編按：很多人都羨慕旅遊作家能邊工作邊玩，本書作者詹依潔（Jessie）頂著台大社工、中文雙學士以及倫敦政治經濟學院（LSE）媒體傳播碩士的高學歷光環，選擇從人生勝利組叛逃，以「邊旅遊邊賺錢」為職志，成為一位旅遊作家，把她喜歡的事成功變現。看似浪漫的職業，但真相是：1天要面對3個景點、5間餐廳、4間住宿、1場採訪。常常天沒亮就追日出、狂風暴雨走景點，晚上還得熬夜寫稿，其實「文字與寫作」才是旅遊作家的日常，在截稿前更是不分晝夜的寫作，沒有假期、沒有週末，生活緊縮至床和書桌間的方寸之地。
日期：2025-11-28
孩子端坐書桌前，埋頭學習語文與數理，透過一張張考卷，步步爬上升學階梯。在台灣，這樣的義務教育面貌，早已成為幾代人的記憶。然而，近年有些非營利組織，正透過傳統學校以外的教育，默默改變台灣鄉村的面貌，像是「至善基金會」觀察到鄉村發展落後學童比例極高的現象，特意將教育觸角延伸到更前端，陪伴年輕母親產檢、協助家長學習，試圖從源頭減少不平等的累積；「孩子的書屋」更成立實驗學校，將教育從升學主義拉回生活本身，培養孩子在土地上長大的能力。這些不在傳統教室裡的教育，透過長期陪伴傳遞愛的可能，以細微卻深遠的方式，回應社會結構的挑戰，翻轉下一代的生活風景。
日期：2025-11-27
編按：羅志祥（小豬）在陪母親治療阿茲海默症時，意外被醫生診斷出 「微笑憂鬱症」。他在新書《你可以笑我這個人，但請不要笑我的舞台》以自白方式分享這段經歷，驚覺表面開朗、愛笑的自己，其實很常在「假裝快樂」。他不斷思考生病的原因，除了照顧母親的壓力，還有事業低潮又接連遭詐騙，甚至有一次是有人以他巡演的名義吸金，導致他原本宣佈的5場演唱會被迫喊卡，讓他對人性感到極度失望和心寒。現在羅志祥學會放下得失心，對人生豁達的他，其實已寫好遺囑，他認為這沒甚麼好避諱，儘管如此，他仍強調自己每天的心情和狀態都很好，也持續定期回醫院檢查，也自信地宣布：「我好了。」
日期：2025-11-27
市場總在震盪中讓人迷失方向，卻也在結構轉變中，孕育出下一個十年的投資主流。曾任政府操盤上千億資金、穿越數次景氣循環的沙場老將，黃豐凱(凱哥)，在兩年一度的金融盛會《國際金融博覽會》講台上，為我們撥開今年的市場迷霧，直指２０２６的成長。
日期：2025-11-25
編按：本書作者吳佳駿以其急診與家庭醫學的專業背景，提到與父母共老的智慧。他分享獨子在5年長照中，差點賠上健康和婚姻，直到腰傷「被迫放手」才醒悟，親力親為不一定是孝順，透過真誠溝通，讓父親同意入住養老機構，並在專業照護與同伴互動下重現笑容，兒子也恢復生活品質，父子關係反而更緊密。是讓父母在家安老或機構享老？吳佳駿也分享關鍵6指標，給有長照需求的家庭，提供理性的判斷依據。
日期：2025-11-24
減重是女人終身的志業！從最早上市，臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂，近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字，只要滑開網路，就能看到各種心得分享，應該不少人心裡都浮現同一句話：「我是不是也該去打一下？」但從醫療角度來看，瘦瘦針並不是一種流行美容療程，而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥，不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包，為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌，還有哪些人適合施打、誰又不能打？瘦到理想體重要底要花多少錢？同時，我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較，讓你在追求體重數字之前，先看清楚背後的風險與代價。
日期：2025-11-24
114年(2025)勞保投保薪資級距，包括勞保、健保、勞退保費對照表，自己負擔多少一次看！2025年1月1日起勞工保險級距分級表第1級為28590元，勞保費率12%升至12.5%，本文秀出2025年勞保投保薪資級距，及勞保、健保員工負擔金額對照表。勞保、健保、勞退、職保這幾種社會保險，它們投保級距可是大不相同，一起來看看勞工有哪些社會保險！至於115年基本工資再度調漲，115年(2026)勞保投保薪資級距尚未出爐，待日後公佈更新。
日期：2025-11-24
衛福部食藥署先前預告草案，日本福島5縣食品最快在今年底解禁、回歸正常管理措施。在60天預告期滿後，食藥署周五(11/21)公告，即起日本食品回歸常態管理措施。食藥署說明，在確保國人食品安全，並依科學證據原則，接軌國際考量下，研議日本食品回歸源頭管理與邊境管制。預告期間未接獲反對意見，因此調整為與其他國家食品管理一致，以風險分級為基礎的抽驗機制把關。食藥署也重申，目前全世界對日本食品採取特定管制措施國家，僅剩中國(含港澳)、俄羅斯及韓國。
日期：2025-11-21
近年來，科技界最熱門的議題非「AI人工智慧」莫屬，它已經廣泛而深入地影響各個領域，從研究論文、汽車駕駛輔助，到電影創作，無不因AI而掀起巨大變革。在醫療領域，AI的導入更是一場關鍵性的革新，尤其在腸胃內視鏡檢查方面，它正在重寫早期癌症篩檢的精準度與效率標準。
日期：2025-11-21
編按：台股今年一路攻上2萬8，高股息ETF卻愈來愈安靜，過去兩年績效亮眼的00713，今年走勢宛如「不漲也不跌的一灘死水」，和衝高的大盤、市值型ETF形成強烈對比。很多人開始心裡發毛：是不是該把手上的00713全數換成0050，跟著指數衝一波？不過要提醒投資人的是，00713原本就不是為了「飆漲」而設計，而是一檔強調高股息、低波動、體質穩健的防禦型ETF。當市場輪動、高股息退潮、AI與成長股領漲時，它的表現自然不會搶眼。YT創作者棒棒的理財失控周本次就從00713的選股邏輯、2023～2025市場環境變化，一路拆解到「誰該續抱、誰適合換股」，幫你釐清這檔ETF真正扮演的角色。
日期：2025-11-20
_20251121140657.jpg_280x210.jpg)
_20251120140259.jpg_280x210.jpg)