現代人飲食、作息不正常，導致年輕人也可能罹患大腸癌。對此，胃腸肝膽科醫師張靖就透露，日前他一天就收治3名腸道內長了息肉（腺瘤）的患者，並提醒平時務必少吃加工肉品、紅肉，更感嘆自己不敢再吃「3種肉」了。
日期：2026-04-02
他曾經家中負債、走上歪路，混跡幫派、為了挺兄弟捲入案件，人生幾乎失控；如今卻成為受多家電視新聞專訪、全台超過8000人聽過講座、老牌房仲邀請他為全體業務進行教育訓練、電影公司更積極延攬他擔任特效顧問……他就是國內第一個推出「手機AI特效實體課程教學」、被譽為「AI魔術師」的晨益老師。這樣的轉變，不只是他個人的逆襲，更是這個時代的重要訊號。在AI浪潮席捲全球的此刻，晨益選擇做一件與眾不同的事：他要讓10歲國小生到80歲銀髮族，人人都能用一支智慧型手機，輕鬆學會做出超吸睛的特效影片，讓那些沒資源、沒背景的普通人，包括全台文武百業辛苦拚搏的老闆們，再一次擁有「公平被看見」的機會。
日期：2026-03-31
今周刊編按：美伊戰爭進入第5周，白宮新聞秘書李維特周一(3/30)舉行記者會時表示，美國並未將全面重啟荷姆茲海峽，列為對伊朗作戰的核心目標，至於這場戰爭費該由誰付？他暗示美國總統川普可能會要求阿拉伯國家領袖承擔這場戰爭的費用。川普談話曝光後，道瓊期指翻紅上漲約0.8%，布蘭特原油與西德州原油價格均下跌逾1.5%，亞股方面日韓股跌幅收斂，VIX恐慌指數也回落，顯示市場對地緣風險擔憂暫時降溫。
日期：2026-03-31
今周刊編按：台南亞太棒球場3/29晚間發生衝突事件，一名49歲蔣姓男子不滿散場管制措施，與20歲蔡姓工讀生爆發激烈口角，竟當眾朝他揮巴掌。畫面曝光後引爆輿論撻伐，蔣男也被起底是「幸福家不動產」儲備經理。對此，幸福家不動產於周一（3/30）下午召開記者會，正式向受害者及社會大眾致歉，並宣布終止與蔣男的合作關係。而稍早蔣男在臉書發出聲明道歉，強調公司與家人都是無辜的，稱因為一時情緒失控，做出了傷害他人的行為，對於被傷害的中職工作人員，在這裡致上最深、最沉重的歉意。蔣男強調公司、同事、家人都是無辜的，並表示會承擔後果。
日期：2026-03-30
今周刊編按：前民眾黨主席柯文哲一審遭判17年、褫奪公權6年，民眾黨舉辦「戰！329上凱道討公道」集會活動，號召小草329上凱道；29日下午3時25分，民眾黨喊出人數達3萬人，已擠到景福門外。然而，就在短短兩小時內，主持人許甫宣布，現場人數已突破8萬人、線上直播觀看人數逾10萬人。網紅「四叉貓」劉宇在社群分享自製「凱道人數參照圖」，以空拍畫面俯瞰，分別標示3萬、5萬與7萬人不同密度的示意區域。
日期：2026-03-29
運動與健康之間有著密不可分的關係，涵蓋了從日常活動到規律訓練的各種形式，適當的運動不僅有助於維持健康，還能提升身體各方面的功能。為了增進健康，有幾種基本運動是不可或缺的，包括呼吸、姿勢、關節伸展、心肺耐力、肌力、肌肉爆發力、肌肉耐力、身體平衡力、身體協調力，這些基本元素共同構成了健康體能的基礎。許多日常活動本身就涵蓋了上述基本運動的要素，例如跑步、走路、騎自行車、游泳、打太極拳、跳舞、登山、庭院勞動等等。這些活動在促進健康方面各有側重，對身體的不同部位產生正面影響。
日期：2026-03-27
