編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變，重新啟動「自體修復」的力量，打造不易老的體質，讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。
日期：2026-05-07
台股週四（5/7）開盤不久暴漲近千點，成功站上4萬2千點，盤中最高一度來到42131點，市值也一舉從134兆元來到137.39兆元。自5月以來漲勢不斷的晶圓代工廠聯電（2303），以97.4元開出，最高觸及98.8元，漲幅約6.35%。聯電終場收在96.5元，股價創26年新高，帶動持有聯電張數高的台股ETF績效表現亮眼。聯電長期被納入多檔高股息ETF成分股名單，包括元大高股息（0056）、國泰永續高股息（00878）、群益台灣精選高息（00919）等，穩定配息特性讓它成為追求定期收益投資人的常見選擇。87檔台股ETF中，有52檔持有聯電，以持有張數來看，00919持有60.5萬張最多，5/6漲幅2.9%；若以近一周漲幅來看，00927上漲17.94%漲幅居冠。
日期：2026-05-07
聯發科(2454)股價4月初啟動攻勢，從1430元直衝5/6的最高3470元，遭證交所列入處置股，一路關到5/20。聯發科在週四(5/7)處置首日盤中最低跌至3295元，終場下跌10元或0.29%，收在3420元。受惠於聯發科的強勢飆漲，聯發科相關ETF也跟著發爐！統計目前台股共有55檔ETF持有聯發科，其中以0050持有28534張最多，0056、00927持股也都超過千張，觀察近一週漲幅，以00927上漲12.7%表現最強。
日期：2026-05-07
今周刊編按：國際油價6日連續下跌，布蘭特原油暴跌超過8％，一度跌破100美元大關，收在每桶101.27美元。 市場分析主要因媒體報導稱美國認為接近與伊朗達成協議、結束這場持續近十周的戰爭。外媒報導，川普6日談到與伊朗的談判進度，他表示：「現在我們進展順利，我們必須得到我們想要的。如果得不到，就不得不採取更進一步的行動。但即便如此，他們（伊朗）也想達成協議。」同時稱在過去24小時內，美國與伊朗進行了非常良好的會談，「我們很有可能達成協議。」受美伊戰爭降溫以及超微財報數據帶動下，美股四大指數全面收紅。科技股與AI概念股表現強勢，輝達上揚5.77%，微軟、蘋果、Meta等科技巨頭均全數收紅。台股ADR同樣表現亮眼，台積電(2330)ADR大漲25.09美元，漲幅達6.36%，收在419.5美元；聯電(2303)ADR大漲8.71%，鴻海(2317)ADR亦上漲6.71%。週四（5/7）台股開盤漲121.11點，加權股價指數為41259.96點；不到一分鐘大漲992.96點，加權指數來到42131.81點，續創盤中新高、成交金額新台幣203.37億元。台積電以2,335元開出、盤中觸及2345元再創新天價；聯電97.4元開出、漲幅3.94%，鴻海開盤價格為255.0元。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
「台股都衝過四萬點了，現在進場會不會變成最後一隻老鼠？」這大概是我最近被投資朋友問到頻率最高的一句話。
日期：2026-05-07
台股周三(5/6)站上41000點關卡，除了市值型ETF外，不少股民把目光焦點鎖定主動式ETF，其中，00981A(主動統一台股增長)最新受益人數已經高達758714人、規模來到2607億元，股民逢黑就買、成交量擴增至75.6萬張，創上市成交量排行第二名，僅次於群創(3481)的84.2萬張。至於00988A(主動統一全球創新) 更是勁揚超過4.9%，收在18.83元，漲幅位居29檔主動ETF之冠，00990A(主動元大AI新經濟)、00997A(主動群益美國增長)也都有超過3%漲幅。在目前台股來到4萬1的關頭上，究竟主動式ETF要選誰好呢？挑規模大的比較好？專家如何建議？
日期：2026-05-07
《今周刊》舉辦「2026人資長論壇」，匯聚產官學代表共探AI時代人才永續新解方，勞動部政務次長黃玲娜（中）出席開幕並致詞。
日期：2026-05-06
帝寶（6605）2026年第1季EPS為4.41元，富旭哥認為表現很不錯，但市場認為不好，今日股價收盤下跌2.7%。捷敏KY（6525）第1季EPS為1.62元，富旭哥認為表現符合預期，市場卻認為很棒，股價創下3年多來的最高點。
日期：2026-05-06
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