編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-02
我的百歲老朋友請我吃三井！今晚(9/1)北海鱈魚香絲的老闆林逢寅先生約我吃三井，這是他的日常。他說他投資賺錢一定要請朋友吃飯，今天(9/1)他在股市賺了25萬，一定要請我吃飯。
日期：2026-09-02
全台中小學8/31開學，屏東縣長周春米在臉書指出，除了高中職及五專前三年全面免學費、免申請，註冊單直接減輕負擔外，屏東縣府也祭出地方加碼政策。自115學年度起，屏東縣公私立國中、國小營養午餐將全面補助，預計有約5萬名學生受惠，由縣府每學年投入約8.2億元經費。周春米日前也曾表示，審慎評估財政後，絕不會因此舉債。
日期：2026-08-31
2024年7月22日，日本東京國立市發生了一起悲劇性案件。71歲的女兒小峰陽子，因在長達12年如一日的照顧壓力下，於清晨時分，衝動殺害了高齡102歲的母親。這起案件震撼了整個日本社會，也揭示了「老老照顧」的殘酷現實。
日期：2026-08-20
編按：腳被稱為人體的「第二心臟」，本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出：「腿上青筋」不只是血管在求救，甚至可能致命！很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」，但若長途搭機久坐、長時間不動，可能讓血液回流變慢，增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例，解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓，以及搭長途飛機要注意什麼？並公開長途飛行自保3要訣。
日期：2026-08-17
115年總預算卡351天終於三讀！立法院週五(8/14)三讀通過今年度中央政府總預算，根據黨團協商共識，先通案刪除總預算1.689％共480億元，為去年大砍2075億的五分之一。除通案刪除的預算外，國民黨立委翁曉玲提案多項預算刪凍，其中包括砍光文化部媒宣費4738萬、凍結行政院長卓榮泰9至12月薪水等，引發多位綠委在議場內不滿，翁曉玲面對綠委的指責微笑以對。
日期：2026-08-14
放眼台灣百億規模的衛浴市場，凱撒衛浴正處在「坐三望二」的關鍵階段；從亞洲唯一具備高溫耐火瓷技術，到全球首創電漿滅菌龍頭，它以「差異化」布局，迎向更寬廣未來。
日期：2026-08-12
花了30年，好不容易把房貸全數繳清，本來以為終於可以好好享受人生的時候，卻有人選擇立刻把房子賣掉！日本一對65歲退休夫妻還完30年房貸後，就決定出售55坪庭院透天厝，改搬進距離車站只有5分鐘路程的中古電梯大樓。促使他們換房子的原因，不只是房屋老化的維護、維修費用，還有退休後生活型態改變。
日期：2026-08-10
蔡詩萍：我常常會看到一些人留言說：你真的好幸福喔，你爸媽都還在（編按：蔡詩萍父親已於2025年8月逝世，享耆壽98歲），而且你到這年紀了，你爸媽都還在。我剛開始看的時候，覺得還好啊，因為我們太習慣了，可是看了幾次不同的人這樣講，突然間覺得滿有道理的。有一些讀者互動，我聽到最感傷的是，很多人說他看這書之後就非常想念自己的父親，因為他父親可能走很久了。我才突然發現到出書的時候，我爸爸還在，我還可以把書拿回去給他，雖然他已經很疲累了，不一定能看書，可是我爸還會這樣子翻翻書，我弟弟當場拍下一張照片。你看一個90幾歲的老先生翻兒子寫他的書，你曉得這種感覺就很溫暖。
日期：2026-08-08
今周刊編按：澳洲廉價航空捷星航空(Jetstar)宣布最新政策，自2027年2月起將實施隨身行李新制，未來基礎機票僅含有座位前方的隨身行李置物空間，若想將較為大型的手提物品、登機箱放置於座位上方的頭頂置物箱，必須要額外加購「優先隨身行李(Priority Carry-on)」的服務，費用則依航線不同而有所差異。捷星航空強調，此舉能夠讓擁有較少行李的旅客有更多的選擇，也承諾未來基礎機票票價將會調降。至於台灣飛日本也要加錢？未來搭捷星航空前往日本，除了加購托運行李額度，是否也需要加購隨身行李額度？根據捷星航空官網公告，所有捷星航空(JQ)自2027年2月2日起出發的航班將實施新規定，但捷星日本航空(GK)不適用該制度。
日期：2026-08-07
