每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事,很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是,空閒的時間很少真正出現。
日期:2026-09-30
一九二二年五月四日,公關之父伯內斯利用一份調查、心理學理論,解決早餐培根銷量問題。他巧妙地操作公關手段,包裝各類議題、拆解困境,成功讓賣不出去的東西,世代熱銷。
日期:2026-09-09
「今年賺的錢都吐回去了!」「我比你更慘,倒賠了200多萬元」「手上融資的股票已經自我了斷出場」…..。7月29日,台股再度大跌1564點,盤中一度摜破4萬點關卡,股票社群討論的氣氛瞬間豬羊變色,有別於前幾天「逢低抄底」的聲音。
日期:2026-07-29
編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。
日期:2026-07-08
當AI進步到代勞寫作與寫程式等任務,人類反而更需要持續鍛鍊思考能力。閱讀吸收、批判反思,這些看似原始的吸收知識方式,是維持判斷力與品味的必要基本功。
日期:2026-06-24
「我們發現,很多知本孩子高中畢業後進入都市讀書或工作,大約一半的人會在30歲左右回來。回來的人中,又有一半都是遍體鱗傷的。」孩子的書屋執行長陳彥翰說道。近三十年來,書屋在台東大知本地區陪伴著孩子長大,見證他們走出山海的同時,也看到許多人在高度競爭的城市教育或工作環境中失去自信;甚至有些人努力達成了「功成名就」的世俗標準,內心卻始終對出生鄉村這件事,懷有深深的自卑感。「我們開始想,是不是因為教育,讓孩子既融入不了都市,也回不了家?」
日期:2026-06-17
政大週六(5/30)舉辦畢業典禮,校長李蔡彥致詞時表示,在AI科技快速發展與地緣政治局勢變動的影響下,許多年輕人難免對未來感到迷惘與不安。他以登山比喻人生,指出無論選擇繼續升學或投入職場,都如同踏上一段未知的旅程。登山途中難免遭遇陡坡、風雨與迷途,人生亦然。「真正的強者不是從不跌倒,而是在面對困難時仍能保持希望與前進的勇氣」。他勉勵畢業生,面對未知與挑戰,更要堅定信念,並始終保持對世界的好奇與熱情。
日期:2026-05-30
《今周刊》周六(5/30)舉辦「總統與青年論壇」,總統賴清德除藉此場合,向學子們進行三點「國情報告」,說明政府致力於讓國家更安全、強化經濟韌性,以及和民主陣營肩並肩,並逐一說明相關措施、政策。對於有康橋國際學校學生提案談及TikTok(抖音)與小紅書對學子造成的「遮蔽效應」,賴總統當場對此提案表示「非常欽佩」。他坦言,此問題「身為總統,我一直認為非常嚴重」。賴總統強調,若對此無妥善因應,假以時日,台灣可能會失去守護民主的意志,「甚至把中國當成好人,認為它對台灣不會有危險」,從而失去保護國家的意念。他當場指示文化部、教育部採納康橋學子建議的思辨式教學方式,將之融入聯招或考試,引導學子的教學與學習方式。
日期:2026-05-30