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存股助理第778期—遠百2026年獲利期望值設定—靜待大巨蛋店發酵
個股深入分析

存股助理第778期—遠百2026年獲利期望值設定—靜待大巨蛋店發酵

我們對遠百(2903)2026年EPS期望值設定為1.54元。台北大巨蛋Garden City開幕雖然逐漸發酵,但今年頂多僅能彌補SOGO敦化店關店的缺口。不過,遠百擁有非常強勁的營運現金流與自由現金流,旗下愛買量販店的虧損在縮小中,遠百竹北店轉虧為盈深具潛力,台北市西門寶慶店與板橋遠東通訊園區店將於2028年開幕,我們對遠百EPS成長至2.5元以上充滿期待。

日期:2026-04-03

450萬就能退休?台大教授揭月領4萬公式:年輕人「這數字」至少要乘3倍...才能不當下流老人
勞保勞退

450萬就能退休?台大教授揭月領4萬公式:年輕人「這數字」至少要乘3倍...才能不當下流老人

面對退休規劃,許多民眾往往感到無從下手,台大財金系特聘教授張森林提出,只要準備450萬元,以30年計畫計算,每月就能有4萬元可運用,這個數字是參考一般工作者平均薪資6萬元打6至7折後得出。不過專家也提醒,年輕人因通膨因素,準備金額應乘以3至4倍,而退休規劃不僅是金錢準備,更要納入身心靈與社會參與等面向。

日期:2026-04-03

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

韓電子入境卡列「中國台灣」拒改正!外交部最後通牒「暫緩改稱南韓」:先觀察韓方如何調整
政治社會

韓電子入境卡列「中國台灣」拒改正!外交部最後通牒「暫緩改稱南韓」:先觀察韓方如何調整

針對南韓電子入境卡將台灣列為「CHINA(TAIWAN)」一事,外交部發言人蕭光偉週二(3/31)在例行記者會表示,韓方政府為了便利國際旅客,目前正在進行內部行政、技術研議,以更新電子入境卡系統;考量我方先前已經向韓方表達,期待韓方適切反映我方訴求,我方暫緩更新電子入境系統。外交部政務次長陳明祺則說,外交部決定先觀察韓方此次重新審視並調整電子入境程序及系統後,再視後續發展做進一步評估。畢竟台韓民間往來本就密切,也都在第一島鏈上,在安全上也須互相合作,因此,希望別因這種不是很重要的問題,妨礙兩國間的正常交往。根據韓聯社報導,韓國外交部相關官員表示,正推動刪除電子入境卡中的「出發地」與「下一目的地」欄位,且對象不僅限台灣。此外,韓方也向中央社記者表示,這項措施並非政治層面問題,而是行政層面的技術問題。

日期:2026-04-02

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大
ETF

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大

編按:台股高檔震盪,不少投資人一邊想追求穩定現金流,一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配,才不容易追高套牢,又能讓資產慢慢放大?投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維,並公開100萬本金的3階段布局策略,幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。

日期:2026-04-02

00981A是什麼?掛牌不到1年淨值翻倍!20元還能買?配息怎麼配、想月領股息1萬要掏多少錢
ETF

00981A是什麼?掛牌不到1年淨值翻倍!20元還能買?配息怎麼配、想月領股息1萬要掏多少錢

現在買什麼ETF最好?這檔主動統一台股增長ETF 00981A近期討論度很高,規模也一舉衝上1062.57億元,晉升為首檔千億級主動式ETF。週四(4/2)也以成交量25萬678張,躍上台股成交量排行第4名。00981A改為季配息後,日前配發0.41元,4月10日就可以收到入帳通知。若想靠這檔ETF達成「月領1萬元」,需要準備多少資金?換算下來,大約需要74張才能穩穩達標;以4/2收盤價20.22元計算,總投入成本約150萬元。不過,財經YouTuber「棒棒的理財失控週記」提醒,投資00981A前,先搞清楚3個重點,「配息不固定」、「二代健保補充保費」以及「匯費成本」,提醒投資人,00981A目前配息,很大一部分來自換股操作所賺取的「資本利得」,如果一旦遇到市場修正,未來配息就存在下修的風險。建議規劃現金流時,預留約兩成的波動空間。

日期:2026-04-02

2026螢火蟲季登場!大安森林公園免費賞螢,台北動物園、陽明山、坪林...賞螢時間、費用、注意事項一次看
生活消費

2026螢火蟲季登場!大安森林公園免費賞螢,台北動物園、陽明山、坪林...賞螢時間、費用、注意事項一次看

隨著4月春假到來,每年春夏交際是賞螢火蟲的熱門季節。近年螢火蟲復育與環境改造成功,不必舟車勞頓跑到山區,在台北近郊甚至是都市綠地,也能看到螢火蟲發光飛舞的景色,親身體驗被螢光環繞的浪漫氛圍。本文整理2026欣賞螢火蟲最佳季節、時間,在北台灣也能看到螢火蟲:大安森林公園免費賞螢火蟲、陽明山千蝶谷螢火蟲季、台北動物園「螢光秘境」體驗營、五股準休閒農場賞螢、坪林全興茶園尋茶香賞螢火、三峽大板根螢光森林探險。一文看台北熱門賞螢景點、時間、費用、報名方式與欣賞螢火蟲注意事項,讓你可以輕鬆安排行程,享受夜晚的螢光美景。

日期:2026-04-02

普發一萬「這群人」也能領!領取期限到5/22,哪裡能領現?資格、領取方式、準備文件一次看
生活消費

普發一萬「這群人」也能領!領取期限到5/22,哪裡能領現?資格、領取方式、準備文件一次看

普發一萬放寬「1類人」領取!財政部表示,凡於4月1日到4月30日出生的4月新生兒也能領,領取期限延長至5月22日。至於其他符合資格者,領取期限則是在4月30日截止,逾期即充公。

日期:2026-04-02

天氣/清明連假天氣「空檔僅1天」!氣溫降10度、雷雨下到發紫…往哪躲雨玩耍?10日預報搶先看
生活消費

天氣/清明連假天氣「空檔僅1天」!氣溫降10度、雷雨下到發紫…往哪躲雨玩耍?10日預報搶先看

民眾關心的清明連假天氣出爐!最新天氣預報資料顯示,鋒面開始影響,將迎來2波降雨。其中以週六(4/4)影響最為顯著,西半部易出現陣雨或雷雨。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」也貼出最新雨量預報圖,顯示北台灣到中部呈現大片藍紫色,直言「嗨,清明連假,爛天氣確定!」至於連假氣溫方面,台灣各地在攝氏19至24度之間,澎湖地區攝氏22至25度,金門地區攝氏17至19度,馬祖地區攝氏15至17度。

日期:2026-04-02

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌
健康

從小病到大!35歲女淚崩「為何我一直生病?」醫師揭「免疫力真相」:吃對8大排毒食材,6道料理抗發炎、防癌

編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。

日期:2026-04-02