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32K技術員存股從1張到378張!第一金、華南金、00919、00878...如何月月加薪6萬?
台股

32K技術員存股從1張到378張!第一金、華南金、00919、00878...如何月月加薪6萬?

除了高股息ETF 00919、00878,我目前手上的158張金融股大概有20萬左右配息,每年靠著配股就算不投入也能再多個3-4張股票,就算遇到大跌也難到我的成本價,這就是配股的魅力所在。以去年金融股營收除了兆豐金微幅減少其他都是正成長,幾年前我也買過23塊緯創53塊廣達但都沒能抱著,報酬再高抱不住也是徒勞無功,適合自己比較重要。

日期:2025-04-28

不畏美中關稅戰!長榮審慎樂觀看航運後市 總座:只要貨還在,就沒有悲觀理由
傳產

不畏美中關稅戰!長榮審慎樂觀看航運後市 總座:只要貨還在,就沒有悲觀理由

長榮海運(2603)週五(4/25)召開法說會,由於全球景氣陷入美中貿易戰陰影,仰賴全球貿易的貨櫃航運如何看待後市,成為重要風向球。近期,由於美國總統川普4月以來,祭出對等關稅政策,此前更以301條款調查,針對中國船隻祭高額港口費,美中雙方劍拔弩張氛圍持續。IMF因此下修今明兩年的全球經濟預測,替全球景氣埋下隱憂。不過,長榮海運總經理吳光輝絲毫沒有過度憂慮,反之,他點出美中貿易依存度高,認為雙方必然會提出解方。此外,由於貨櫃航運的貨品多半屬剛性需求,沒有貨量衰退的問題,僅有遞延問題。吳光輝說:「只要貨還在,就沒有悲觀的理由。」

日期:2025-04-25

美國經濟拉警報,聯準會降息呼聲再起,郭恭克:空頭趨勢尚未改變,想抄底的投資人最好這樣做
國際總經

美國經濟拉警報,聯準會降息呼聲再起,郭恭克:空頭趨勢尚未改變,想抄底的投資人最好這樣做

川普4月2日公布對全球祭出高比例的對等關稅,引發全球股災,美國科技股成為全球股市的重災區。年初起算至4月24日,費城半導體下跌15.5%,居跌幅第三名,僅次於丹麥股市下跌23.18%、泰國股市下跌18.09%。

日期:2025-04-25

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多
理財

死守暴跌股票「沒賣就不算賠」?30年投資老手出家當和尚,從「禪學」領悟:放下賠錢的股票賺更多

編按:本書作者彼得.卡斯特是位擁有30餘年投資經驗的全職交易者,他同時也是一名貨真價實的禪僧。他長年在亞洲(越南、泰國、台灣和日本)與澳洲深入研習佛學多年,並曾在佛寺中閉關修習噶當巴佛法兩年。隨後他正式受戒,成為無限道禪會(Mugendo Zen Kai)的禪僧,法號「大信正道」(Rev. Taishin Shodo)。研習佛學多年的他,發展出一套無壓力的交易方法,並奉行「少即是多」的交易哲學,也就是「交易不在多,而在精」。他主張頻繁交易導致虧錢,靠「不執著」反而穩穩獲利。透過減少進出頻率、提高決策品質以獲得更豐厚的長期報酬,並降低交易所帶來的壓力與情緒影響。

日期:2025-04-25

房貸從1萬變5萬!寬限期過了,錢不夠繳怎麼辦?包租公不藏私「6招」續命,優缺點一次看
房地產

房貸從1萬變5萬!寬限期過了,錢不夠繳怎麼辦?包租公不藏私「6招」續命,優缺點一次看

當你的房貸「寬限期結束」,每月要繳的房貸從只繳「利息」變成要繳「本金+利息」時,房貸壓力瞬間暴增!有些人甚至要從1萬多直接跳到4萬、5萬以上!這時候怎麼辦?

日期:2025-04-25

121萬股民注意!00919新制5月上路,成分股「30→40檔」...5大優勢補血,殖利率12%還能撐多久?
ETF

121萬股民注意!00919新制5月上路,成分股「30→40檔」...5大優勢補血,殖利率12%還能撐多久?

編按:以高股息著名的00919,配息不但頻頻突破紀錄外,也一直沒有被近來的降息風掃到颱風尾,最近一季配發0.72元,殖利率超過12%。不過最近關稅議題重創台股,00919的股價也跟著回落,在資本利得減少下,00919還能穩穩配發0.72元股利嗎?財經網紅「杉本來了」在IG分享,以00919目前收益平準金0.71元、資本損益平準金4.49元(以實現資本利得0.44元)來計算,可以拿來配息的金額約0.79元,如果還想配發0.72元的股利,大概只能撐1季,所幸接下來個股除權息旺季到,有很高機率可以回補00919的股息池。另外,00919目前已獲得金管會同意,將在本月底(4/30)實施新編制,最大的變化是將原有的30支成分股,增加為40支,還有增加單一持股比重、中大型股門檻…等等改變,投資人會受益嗎?在追求高股息的同時,更能分散風險?對此,財經部落客「來點稀飯套餐」做了詳盡分析:

日期:2025-04-25

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

博太生醫南港新總部啟用  布局失智症植物新藥開發
科技

博太生醫南港新總部啟用 布局失智症植物新藥開發

博太生醫南港營運總部啟用,4月24日首次對外公開,博太也對其在植物新藥的佈局進行公開說明。 在全球產業加速數位與綠色轉型及中美貿易衝突下,全球供應鏈被迫重構,台灣除半導體產業外,亦需拓展具軟實力的創新動能。生技醫療產業被視為未來關鍵戰略產業,台灣有潛力從科技製造延伸至生技醫療等高附加價值領域,成為台灣下一座能兼具人類福祉與全球競爭力的護國神山。

日期:2025-04-24

小七店員作業彈性變大!「3個情境出現」可坐著結帳,還能暫停服務、名牌自己決定怎麼秀
生活消費

小七店員作業彈性變大!「3個情境出現」可坐著結帳,還能暫停服務、名牌自己決定怎麼秀

7-ELEVEN迎接五一勞動節到來,宣布領先同業讓全台門市夥伴能自行決定名牌姓名與稱謂,保護隱私、尊重多元認同。還有「一人當班暫停服務」彈性機制,當員工有生理需求或身體不適等突發狀況,可主動放置由總部設計的告示牌,於結帳櫃檯啟動臨時暫停服務。另外,考量到部分門市為高消費需求,或是員工為中高齡族群、孕婦,長時間站立結帳收銀容易感到疲憊,領先同業測試「收銀結帳友善椅」,讓夥伴工作時多一份從容。

日期:2025-04-24