐桌變教室
職場

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯 把餐桌變教室

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11

台美信用保證機制2500億美元錢從哪來?財政部找8大公股開會...出資多少?資本適足率會受衝擊?
金融

台美信用保證機制2500億美元錢從哪來?財政部找8大公股開會...出資多少?資本適足率會受衝擊?

台美關稅談判達共識,將採「台灣模式」,企業赴美投資2,500億美元,由政府提供2,500億美元信用保證;為此,財政部9日找來八大公股金控與銀行的總經理開會,由財政部次長阮清華主持,主要是研商「台美信用保證機制」下,公股銀行可能需要籌備的出資金額,並試算各家銀行對資本適足率與獲利的影響數。

日期:2026-02-11

練肌、防骨鬆、打開社交圈 她一周報到5次 綜合體能席捲台灣
健康

練肌、防骨鬆、打開社交圈 她一周報到5次 綜合體能席捲台灣

隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。

日期:2026-02-11

毒性休克症候群是什麼?12歲男童發燒無力不是流感、褲管拉開醫急喊快送急診:一拖延致命機率急速拉高
健康

毒性休克症候群是什麼?12歲男童發燒無力不是流感、褲管拉開醫急喊快送急診:一拖延致命機率急速拉高

「當孩子發燒、痠痛時,可能不只是感冒」!小兒科醫師羅士軒分享一案例,曾醫治一名12歲男童,他在流感好發期發燒、全身無力,看似染上流感,但實際上還有其他症狀:腿部紅腫、有明顯痛感。羅士軒當下立刻請媽媽帶男童去大醫院急診,才診斷出是「毒性休克症候群」。羅士軒表示,幸好有及時處理,否則恐引發嚴重的併發症甚至威脅生命。毒性休克症候群是什麼?有哪些症狀?毒性休克症候群致病原因、好發族群以及如何避免,《今周刊》一文整理帶您了解。

日期:2026-02-10

日本大選/自民黨獨拿2/3席次創戰後紀錄,亞洲進入高市早苗時代!為何能壓倒性獲勝?給足日人「三感」
國際總經

日本大選/自民黨獨拿2/3席次創戰後紀錄,亞洲進入高市早苗時代!為何能壓倒性獲勝?給足日人「三感」

日本眾議院大選開票結果出爐,由首相高市早苗率領的自民黨,與日本維新會的執政聯盟,取得壓倒性勝利。465個席次中,自民黨直接拿下316席、高達2/3席次,創戰後單一政黨拿下席次紀錄,自民黨與日本維新會聯手獲得352個席位,佔3/4席次,相較之下,由立憲民主黨和公明黨合組的新黨「中道改革聯合」,則從選前的167席大幅滑落,僅剩49席。國民民主黨則從原有的27席增加1席為28席;參政黨從原來的2席大幅成長至15席。選舉結果顯示,意味著執政黨將能夠掌控眾議院所有常設委員會的主席職位和多數委員席位,從而確保其在國會中佔據主導地位,目前還在開票中,最終席次尚未公布。勤業眾信財務顧問公司前總經理趙堃成分析,自民黨與維新會兩者相加超過三分之二以上,由於日本的政治制度是眾議院優先制,就算參議院會產生不同的決議,也可以由眾議院超過三分之二的席次來推翻,因此就可以達成完全執政的目的,另外可能也可以進行憲法的修訂,這將會對日本的情況產生重大的影響,值得關注。(原文刊載於2/8 2050,更新時間為2/9 0900)

日期:2026-02-09

林宅血案真相、《世紀血案》爭議!導演爺爺是警總高官、費思兔老闆起底!林義雄為何說:這種慘事不稀罕
政治社會

林宅血案真相、《世紀血案》爭議!導演爺爺是警總高官、費思兔老闆起底!林義雄為何說:這種慘事不稀罕

電影《世紀血案》未得授權就拍攝舉辦殺青宴,甚至殺青新聞見報當天,是被害人林義雄7歲雙胞胎的生日,讓網友掀起拒看《世紀血案》浪潮。林宅血案是什麼?《世紀血案》爭議有哪些?今周刊一文整理。