前台北市長、民眾黨主席柯文哲一審遭重判17年，他隨後召開記者會痛批司法已淪為執政黨打擊異己的政治工具，記者會最後，柯文哲更直接點名總統賴清德，強調「殺了一個柯文哲，還有千千萬萬的小草」，「賴清德！我絕對不會投降」「我不會屈服的！」說完將麥克風重重放在桌上。民眾黨主席黃國昌則在記者會中宣布，明天他會正式發出全國動員令，本週日下午，「我們一起上凱道！討公道！」，要求總統賴清德好好跟台灣人民解釋，為什麼要糟蹋台灣司法。被問到曾被列入台灣民眾黨不分區立委名單的陸配徐春鶯遭起訴違反《反滲透法》，柯文哲激動吼「目前為止，抓到的共諜是陸配比較多還是民進黨黨工？」「民進黨才是共匪！」
日期：2026-03-26
今周刊編按：民眾黨前主席柯文哲被質疑涉入多起重大爭議案件，其中「京華城容積率案」與「2024總統大選政治獻金案」週四(3/26)下午14:30一審宣判，外界高度關注。關於柯文哲一審宣判，分析可能會出現3種結果：一是判10年以上重罪。根據法律規定，將不得參選正副總統，等於2028總統夢碎。二是部分有罪（收賄無罪、圖利有罪）。圖利罪的法定刑期為5年以上；刑法公益侵占罪為1年以上、7年以下之刑；刑法背信罪為5年以下。若判刑10年以下，柯文哲就可以參選2028總統大選，國民黨也可能需要在2026年的縣市長、議員席次上有較大程度的妥協。三則是無罪或僅輕微行政違失。柯陣營可以更大力抨擊北檢是政治打手，強化被政治迫害的形象，為民眾黨2026地方大選助選加溫，可能對主要競爭政黨造成威脅。柯文哲案將由重金庭（重大金融及社會矚目案件）合議庭負責審理，包括審判長江俊彥、受命法官許芳瑜、陪席法官楊世賢，宛如超強明星陣容，其中江俊彥曾經手「潤寅詐貸、im.B吸金案」等重大案件，被法界稱為「百億犯罪剋星」。
日期：2026-03-26
今周刊編按：白宮在3/25宣布美國總統川普訪中時間，預計訂在5/14至5/15，川普表示非常期待和中國國家主席習近平會面，認為兩人見面是有里程碑意義的事件，不過，川普原本計畫訪問北京3天，現在訪問延期後只剩下2天的時間。針對美國對川習會的期待，美國前副國務卿坎伯提到說，川普更專注在取得短期成果，包括中國購買美國農產品、加購波音飛機和更多的對美投資。至於台灣是否會成為中美交易籌碼？香港中文大學，深圳公共政策學院院長、廣州粵港澳大灣區研究院理事長鄭永年表示，台灣問題肯定是川習會要討論的問題，台灣對中國是主權問題，對美國是地緣政治問題，對日本是安全問題，淡江大學兩岸關係研究中心主任張五岳則是表示，預期北京將關注美國對台軍售，以及台灣領導人訪美等議題，更可能會要求美方支持和平統一不可阻擋，另外要求美國表明不支持台獨、反對台獨，會是川習會交涉的核心。
日期：2026-03-26
今周刊編按：美伊戰爭戰況最新進度！美國總統川普週二(3/24)表示，美伊朝向可能停火，伊朗向美國送出一份與石油和天然氣相關的「大禮」，但他並未具體說明內容，只說：「這是一份非常大的禮物，價值非常巨量的錢」。據外媒報導，川普口中的「大禮」可能是一艘載有200萬桶石油的伊拉克油輪安全通行荷姆茲海峽，這也會是伊朗控制該海峽通航後首艘獲准通行的油輪。美國有意提出為期1個月停火方案，以便與伊朗討論一份包含「15 項條件」、旨在結束戰爭的協議，這份協議草案已透過巴基斯坦轉交伊朗，美方主導的15項停火條件細節也曝光。川普在新任國土安全部長宣誓就職儀式上談論美伊戰爭進度，稱白宮「正在與伊朗對的人談」，而且「他們非常想達成協議」。巴基斯坦總理夏立夫（Shehbaz Sharif）則公開表明，巴基斯坦樂意擔任美國與伊朗談判的主辦國。不過，川普在拋出善意之下，美軍精銳第82空降師同時增派逾千名官兵前往中東，連同原先駐紮中東5萬美軍，以及先前派遣2個陸戰隊遠征支隊，總兵力將來到6萬。
日期：2026-03-25
