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三角洲部隊活捉馬杜洛有多強?反恐作戰、斬首行動都派他們…門羅主義是什麼?川普意在石油?|全球瞭望
國際總經

三角洲部隊活捉馬杜洛有多強?反恐作戰、斬首行動都派他們…門羅主義是什麼?川普意在石油?|全球瞭望

美國總統川普3日在社群媒體Truth Social上宣布,成功對委內瑞拉發動大規模襲擊,抓獲委國總統馬杜洛(Nicolas Maduro)與第一夫人弗洛勒斯,並從委國帶離。美國國務卿魯比歐表示,馬杜洛將在美國紐約接受司法審判。川普表示,美國長期忽視旨在排除外國勢力介入拉美事務的「門羅主義」,如今將要重新強化這原則,確保美國在西半球主導地位。

日期:2026-01-04

中國官媒揭沈伯洋住處衛星圖資,陸委會「說重話」:若持續恫嚇台灣人「將全面檢討兩岸交流」
政治社會

中國官媒揭沈伯洋住處衛星圖資,陸委會「說重話」:若持續恫嚇台灣人「將全面檢討兩岸交流」

中國屢次鎖定攻擊民進黨立委沈伯洋,日前更在官媒及社群不斷散播,以衛星影像公開其居住及工作地點等資訊進行威嚇。官媒旗下「看台海」、「今日海峽」等社群平台,公布沈伯洋住處及工作場所衛星圖資與街道圖。對此,陸委會表達嚴厲譴責,並要求陸方立即撤除相關資訊。陸委會並聲明,中共如一意孤行、變本加厲,持續以恫嚇威脅手段壓迫台灣人民,「我方將不得不透過全面檢討兩岸交流作為回應」。沈伯洋在臉書撰文直言,又一場拙劣的心理戰,對付中國威脅,核心只有一個:做好準備,讓敵人的攻擊成本變高、效益下降。

日期:2026-01-04

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…
國際總經

中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…

這次中國對台軍事演習,表面上看似又一次「例行性威嚇」,但真正值得警惕的,並不在於軍演本身,而在於台灣與美國對此所釋放出的嚇阻訊號,正變得愈來愈模糊。北京的軍演並非單純為了軍事準備,而是一種高度政治化的「測試行動」:測試台灣社會的心理承受度,測試美國是否會升高介入層級,更重要的是,測試嚇阻是否正在鬆動。問題是,從這次台美的回應來看,北京恐怕得到的是一個錯誤卻危險的結論。

日期:2026-01-02

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?
政治社會

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?

特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。

日期:2026-01-01

年領150萬股息的底氣!神基、卜蜂、櫻花...他存股17年心裡更踏實:靠4招讓股息、股價同步滾大
台股

年領150萬股息的底氣!神基、卜蜂、櫻花...他存股17年心裡更踏實:靠4招讓股息、股價同步滾大

編按:很多人談存股,講的是領息安心感、殖利率有多高,或一年能領多少現金流;但真正走過市場循環的人都知道,投資最難的不是算數學,而是時間的累積。本業是數學老師,也是財經作家的Ryan爸爸分享,他2025年報酬率約17%,看起來不耀眼,卻自豪股息一年比一年穩、資產慢慢變大。存股 17 年,他從來不是最在意殖利率多少、有沒有打贏大盤,而是能不能挑到那些,讓「股息與股價」一起成長的公司。

日期:2025-12-31

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春
生活消費

80歲「昭和第一美人」看起來不到50歲!醫師看診6千位長輩發現:最好的抗老祕方不是吃藥,1習慣身心都回春

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。

日期:2025-12-31

亞洲耳內視鏡手術國際盛會在林口長庚舉辦   引領精準微創趨勢
科技

亞洲耳內視鏡手術國際盛會在林口長庚舉辦 引領精準微創趨勢

「2025 TWGEES–JWGEES–KEESSG 聯合耳內視鏡手術會議」12月20日在林口長庚紀念醫院舉行大會。這是該會繼2024年於韓國首度舉辦後的第二屆會議,象徵亞洲耳內視鏡手術領域跨國合作持續深化。

日期:2025-12-31

「2025近零碳建築設計獎」5作品獲零碳建築卓越獎
傳產

「2025近零碳建築設計獎」5作品獲零碳建築卓越獎

為鼓勵台灣參與2050淨零建築轉型發展,提高公眾對淨零建築與環境永續發展的關注,內政部建築研究所主辦的「2025 近零碳建築設計獎」在12月23日頒獎,共選出大專院校組以及產業組共10組近零碳建築卓越獎。

日期:2025-12-31

台積電1550元新天價怎麼上車?阮慕驊55歲財富自由親授「100萬資金分配術」:3階段進場SOP「追高低接都安心」
台股

台積電1550元新天價怎麼上車?阮慕驊55歲財富自由親授「100萬資金分配術」:3階段進場SOP「追高低接都安心」

編按:台積電(2330)於2025年底一路衝上 1550 元新天價,你還在「等拉回」卻眼睜睜看它越噴越高嗎?資深財經媒體人阮慕驊在 55 歲實現財富自由,他認為投資最難的不是看對行情,而是克服「不敢追」與「亂抄底」的人性。現在還能進場買台積電嗎?手頭有100萬資金,該如何進場建倉?阮慕驊公開「金字塔建倉法」達成越漲越買、卻又能控制風險的進場 SOP。

日期:2025-12-31