日期:2026-02-08

史明是誰?《世紀血案》疑似劇本對話全曝光!被影射是林宅血案兇手…他轟黨國栽贓情節42年後又來
政治社會

史明是誰?《世紀血案》疑似劇本對話全曝光!被影射是林宅血案兇手…他轟黨國栽贓情節42年後又來

今周刊編按:史明是誰?林宅血案是什麼?成為這兩天的最熱搜字眼,全因電影《世紀血案》沒有獲得林宅血案當事人林義雄及家屬授權,即率隊宣傳辦殺青宴。週六(2/7)網路上更是流出疑似劇本部分內容,竟將林宅血案幕後兇手指向台獨運動先驅史明。對此,歷史研究者、史明教育基金會董事陳柏翰直言,這已不是史明第一次被誣賴,一直以來承受的罵名也未少過,何以黨國栽贓海外運動者的情節,會再現42年後的劇本呢?

日期:2026-02-08

道瓊5萬點!川普投顧喊2年內10萬點:信我就對了…台股緊抱跟著美股「牛到2028」?觀察重點是它
國際總經

道瓊5萬點!川普投顧喊2年內10萬點:信我就對了…台股緊抱跟著美股「牛到2028」?觀察重點是它

今周刊編按:美股道瓊上周五(2/6)首次突破 5 萬點整數關卡,美國總統川普將這一里程碑歸功於關稅政策,並預測道瓊將在任期結束前衝上10萬點。川普先是在Truth Social上表示道瓊史上首次突破 5 萬點大關,祝賀美國,接著又發文自己是提前3年完成這目標,要選民在期中選舉時記住這一點。第三篇發文則是預測道瓊在他任期結束後,會飆上 10 萬點,他說,「川普在所有事情上都是對的,我希望美國最高法院正在關注此事。」暗指最高法院即將就其對外國徵收全面關稅的合法性作出判定。川普投顧繼續喊多美股,除了道瓊以外,標普500指數目前的估值也不低,目前為22.2倍(未來12個月),遠高出其過去5年和10年均值,股民也好奇是否基本面真能支撐?財經專家阮慕驊在臉書上分析,美股若要維持牛市,必要條件之一就是盈利必須持續超出預期的增長!阮慕驊說,輝達今年迄今下跌近1%,微軟跌幅高達17%,漲幅最大的谷歌也僅3%多,這顯示資本支出已不再是利多消息,甚至可能被反向看待,這對台灣的AI供應鏈,尤其是位處下游的組裝業來說不會是好消息。「資本支出將壓縮AI變現的等待期耐心,也可能壓縮供應鏈毛利率,除非是缺貨项目」。阮慕驊分析,輝達周五股價大漲守住底部,免於破底危機,但微軟在美股大漲下卻顯得彈升乏力,必定有其尚未揭曉的問題。「反指標波克夏股價不跌反升,今年漲2.3%,表現比多數七巨頭來得好,可見資金仍偏好穩健價值股,而不一定是成長股,這在AI推動科技股盈利持續超預期成長下,是挺奇特的現象」。阮慕驊說,每季追蹤並判斷未來美股盈利增長的方向,將會是今年台美股市長線行情判斷的重點。

日期:2026-02-08

1封電子郵件10萬存款沒了!年前買包裹注意,詐團鎖定網購...他因「1句話」放下戒心、交2張金融卡
生活消費

1封電子郵件10萬存款沒了!年前買包裹注意,詐團鎖定網購...他因「1句話」放下戒心、交2張金融卡

農曆春節將至,民眾購買包裹要當心「購物訂單待確認」詐騙!有民眾收到一封電子郵件,說有一筆購物訂單待確認,若不支付1萬6682元款項,可能會被賣家求償;加上出現一名自稱是金管會的人員,能說出個資,直到帳戶10萬元存款消失不見,才驚覺受騙。

日期:2026-02-07