編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-10
編按：英國醫師珍妮佛（Jennifer Bute）因記不得密碼、人名、忘記是否吃過晚餐，甚至連手術室都找不到。她58歲時不得不放下醫師工作，63歲時自我診斷罹患阿茲海默症。面對疾病，珍妮佛沒有自暴自棄，反而透過網站、影片及出版書籍分享自身經歷，希望幫助更多人理解失智症。如今她有了不同的體會，認為失智對自己而言反而是一份恩典，「我以為是世界末日，但其實並不是。」
日期：2026-09-10
編按：9月ETF除息登場，其中00918、00896單季殖利率一度站上5%，00919、00921、009803共43檔ETF公告配息。不過，高配息不代表每檔ETF創造現金流的效率都一樣。若以本期配息與近日收盤價試算，想平均月領1萬元、也就是季領3萬元股息，00896約需準備60萬元本金，00918約64萬元，00919則超過90萬元，前後差距逾30萬元。究竟9月有哪些ETF值得特別關注？每檔配息、年化配息率多少？最後買進日、發息日又是哪一天？一次說清楚。
日期：2026-09-04
誰一直給日本丟石頭？網路上最近又再度出現極度看衰日本經濟的言論，日本是不是快破產了？日本要崩了！也有說日圓，日債失控，台灣要被拖下水！這些論點都和前兩次日銀行息一樣。似乎有專人在對日本經濟放冷箭。
日期：2026-09-03
玩皮克敏也能換好康！運動部即日起推出「揮汗有禮」活動，只要達成指定任務「單日累積8,000步以上」就能夠上傳運動紀錄至活動官網，至超商或是全聯等通路兌換好禮，上傳皮克敏遊戲畫面也OK，對皮克敏玩家來說簡直就是無痛領優惠。皮克敏9月活動來了！官方推出全新香腸飾品皮克敏，並且將社群日訂在9/12、9/13，皮友們可以先將日期記下！巨大蘑菇哪天出現？皮克敏玩家如何截圖步數畫面，上傳至運動部揮汗有禮活動網站？《今周刊》本文一步步教你做！
日期：2026-09-02
今年SEMICON Taiwan國際半導體展，先進封裝仍是熱門焦點。展場之外，先進封裝商機大餅出現英特爾等新興挑戰者，可能讓台積電獨大的局面出現變化。
日期：2026-09-02
欣興可以買嗎？PCB大廠欣興電子(3037)日前遭到檢方搜索，涉嫌「洗產地」觸犯刑法偽造文書、妨害農工商罪，周一(8/31)開盤股價直接跌停，來到999元，摔出千金股行列，至11點左右，仍逾9萬張排隊等賣。南電(8046) 則是開高走低、最低來到1180元，跌幅近4%；景碩(3189) 更是一度摜到跌停810元。若欣興股價下跌可以加碼？達人指出，應先觀察這3件事，包括跌破時有沒有放大量、低檔有沒有出現承接以及收盤能不能重新站回來。若市場上有人願意承接，那情況就還不算太壞。欣興股價多少可以買？達人認為要看5件事，包括欣興能不能守住上週五(8/28)最低價1,070元附近、下跌時成交量有多大、反彈有沒有量以及南電(8046)、景碩(3189)怎麼走？還有後續調查與公司說明。
日期：2026-08-31
在我幫病人解讀基因檢測的這些年，最常看到、也是我最不敢輕忽的一個基因變異，就是「載脂蛋白ε4等位基因」（Apolipoprotein E ε4，簡稱APOE4）。這個名字聽起來有點陌生，但它和失智症、尤其是阿茲海默症，有很強的關聯。
日期：2026-08-28
編按：掩護性買權ETF近期成為市場新寵，其中00406A（主動中信台灣收益），雖然股價還未站回發行價，但預估年化配息率衝上16%～17%，近1周以來日日爆出十幾萬至20多萬張大量，今天（8/25）再度登上台股成交量第一名，人氣最火熱。不過，同樣採取掩護性買權策略的00401A（主動摩根台灣鑫收），近期表現也不遜色，7月底股價最低收11.58元，8月13日已反彈至13.81元，短短約兩週漲幅近2成；8月14日首次除息0.121元，更在除息當天完成填息。有趣的是，兩檔ETF雖然都靠「股票＋賣出買權」創造收益，走過7月急跌、8月反彈後，卻跑出截然不同的成績：一檔跌得少、一檔彈得快；一檔訴求穩健，一檔靠高額權利金創造驚人配息。00406A配息16%真的比較香？如果把配息、淨值與總報酬一起攤開來看，答案可能和想像的不一樣。
日期：2026-08-26
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