根據2022年糖尿病年鑑，台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友，約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位，有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因，都不太一樣。像我雖然BMI很標準，也算常運動，但十多年來血糖一直處於糖尿病前期，空腹血糖從95到100mg/dL出頭，糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。
日期：2024-11-08
今年上半年投資人爭相搶購的高股息ETF，進到下半年開始有點意興闌珊，隨著配息金額、配息率持續下滑，許多人都在問，還要繼續買進嗎？投資之前，應該先看清楚配息來源，是股息還是資本利得？此外，更重要的還是總報酬率如何？可不能領了息卻賠了價差。想挑對高股息ETF有4個原則，你掌握到了嗎？
日期：2024-11-08
為了更好解釋「成本均價恐懼症」所佈的局已經佈了將近一年，就以00878作為實驗標的直接實戰給大家看，也覺得差不多可以跟老鐵們分享了。先前情提要一下什麼是「成本均價恐懼症」，這是我自創的名詞，泛指因為害怕自己的持有成本價提升，而不敢買進的情形。
日期：2024-11-08
針對今周刊獨家揭發，綠能外商公司負責人控訴遭到台灣黑道威脅的問題，甚至差點把命丟在台灣，總統賴清德展現向綠電蟑螂開戰決心，從行政院、經濟部到檢廉單位已全面動起來，強力掃蕩綠能犯罪。
日期：2024-11-07
台灣森林覆蓋率超過60%，可說是森林國度。然而，不少台灣人對森林的認識卻相對疏遠，許多樹木的名稱無法說出，並且存在一些誤解。因此，生活中的環境教育至關重要，隨著對大自然的了解加深，我們將能更好地與環境和平共處，實現永續發展。
日期：2024-11-07
到底退休金應該存多少，這問題應該讓大家都很煩惱吧！但常常聽說1000萬不夠，也有人說2000萬才勉強可以。到底應該是多少呢？我仔細研究了退休金的估計方法之後，發現確實不是一件容易的事情，但也不能一直逃避下去，還是要逼自己花時間了解。
日期：2024-11-07
國策研究院週四（10/7）舉辦「美國大選結果與新政府對外政策走向」座談會，曾任外交部長的國策研究院院長田弘茂指出，這次共和黨除了贏得總統大選，還贏得參眾議院和州長選舉，川普是強勢領導人，搭配這樣的選舉結果，可能會有「民主獨裁」局面出現。而川普在選前說，「台灣若需要美國的保護，就需要向美國支付保護費」引發討論，曾任駐美代表處政治組長的台北市議員趙怡翔認為，川普第一任期時，對台的高層交流、閣員訪台、軍售批准和台美關係都蓬勃發展。而即將到來的第二任期，目前每一個國務卿、國防部長被討論的可能人選都很友台，甚至有人近期來台訪問，因此不需要太過擔心，「甚至於我們應該要很有信心。」
日期：2024-11-07
隨著科技的迅速變遷，人工智慧也正慢慢滲透到時尚領域，成為改變遊戲規則的新力量。當生成式AI成為時尚產業的助力，臺灣作為亞太科技與紡織技術的重鎮，將會描繪出什麼樣的創新場景？
日期：2024-11-07
最近「主動投資」與「指數投資」的辯論愈演愈烈，不少投資人開始反思自己的投資策略是否真值得投入時間與精力。選擇一種投資方式，無論是主動還是被動，從決定的那一刻起，未來的獲利或虧損就隨之展開。然而，關鍵問題是：你的「選擇」真的能為你帶來超越市場的長期報酬嗎？
日期：2024-11-07
美國共和黨總統候選人川普壓到性贏得下一屆2024美國總統寶座，各國元首也紛紛致電恭賀。根據外媒報導，中國國家主席習近已致電川普，對他勝選表達祝賀。中國外交部則表示，中國尊重美國人民的選擇，對川普當選總統表示祝賀，不過並未證實習近平致電祝賀一事。對此，日本資深媒體人矢板明夫認為「習近平要倒楣了，台灣更加安全了」，他表示，川普或許有一些性格上容易遭到詬病的問題，但是他有能力帶領自由世界去打擊獨裁者們。上一次川普擔任美國總統的4年，全世界的獨裁者都被嚇得老老實實的。只要回顧歷史，就可以清楚看到2018年川普發動的美中貿易戰，才正是習近平惡夢的開始。
日期：2024-11-07
