雙薪家庭忙碌的父母有時難以為孩子準備便當，外食比例不斷提高，因此，校內營養午餐也成為學生一天當中最重要的一餐。為了讓孩子不只吃飽還要吃好，各校營養師、廚師絞盡腦汁各出奇招，讓孩子在每天最期待的午餐時光，感受到舌尖上的幸福滋味。
日期：2023-05-08
1989年春，年輕的我正身處人生中最悽慘的低谷：銀行帳戶裡一分錢都沒有，未繳的帳單堆得比山還高，而且已經有7年沒有繳過所得稅了。我只想趕緊找個地方躲起來；但當時既沒有錢，也沒有容身之所，於是在28歲那年聲請破產。是什麼引領我走向這悲慘的結局？要從10年前的一個希望講起。當年的我是個初出茅廬的房地產經紀人，有一次參加了一場銷售研討會，也是在那天首次聽到有人將「正向」、「思維」與「態度」3個詞彙搭配使用，用以表達一種概念。也是在那天的會場，我見識到了前所未見的樂觀態度，並在人生中燃起了新希望的火種，這種希望是我的父母（卸貨平台工人與護理佐理員）不曾有過的。我抱著一大疊書與錄音帶離開會場，於深夜回到我的小公寓，開始聆聽、閱讀、編織美夢。那些書籍與錄音帶都提到了同一件事，那就是無論你的野心多大，都要在夢想的彼端訂定清晰且可衡量的目標。當時我亟欲追求更好的生活， 於是在這陰暗的地下室套房偏安的我，拒絕聆聽自我懷疑的呢喃低語，無視理性的聲音，訂定了第一個人生大目標：「在30歲時成為百萬富翁。」我把這句驚世宣言貼在浴室的鏡子上，每個早晨與夜晚都直挺挺地站立在鏡子前宣示這句話，臉上毫無懼色。我感到前途一片光明，沒有什麼事是不可能的。接下來10年我勤奮工作，孜孜不倦地付出了一切，只可惜仍不足夠。本該在30歲成為百萬富翁的我，在28歲時便宣告破產。如果你的職業是律師，宣告破產後你依然是律師。但如果你是一名28歲的中學中輟生，宣告破產後，你不只窮，內心更多了一絲絕望與恐懼。
日期：2023-05-08
美國聯準會決定再次提高利率25個基點至5%~5.25%，投資人都在問何時才會降息？因此今天的主題就來解析降息的觀察指標、聯準會的一貫行動，以及短線台北股市選股方向。本篇文章重點：一、聯準會何時降息？關鍵在於失業率。二、聯準會降息與失業率變化，起始條件是暫停升息。三、量化數據條件，找出強勢股票。
日期：2023-05-08
為了走出海外，台灣品牌使出渾身解術！來自台灣的新創公司Maktar，過去以明星3C商品「備份豆腐」打響知名度，甚至成功打進日本市場，日前Maktar推出全新商品「Nukii智慧型隨身碟」，進行首次台日同步聯動集資，短短一個半月累計集資達167萬元，交出亮眼成績。
日期：2023-05-08
時序進入五月份，台灣上市櫃公司陸續公佈第一季財報並召開法說會，說明後續營運展望，價值投資達人雷浩斯在《毛利小姐變有錢》節目中，分享自己關注的幾項財報指標，以及評估股價低估或高估的方式。
日期：2023-05-08
5月報稅季來了，不少民眾對繳稅霧煞煞，尤其是房屋買賣會遇到的稅費問題，永慶房屋整理持有與買賣房屋最常見的6種稅費，包括購屋過程跟持有後要繳的4種稅印花稅、契稅、房屋稅與地價稅，以及賣房需要繳交的土地增值稅、交易所得稅等。
日期：2023-05-07
2023年為了調整連假，導致補班日一共有6天，讓上班族實在是苦不堪言，而6月再度碰上端午連假，6/17即將再一次的補班補課。行政院人事行政總處對此研擬了連假「5種調整方案」，已送至行政院討論，預計2024年公布政府行政機關辦公日曆表公告之前就會拍板決定。
日期：2023-05-07
充斥著大新聞的一周。美國聯準會暗示升息週期可能已經結束，歐洲央行卻說還要再加。銀行恐慌再次威脅金融穩定，就業市場則維持著強勁的動力。OPEC+啟動了減產一百萬桶原油的計劃，但是衰退風險讓原油價格暴跌。極度動盪的市場環境和應接不暇的財經新聞之下，黃金價格突破歷史新高。未來是衰退，還是通膨，或是滯漲，抑或金融危機？拷問著金融市場的心，隨著新聞的變換而搖擺，上週沒有一天平靜的，凸顯出經濟變局、政策變局之下人心虛怯，風險資產價格大幅震盪。
日期：2023-05-07
星宇(2646)航空因天候異常、指示燈有異狀，在日本接連發生狀況，造成多達302名旅客滯留日本成田機場，董事長張國煒7日上午親自赴日本成田機場向旅客致歉，如今已駕機返台。張國煒一落地便再次道歉，「對旅客真的很不好意思」，他也坦言，「蠻倒楣的，不過也是考驗，我們也發現自己有些問題」。張國煒指出，對於受影響滯留旅客將全額退票，展現公司最大的誠意。
日期：2023-05-07
常拍諷刺中國政治影片遭到中共封殺的美國網紅樂樂法利（LeLe Farley）昨(6)日在YouTube上傳了一支「台灣啤酒進軍美國市場的第一支廣告」影片，表達為了捍衛自由民主，大家應支持台灣啤酒挺台灣，對此，台酒副總經理廖志堅表示，該影片僅是網紅的創意，與台酒無關。
日期：2023-05-07
