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台味暖心烈酒
生活消費

台味暖心烈酒

台灣廢除菸酒公賣制度以來,釀酒風潮蓬勃興盛,職人利用在地豐饒物產釀出特色酒品,打破單一標準化風味框架,讓品飲之樂千變萬化,在寒冷冬夜裡小酌驅寒,感受台灣酒香的獨特魅力。

日期:2026-01-28

日常成為經典的時刻
生活消費

日常成為經典的時刻

耶誕假期期間,我特意安排到波蘭華沙數天,這是我第二次造訪,卻仍感到如初次般新鮮。我沒猶豫多久,就預訂了PURO Warszawa Stare Miasto這家位於舊城區的旅店,一開始理由很單純,價格十分合理、網頁上的照片漂亮,也曾在雜誌上看過介紹,直覺告訴我這應該不會是錯誤的選擇。事實證明選擇十分正確,且比預期的要好上許多,我度過相當難忘的耶誕旅行。

日期:2026-01-28

是要雷射、填充物或拉提?傻傻分不清楚 年前變美麗  黑眼圈、淚溝療法一次看
健康

是要雷射、填充物或拉提?傻傻分不清楚 年前變美麗 黑眼圈、淚溝療法一次看

許多人照鏡子時,最先注意到的不是皺紋,而是造成眼下陰影的黑眼圈與淚溝。這不僅讓人看來疲憊,更放大老態,不少人因此求助醫美,治療上有哪些需要注意的地方?本文一次看懂。

日期:2026-01-28

出國帶藥必看!感冒藥、安眠藥、止痛藥...哪些藥品可以帶上飛機?能放隨身行李?要申報?注意事項整理
健康

出國帶藥必看!感冒藥、安眠藥、止痛藥...哪些藥品可以帶上飛機?能放隨身行李?要申報?注意事項整理

「藥師,我下週要出國玩,這些藥可以帶上飛機嗎?」、「在國外買藥好便宜喔,我可以多帶一些回來嗎?」許多人以為藥物只是個人健康用品,只要放進行李就好;但事實上,不同國家對藥品的規範差異極大,出國攜帶自用藥品,需遵守臺灣海關及食藥署之「攜帶自用藥物限量」與文件準備規定,並留意目的地國家之法令;若未符合限量或未備齊證明文件,藥品將可能遭沒收、罰鍰,嚴重者甚至觸犯《藥事法》或《毒品危害防制條例》。

日期:2026-01-27

好市多會員注意!「這款商品」疑有蘇丹紅快拿去退貨,都用完了還能退?業者回應這麼說
生活消費

好市多會員注意!「這款商品」疑有蘇丹紅快拿去退貨,都用完了還能退?業者回應這麼說

近日不少好市多(Costco)會員接獲好市多客服來電,說賣場販售的一款韓國「KAHI 撫紋精華棒」可能含有蘇丹紅,提醒可攜商品辦理退貨。對此,好市多回應,目前已無銷售該商品,但基於維護會員權益與產品安全的原則,主動進行預防性回收作業。目前廠商已主動將「KAHI 撫紋精華棒」委託第三方公正單位進行抽樣檢驗,結果均未檢出蘇丹紅。事實上,衛福部食藥署去年12月公告含有蘇丹4號的化妝品不合格清單中,裡面就包含韓國製的「艾多美(Atomy)凝萃撫紋萬用棒」,此次預防性下架「KAHI 撫紋精華棒」,以保障消費者權益。

日期:2026-01-26

不少人在廁所猝死,原因竟是便祕!為何會增加心肌梗塞、中風危機?醫師曝4個簡單習慣,讓排便更順暢
健康

不少人在廁所猝死,原因竟是便祕!為何會增加心肌梗塞、中風危機?醫師曝4個簡單習慣,讓排便更順暢

編按:高齡長者便祕不能輕忽!本書作者、日本高齡醫學專家和田秀樹指出,便秘會使上廁所用力,血壓瞬間飆升30~40,增加心腦血管疾病,慢性便秘恐引發腸道發炎、大腸癌。不只如此,腸道又被稱「第二大腦」,還會影響情緒,甚至憂鬱症。吃什麼預防便秘?首先要規律吃三餐,補充膳食纖維的食物、早上起床先喝一杯水、維持運動習慣,透過這4個方法改善便秘。

