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科技有愛 公益送暖
政治社會

科技有愛 公益送暖

天災猝然重創,匱乏積累隱傷,帶科技走進暗夜泥濘,深入原鄉、學習現場,化作堅韌翅膀,守護溫暖希望。

日期:2026-04-02

永康街、西門町,為何老屋多卻都更不易?估價師解析3種都更模式,最難的是「人」
房地產

永康街、西門町,為何老屋多卻都更不易?估價師解析3種都更模式,最難的是「人」

根據內政部不動產交易平台房屋稅籍住宅類平均屋齡顯示,2025年第三季台北市住宅平均屋齡為39年。老屋安全問題浮現,也讓「都市更新」再次成為政策與市場焦點。不少老屋住戶等待10餘年沒下文,坊間衍生「建商獲利」、「政府圖利」等質疑,臺北市不動產估價師公會理事長鐘少佑指出,都更本質其實是「安全、利益與公共價值」三方平衡過程,基地條件、房價都會影響建商參與意願,蛋白、蛋殼區的老屋容易乏人問津。最常見卡關原因往往不在建築,而是整合人的意見。

日期:2026-04-01

晚兩小時吃  肌肉修復效率直接打折! 運動完後  把握營養黃金補充期
健康

晚兩小時吃 肌肉修復效率直接打折! 運動完後 把握營養黃金補充期

有人希望透過運動減重、增加肌肉,或是強化體能。當運動成為生活的一部分,另一個問題也浮現:該怎麼吃,才能讓運動真正發揮成效?

日期:2026-03-31

義大Outlet+飯店+遊樂園整合,變身「島內全域消費生態圈」!重金設備升級:要讓遊客一來再來
生活消費

義大Outlet+飯店+遊樂園整合,變身「島內全域消費生態圈」!重金設備升級:要讓遊客一來再來

義大開發總經理王香完周一(3/30)表示,在大型商業設施與國際品牌加速佈局下,台灣觀光零售市場競爭已從單一購物或遊憩場域,轉向「島內旅遊消費」整體體驗。今年義大開發結合「飯店、購物Outlet、遊樂園」三合一營運模式,提出「島內全域消費生態圈」。

日期:2026-03-31

東台智慧代理人跨平台上工、 金豐打入龐巴迪鏈…從工具機展看老廠用AI攻高階製造
科技

東台智慧代理人跨平台上工、 金豐打入龐巴迪鏈…從工具機展看老廠用AI攻高階製造

3月底工具機展,業者們除了打團隊戰,紛紛向AI靠攏。老廠東台端出AI代理人,還可連接上輝達平台,精準預測產量,讓日本大廠都點頭。

日期:2026-03-31

健走到100歲的6大技巧!膝痛權威醫不藏私:居家暖膝、襪子體操…劇烈疼痛立刻緩解「先做這個」
健康

健走到100歲的6大技巧!膝痛權威醫不藏私:居家暖膝、襪子體操…劇烈疼痛立刻緩解「先做這個」

編按:健康壽命有多長,看「膝蓋」就知道!日本膝痛權威黑澤尚醫師指出,健康膝蓋、走路能力影響晚年的生活品質,保持膝蓋活力、多步行和適度運動,不僅能預防跌倒與臥床,也能延長健康壽命。從單腳站立體操、核心訓練,到居家扶桌踏步,都有助強化膝蓋。健走時避免坡道、階梯,以不痛為原則,先做伸展操、量力而行,並公開健走到100歲的6大守則。疼痛劇烈時,黑澤尚醫師獨創「襪子體操」能緩解不適。膝蓋健康,才能自在走路、保持自主,延長健康壽命。

日期:2026-03-31

汽燃費走入歷史,改叫公路養管費!電動車也要繳?開徵日、繳費期限、繳費單遺失怎辦…11種支付方式一次看
生活消費

汽燃費走入歷史,改叫公路養管費!電動車也要繳?開徵日、繳費期限、繳費單遺失怎辦…11種支付方式一次看

汽燃費走入歷史、汽燃費改名!電動車也要繳「汽車燃料使用費」(汽燃費)嗎?立法院2025年12月三讀通過修正公路法部分條文,將「汽車燃料使用費」更名為「公路使用養護安全管理費」,簡稱為公路養管費或養管費,繳費方式及金額皆不變。115年度營業車春季「公路使用養護安全管理費」開徵,中壢監理站提醒車主,繳納期限至2026年3月31日,未依限繳納者,最高可處3000元以下罰鍰,民眾記得儘速繳納。

日期:2026-03-27

從「活得久」升級「活得好」 安立璽榮站在精準醫療第一線 驅動轉譯守護健康
科技

從「活得久」升級「活得好」 安立璽榮站在精準醫療第一線 驅動轉譯守護健康

醫療需求已經從延長生命轉向提升生活品質,安立璽榮整合頂尖科研成果、先進製藥技術、醫學領域權威,發展新靶點、新技術、新應用,帶動白斑病與失智症前瞻治療,推進藥物精準開發,進一步提升人類生活品質。

日期:2026-03-27

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」
健康

每天快走30分鐘能多3年壽命?日走1萬步迷思破解:3個正確走路技巧更重要、步步都能「抗衰老」

運動與健康之間有著密不可分的關係,涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式,適當的運動不僅有助於維持健康,還能提升身體各方面的功能。為了增進健康,有幾種基本運動是不可或缺的,包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力,這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素,例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重,對身體的不同部位產生正面影響。

日期:2026-03-27

美股半導體血流成河⋯台積電ADR重挫逾6%、油價又飆破百美元!美伊戰爭談判期延至4/6「VIX恐慌指數飆」
國際總經

美股半導體血流成河⋯台積電ADR重挫逾6%、油價又飆破百美元!美伊戰爭談判期延至4/6「VIX恐慌指數飆」

美國與伊朗短期內難以達成停火協議的疑慮升溫,VIX 恐慌指數升至約 27,油價走高,美債殖利率急升,美股週四 (26 日) 賣壓迅速擴大,三大指數全面收黑,那斯達克指數陷入修正區間。

日期:2026-03-27