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存500張第一金年領「47萬股息+12張配股」能退休?金融股不能死存,阮慕驊:學會這招本金效率翻倍
ETF

存500張第一金年領「47萬股息+12張配股」能退休?金融股不能死存,阮慕驊:學會這招本金效率翻倍

編按:長期以來,金融股一直是台灣小資族與準退休族的心頭好,許多人就愛那份「大到不會倒」的安心感。更有不少投資人將「存到 500 張第一金(2892)」視為退休終點站,算一算,一年光靠配息就能領到約 47.5 萬現金與 12 張股票,這份被動收入足以撐起優質的下半輩子。然而,隨著台積電股價瘋漲,原本堅定的存股族也開始動搖了:「我是不是錯過了科技股的暴賺機會?現在改存台積電(2330)還來得及嗎?」資深財經媒體人阮慕驊分析,如果你追求的是第一金那種 5% 到 6% 的穩定殖利率與現金流,它依舊是打穩退休底盤的首選;但若你追求的是資產翻倍的成長潛力,台積電確實更具魅力。但阮慕驊特別提醒,存金融股絕對不能「死存」。他觀察到金融股在公告股利後到除息前往往是年度高點,而除息後的回落才是真正的機會。若能掌握節奏在低檔分批買進,並將股息持續滾入,本金效率會顯著提升。

日期:2026-01-06

告別英雄余家昶!國旗蓋棺、致贈褒揚狀...女兒啜泣悼念父親:大家說你是英雄,但我希望不是
政治社會

告別英雄余家昶!國旗蓋棺、致贈褒揚狀...女兒啜泣悼念父親:大家說你是英雄,但我希望不是

今周刊編按:北捷、中山1219隨機攻擊事件造成4死11傷,民眾余家昶奮勇阻止兇嫌,自己卻在過程不幸身亡。余家昶家屬3日悲慟舉辦告別式,台北市長蔣萬安、桃園市長張善政特別前往上香致意、致贈褒揚狀,並為棺木覆蓋台北市市旗,再由總統府副秘書長何志偉覆蓋國旗,致上最高敬意。根據內政部發佈「國旗覆蓋靈柩實施要點」,有6種情形得以國旗覆蓋靈柩,包含現任或卸任元首、副元首逝世、因公殉職或為社會公義犧牲、於專業領域有特殊貢獻等。其中,得以國旗覆蓋靈柩者,包含現任或卸任元首、副元首逝世,或是對國家、社會具重大貢獻,逝世後經總統明令派治喪大員治喪者,以及依相關條例獲頒勳章、功績獎章、楷模獎章、獲褒揚者,依忠烈祠祀辦法入祀忠烈祠者。實施要點中也明訂,因公殉職或為社會公義犧牲,以及於專業領域有特殊貢獻者,經遺屬提具相關證明文件、中央目的事業主管機關證明者,報內政部同意後,也得以國旗覆蓋靈柩。

日期:2026-01-03

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取
政治社會

賴清德2026元旦演說全文!提4大總目標、籲總預算速審:台灣沒時間內耗…被問彈劾案:我不貪不取

總統賴清德2026年元旦發表新年談話,以「韌性之島 希望之光」為題發表演說。賴清德指出將推動4個總目標,打造安全韌性、智慧繁榮、均衡發展、民主團結的台灣。針對違憲爭議,賴清德表示,過去一年在野黨強行通過的《立法院職權行使法》,已被憲法法庭裁判侵犯總統及其他各院權力,如果任由單一憲政單位無限擴張權利,最後傷害的是人民,被放棄的是國家,他希望 2026 年朝野能合作,在野黨應仔細思考法案帶來的衝擊。至於彈劾案,賴清德感嘆,罷免是追究政治責任,彈劾是追究法律責任。「我上任以來不貪不取、沒有任何違法,這時提出彈劾目的何在,在野黨明知人數未達2/3門檻,彈劾程序根本無法通過,為什麼要浪費立法院寶貴的時間,賴清德呼籲在野黨能清楚向社會大眾說明。

