腸胃健康是全人健康的核心基石，更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收，還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所，因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到，保護好腸胃道，能促進全身健康，並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要，「老化從腸道開始，良好的腸胃生態系有助於延緩老化，提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」，包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒，另外，他也給出6種每天飲食注意的口訣：123456如何吃最健康，這些具體行動的落實，才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期：2025-09-21
有些人以為只要每月投資少量金額，累積數十年後就能安心退休。然而，美國知名財經專家藍西（Dave Ramsey）警告，如果在理財過程中養成了一個「壞習慣」，即使帳戶裡擁有上百萬美元（約新台幣3020萬元），也可能在退休後仍然過得拮据，甚至陷入財務困境。他直言，真正會摧毀退休夢想的事情不是投資不足，而是「帶著債務退休」。
日期：2025-09-20
台灣65歲以上熟年人口，預估在今年底、明年初將正式突破占比20%門檻，邁入「超高齡社會」。迎接超高齡元年，《今周刊》於9月17日舉辦第九屆《幸福熟齡臺日交流論壇》，其中「智慧理財・樂活熟齡」主題邀請桃園市副市長王明鉅、基富通證券副總經理鄧卉婷、愛爾麗醫療集團董事長及創辦人常如山分享，銀髮族如何建構好健康、財務、樂活、心靈等4大財富，同時能在退休後守住防線，不讓詐團騙走一輩子累積的血汗錢。
日期：2025-09-18
詐騙手法不斷翻新，民眾若收到可疑簡訊、email，或是接到疑似詐騙電話，記得先掛斷，再撥打165查證！日前就有網友收到「監理服務網」發來的email，內容為交通罰單未繳訊息，並附上連結，網友覺得怪怪的並未照做。對此，監理站表示，自8月12日起，監理機關已全面停止使用電子郵件通知交通違規未繳罰鍰等相關資訊，目的在於降低民眾誤觸釣魚郵件風險，避免受騙上當，並提供4個管道可以查詢罰單，包括監理服務App、監理服務網、用路人服務中心(0800231035)、罰單到期簡訊通知(須主動申請，並限於通知，不附連結)。
日期：2025-09-18
在地緣政治衝突頻仍、國際金融局勢高度不確定的情況下，投資人對於穩健資產配置的需求日益提升。特別是固定收益中的債券，近年來已逐漸成為投資人熟悉的選項，其穩定現金流的特性，更是高資產客戶與企業財務規劃中不可或缺的一環。
日期：2025-09-17
編按：他被迫失業後手上只有20萬，急著投資結果連股票代號都能搞錯，還慘到一買就套牢。但沒想到，隨著時間過去，那筆「烏龍投資」竟意外翻正，報酬率36%。投資，有時錯了也沒關係，搞懂這件事更重要！
日期：2025-09-17
由《今周刊》主辦的「第九屆幸福熟齡臺日交流論壇」週三(9/17)於臺大醫院國際會議中心舉行，匯集臺日學者專家與地方政府代表，就熟齡生活的多元議題展開交流。日本精神科醫師暨作家保坂隆以「打造幸福優雅的老後」為題，分享他多年研究與臨床經驗，提出關於熟齡人生的嶄新觀點。
日期：2025-09-17
上周台灣半導體展SEMICON Taiwan 2025盛大展出，最後一場科技大師論壇，邀請到前工研院院長史欽泰、國科會工程技術處長洪樂文、聯電副總經理洪圭鈞，以及緯穎董事長洪麗寗，這場跨越三個世代的對話，談到許多科技的新趨勢及未來人才要如何應對等話題，內容相當具有啟發性，在此與大家分享。
日期：2025-09-17
編按：在存股的過程中，最難熬的往往不是價格波動，而是心態的堅持。槓桿存股哥自2011年開始長抱第一金（2892），即便歷經金融股災與市場質疑，仍靠股息再投入穩健前行，如今持股已超過68張、帳上獲利147%，成本均價也降至12元以下。
日期：2025-09-17
對年輕創作者而言，創業往往是一場孤軍奮戰。當滿腔熱血與一紙創意，碰上資金、人脈與資源等現實門檻，夢想該如何起飛？為了翻轉這樣的困境，新北市青年局攜手臺灣藝術大學，在中和安邦社會住宅內打造了「中和藝文基地」——一座結合社宅與藝文創業的試錯平台。在這裡，從實驗展演到資源媒合，青年不再單打獨鬥，而能擁有一處舞台，放膽嘗試、勇敢築夢！
日期：2025-09-17
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