今周刊編按：俄羅斯入侵烏克蘭即將屆滿一周年之際，美國總統拜登（Joe Biden）週一（2/20）突然造訪基輔，並與烏克蘭總統澤倫斯基會面。拜登重申堅定挺烏抗俄，痛批俄羅斯總統普丁入侵烏克蘭「大錯特錯」，拜登並宣布將增援烏國5億美元（約150億元新台幣），還追加一系列新的對俄制裁措施。拜登是在俄烏戰爭滿週年前4天，悄悄抵達基輔，由美國駐烏國大使布林克（Bridget Brink）前去迎接。拜登表示，只要有需要，美國將與烏克蘭站在一起。----------2月24日，只是一個日曆上的數字，雖說是俄羅斯進軍烏克蘭的一周年，但世上並無自然法則規定一周年必需有什麼特別的事情發生。然而，人們總喜歡給予一些平平無奇的日子特殊的意義，於是正如去年5月9日俄羅斯反法西斯「勝利日」臨近的氣氛一般，此刻各界都在預期俄羅斯將會在開戰一周年這個特別日子來臨之前發動大反攻，爭取一個可供宣傳的明顯戰果。
日期：2023-02-20
雖然我極力推廣「三行正能量日記」，但還是有人「一行都寫不出來」，說「整天都沒發生一件開心的事」。沒有開心的事，可以嘗試自己製造。
日期：2023-02-20
多巴胺讓我們的大腦興奮，所以多巴胺幸福會帶來一種「振奮感」。會不由自主揚手高喊「太棒了！」，那種「喜悅」「快樂」「成就感」就是多巴胺幸福。
日期：2023-02-20
別亂碰任何藝術品！一件出自美國藝術家傑夫．昆斯（Jeff Koons）之手的作品—《氣球狗（Balloon Dog）》，竟在展覽期間遭到一名婦人因「手癢戳一下」，瞬間從展示座掉下摔碎，據悉，這件作品價值高達42,000美元（約新台幣127.6萬元），藝術品摔落的那一霎那，有目擊者形容「現場空氣凝結了15分鐘之久」，相當地尷尬。
日期：2023-02-20
編按：47歲的天晟醫院體重管理中心主任徐光漢，是知名的代謝及減重外科醫師，但他自己卻是家族中第一個痛風患者，中年後更發現血糖也出問題，由於母親有糖尿病，讓他不敢掉以輕心，下定決心控制體重。他透過1天只吃2餐的方式減少熱量攝取，雖然一開始出現肚子不舒服、手抖等情況，但半年後逐漸培養出生理時鐘。他認為肥胖是許多疾病的根源，若BMI值超過27，最好能減重10～15％，避免三高、慢性病上身。
日期：2023-02-18
揮別過去悲慘的一年，金控公司即將迎來嶄新的開始。每個月10日是金控公司公佈上個月業績的時候，在公佈營收的同時，金控公司還會公佈自結每股盈餘（EPS），而EPS是我判斷配息的數據之一。除了金管會大力幫股東監管金控公司之外，每個月固定發佈相關數據讓投資人瞭解狀況，也是我青睞金控股的原因。依照往例，就讓我們來看看金控一月份的表現吧！
日期：2023-02-18
在升息、打炒房及政經情勢不佳等環境下，購屋民眾在今年是最有機會買到相對合理價位的房子，但是最近政府在業者諸多壓力之下，卻又悄悄的將有利於民眾殺價的武器給沒收了！
日期：2023-02-18
隨疫情趨緩，停辦許久的馬拉松活動也恢復舉辦，近期就有多場賽事陸續登場。不過有運動習慣，不表示身體一定健康，日前有位52歲黃先生，在馬拉松路跑途中心肌梗塞發作，突然倒地沒有呼吸心跳，急救90分鐘才搶回一命。醫師呼籲，即使平常有運動習慣，也不表示身體一定健康，提醒民眾應定期健檢，尤其有家族病史，更需要詳細檢查。
日期：2023-02-18
編按：好萊塢動作巨星布魯斯威利（Bruce Willis）去年春天發現有失語症的問題宣布息影後，目前病情有了最新的進展，近日家人發聲明表示，布魯斯威利斯被診斷出罹患無法治癒的「額顳葉失智症」，這一年來歷經反覆的治療與檢查，「雖然診斷結果讓家人很痛苦，但終於有了確切的診斷，也是一種解脫。」布魯斯威利與前妻黛咪摩兒（Demi Moore）離婚後依舊保持友好關係，這份聲明由布魯斯威利現任妻子艾瑪（Emma Heming Willis）以及黛咪摩兒共同簽署。額顳葉失智症 （frontotemporal dementia）和俗稱老年失智的阿茲海默症，都屬於退化性失智，這兩者有何不同？神經內科醫師張烈賓分享2個小故事，當面對無藥可醫的絕症時，就算是醫生也感嘆人生無常。
日期：2023-02-18