日期:2026-01-23

讀名校是特權?她進北一女驚覺資源落差:全班只有我爸是工人...為何「輸在起跑點」是最錯的觀念
教育

讀名校是特權?她進北一女驚覺資源落差:全班只有我爸是工人...為何「輸在起跑點」是最錯的觀念

出身普通家庭想靠「努力」翻身有多難?網路先前流傳一份「Privilege」特權量表,一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,引爆社群討論。由於這份量表將模糊的貧富差距變成「可量化的清單」,讓有些民眾直呼很有感,不少人都在算自己的人生能拿幾分。對此,仲誼集團創辦人暨執行長岳啟儒也有感而發,她談到當年考上北一女時,也經歷過一次思想震撼,因為出身工人家庭,後來發現周遭同學們的家庭背景大不同,讓她立志「改變貧窮世襲」。

日期:2026-01-23

如果死期將至,家屬該如何放手?  醫師:最後時光,留下珍貴情感存款
情感關係

如果死期將至,家屬該如何放手? 醫師:最後時光,留下珍貴情感存款

死亡,對大多數人來說是一場無法「熟練」的體驗,因為每個人一輩子都只死一次 。當親人生命逐步走向終點,身為陪伴的家屬,往往在焦慮與無助中 反覆煎熬。台灣安寧緩和醫學學會理事謝宛婷醫師指出,若能從「想做什麼(Doing)」轉化為「在那裡陪伴(Being)」,我們便能在最後的時光裡,存下最珍貴的情感存款。

日期:2026-01-23

詹能傑消防員殉職/殺死人的不是火,是堆疊的環境…消防神主牌:轉頭看家中走道,別變會引爆的彈藥庫迷宮
政治社會

詹能傑消防員殉職/殺死人的不是火,是堆疊的環境…消防神主牌:轉頭看家中走道,別變會引爆的彈藥庫迷宮

基隆市樂利三街「台北生活家」社區前一晚發生火警,造成41歲仁愛分隊小隊長詹能傑與受困的34歲羅姓女子雙雙喪命。基隆市消防局火調科周四(1/22)勘驗火場時,排除人為縱火,初步判定是客廳對講機短路起火,加上屋內堆放大量易燃「堆得像山」的回收衣物,造成火勢一發不可收拾,最終釀成2死4傷的悲劇。而詹能傑3度進入火場救人,第3次為了救出受困屋內的34歲羅女,脫下呼吸器面罩給她,自己卻因被濃煙嗆死殉職。對此,消防粉專「消防神主牌」悲痛發文表示,詹小隊長把面罩讓給民眾,自己卻被滿屋子的雜物活活困死。「這則新聞看在我們眼裡,不只是悲痛,更是憤怒」。粉專表示,說句難聽的實話:很多時候,殺死人的不是火,而是你們堆疊出來的「環境」。許多人常捨不得丟掉東西,或將雜物堆滿屋,這看似「念舊」、「惜物」的行為,其實極有可能是生病了!門諾醫院身心科醫師鍾德表示,儲物、囤積的行為,若已影響自己或他人的生活,就應就醫治療。

日期:2026-01-22

基隆火災/詹能傑小隊長「脫面罩」救人殉職,三進火場最後3分鐘畫面曝光,憂心同僚:裡面像衣服山要小心
政治社會

基隆火災/詹能傑小隊長「脫面罩」救人殉職,三進火場最後3分鐘畫面曝光,憂心同僚:裡面像衣服山要小心

今周刊編按:基隆火災釀2死,詹能傑消防員不幸大愛殉職。基隆市樂利三街「台北生活家」社區一棟民宅周三(1/21) 深夜發生嚴重火警,釀2死4傷。其中一名死者為41歲仁愛分隊小隊長詹能傑,他三進火場搜救22歲余女,在第3次找到人時,發現她被雜物夾困拉不出且呼吸困難,奮不顧身把面罩給余女,英勇殉職。遺憾的是,余女在受困7小時救出時已OHCA(到院前心肺功能停止),最終仍無法搶回一命。據了解,現場警消同仁在搜尋到詹能傑時難以置信,急救時悲喊「詹能傑你給我起來喔!」然而最終沒能把他呼喚回來。臉書「基隆市消防局-角落消火伴」也發文哀悼「慟!小隊長,任務已經結束!一路好走…我們會記得…祢為了救人而犧牲了自己!」。而詹能傑與弟弟詹庭豪兄弟檔都是優秀的消防員,2022年11月基隆市消防局臉書曾以詹氏兄弟滿門「豪」「傑」為題,以「雷厲風行、率直鐵漢」形容詹能傑。詹能傑也經歷過1999年0425國道3號走山、復興空難、普悠瑪翻覆、太魯閣408號車次、0204花蓮震災雲門翠堤等搜救事故,「說到救災,他總是不落人後,順利完成交託使命!」基隆市長謝國樑說,詹能傑為救援民眾脫下氧氣面罩,讓自己暴露在濃煙中不幸殉職,心裡相當沉痛,將爭取從優撫卹,家屬希望讓詹能傑入忠烈祠,他會盡力來爭取。

日期:2026-01-22