近年來，飲食控制成了我最大的課題，隨著年紀漸增，在食物攝取上得小心翼翼。一開始我先從被廣為推薦的蛋白質攝取法開始，但要完全實踐會有難度，畢竟要多樣化才不會疲乏，尤其我的生活是跟麵包為伍，是我飲控最大的課題。
日期：2025-09-17
日本政壇再掀風浪，市場卻未出現悲觀情緒，反而提前反映新政府可能採取擴張性財政的樂觀預期。然而，股市已連番上漲，市場也關注日本央行在十月是否升息，投資布局須審慎。
日期：2025-09-17
前民眾黨主席柯文哲涉京華城和政治獻金案疑雲，台灣民意基金會週五（9/12）公布最新民調指出，柯文哲案是否如柯他自己所說是「冤獄」，42%民眾基本上同意、38%不同意，同意比不同意多3.4%。柯文哲日前以7000萬元交保，但因被拍到與證人陳智菡同車，台北地檢署認為此舉違反不得接觸證人的交保條件，已提起抗告，高等法院預計於週五（12日）裁定結果。同時，台北地方法院日前續審京華城案，原本被視為柯營「友性證人」的前都委會委員徐國城，在法庭上明言京華城案決策是由當時主席、前副市長彭振聲拍板，對柯文哲與已認罪的彭振聲都相當不利。在此關鍵時刻釋出相關民調數字，也在法界和政治圈都引發聯想，其他民調業者也分析，要如何檢視民調的結果。北檢表示，本案檢察官均秉持「依據證據、查明事實、勿枉勿縱」之客觀中立態度，依法偵辦，並在公開法庭善盡舉證責任，接受被告與辯護人檢視，進行法律上攻防，至於犯罪成立與否，應由法院依法獨立審酌判斷。
日期：2025-09-12
近年，日本的新創生態正悄然出現變化。過去被視為保守市場的日本，在政府政策大力鼓勵與產業的剛性需求下，優秀的年輕人掀起創業熱潮，他們不再以加入投資銀行或當公務員為職涯首選，達盈管顧（Darwin Venture）日本合夥人今野寿昭觀察分享，這股變化不僅改變了頂尖畢業生的職涯選擇，也為台灣創投帶來前所未有的合作機會。
日期：2025-09-11
民進黨為因應2026九合一選舉提名，日前成立「2026年選舉對策委員會」，週三（9/10）首度開會，據轉述，會中確認「三類」首長提名樣態，分別是民進黨執政任滿縣市、綠營執政拚連任、非綠營執政縣市。此外，民進黨選對會10日也討論「嚴禁大咖背書」條款，將2022年曾推出的禁止大咖背書初選文宣條款加嚴，總統、副總統、行政院長、選對會成員的照片和AI製圖都不能用，用了也要「立刻下架」。會中也有初步共識，希望在農曆春節（2026年2月14日）前完成包括六都初選等主要提名作業，讓候選人能提早全力衝刺、備戰。民眾黨10日也通過《2026年公職人員選舉提名辦法》，黨主席黃國昌重提前黨主席柯文哲所提「聯合政府」概念，被外界認為是在替藍白合鋪路、備戰。
日期：2025-09-10
在第八屆南山醫務社工獎的得獎者中，《今周刊》專訪獲得個人組優秀獎的臺大醫院社工師陳虹彣，以及團體組綜合績效類優秀獎新竹馬偕暨市立兒童醫院社工代表黃鈺婷。醫務社工穿梭在急診與兒童醫院的日常工作，從協尋家屬、確認病患身分，到兒保案件、早療的評估與介入，社工們串起醫療與社會資源，陪伴病患走過就醫之路。
日期：2025-09-02
川普政府破天荒取得英特爾近一○％股權，此前軟銀也投資二十億美元，獲得美日金援的英特爾，能否因此重振晶圓代工事業，成為台積電的長期威脅？
日期：2025-08-27
編按：「台美人」指住在美國的台灣人，人在美利堅、心在美麗島，本書作者盧世祥指出，他們不論教育程度與收入多寡，對於台灣社會進步發展、文化推廣不遺餘力。以哈佛三年級學生吳亭樺為例，是二二八事件受難者後代，外祖父是被消失的台北名醫。她在中國駐美大使演講時公開抗議，展現政治受難者後代對抗威權的勇氣，也是台美人支持人權運動的責任感。台美人除了在八○年代促進台灣邁向民主自由之路，到現在為政治、外交、經濟等議題上發聲，海外台灣人齊心替台灣發聲、拉攏美國支持，也付出具體行動，由以返鄉投票最受矚目。台美人貢獻也表現在專業領域，從張忠謀到黃仁勳，海內外台灣人在電子產業的表現出類拔萃，他們是台灣的永遠的啦啦隊、義務的救援者、不領薪水的外交官。
日期：2025-08-15
美國總統川普宣布課徵100%晶片稅，但是承諾在美國投資者則可豁免。同台的庫克奉上6千億美元投資計畫，換得晶片稅豁免；隨後輝達以上繳中國市場營收的15%，取得繼續在中國做生意的通行證，台積電這兩大客戶招式一出，對台積電是利是弊？
日期：2025-08-13
台劇《零日攻擊》以中國解放軍對台灣採取軍事行動為假想，聚焦台海危機及衝突。由於題材敏感、觸碰影視圈過往較少碰觸的戰爭題材，又涉及政治相關議題，播出前不僅國內輿論發酵，就連國際間也相當關注。即便外界評論及看法各異，《零日攻擊》8/2首播仍開出好成績，不僅公視在該時段成為國台語單元劇類冠軍，在多個OTT平台上也全部奪冠，大膽的劇情設定與諜對諜的政治角力，讓網友們大讚看得相當過癮。《零日攻擊》也將前進海外，日本東京於8/7舉行盛大首映會，8/15在日本Amazon Prime Video首播3集，之後日本即與台灣同步播出；美國華盛頓也將於9月舉辦首映，持續拓展海外市場。
日期：2025-08-09