日期:2026-01-01

存股助理第738期—2025年投資績效檢討—關卡試鍊再度降臨
心法與觀點

存股助理第738期—2025年投資績效檢討—關卡試鍊再度降臨

今天是2025年的台股封關日,這一天我都會結算一整年下來的投資績效,進行檢討與改進。今年富旭哥的投資績效雖然很差,經過一番調適後,其實心情沒那麼糟。我還是對未來滿懷信心。

日期:2025-12-31

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
生活消費

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩
理財

賠掉信貸房貸800萬、他股市瘋狂輸錢15年血淚告白:凹單是凌遲、停損才能救命,5個韭菜地雷千萬別踩

編按:本書作者Johnny投資經驗超過25年,但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識,甚至在本金輸光後,再靠信貸、房貸拿了800多萬重押,最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟:買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃,若馬上處理,頂多只是小傷,不會讓你在往後的日子裡,因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜,逆轉成全職交易者,不只賺人生第一桶金,還住百坪豪宅,他告誡要遠離5大投資誤區:不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調:停損設近一點,被洗總比套牢好。

日期:2025-12-31

台積電1550元新天價怎麼上車?阮慕驊55歲財富自由親授「100萬資金分配術」:3階段進場SOP「追高低接都安心」
台股

台積電1550元新天價怎麼上車?阮慕驊55歲財富自由親授「100萬資金分配術」:3階段進場SOP「追高低接都安心」

編按:台積電(2330)於2025年底一路衝上 1550 元新天價,你還在「等拉回」卻眼睜睜看它越噴越高嗎?資深財經媒體人阮慕驊在 55 歲實現財富自由,他認為投資最難的不是看對行情,而是克服「不敢追」與「亂抄底」的人性。現在還能進場買台積電嗎?手頭有100萬資金,該如何進場建倉?阮慕驊公開「金字塔建倉法」達成越漲越買、卻又能控制風險的進場 SOP。

日期:2025-12-31

曹西平猝逝/乾兒子處理後事,為何只能先以「無名屍流程」冰存?她出面處理有轉圜!不認遺體能分遺產?
情感關係

曹西平猝逝/乾兒子處理後事,為何只能先以「無名屍流程」冰存?她出面處理有轉圜!不認遺體能分遺產?

藝人曹西平12/29(一)深夜在家猝逝,享壽66歲。他的身後事理應由家人出面處理,不過曹西平過去曾透露,因父親後事問題和親兄弟早已鬧翻,更曾決絕表示「我的錢絕不讓姓曹的人碰」,早前傳出曹西平家屬不願意處理他的後事。最新進度是,曹西平的前「三嫂」龍千玉表示已聯繫上前夫,將授權Jeremy全權處理後事,「粉絲請不要擔心」,治喪聲明也寫道,曹西平三哥全力配合相關治喪流程,並將親自返台出席告別式,陪伴西平大哥走完人生最後一段旅程。目前曹西平遺體在相驗後又移回新北市立殯儀館冰存,因警方尚未收到家屬委託書無法發還,待警方收到委託書後再請示檢察官,檢察官同意便能發還遺體,交由親屬處理後事。稍早警方表示,若家屬不願出面,曹西平將以無名屍處理,和曹西平同住的乾兒子Jeremy緊急發出聲明,喊話曹西平的親友,希望有血緣關係的人來出面,授權他處理後事。由於遺體也是遺產「繼承」的一部分,若是不認遺體,還能夠繼承遺產?台灣遺囑協會理事長劉韋德律師指出,遺體理論上雖屬於「遺產繼承標的」,但家屬不願出面認領,法律也拿他沒輒,甚至也不需要辦理拋棄繼承。意思就是,家人不認遺體,卻依然保有「繼承遺產」的權利,兩者並無因果關係。

日期:2025-12-30

不是員工不上進,是被職場消磨殆盡!企業如何對症下藥,重新找回動力
職場

不是員工不上進,是被職場消磨殆盡!企業如何對症下藥,重新找回動力

工作缺乏幹勁,我們往往認為是因為個人缺乏決心,但日本管理專家松岡保昌指出,員工沒有「幹勁」通常是職場出了問題,唯有調整制度與管理方式,才能重新找回動力!

日期:2025-12-30