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健保補助2026最新整理!南投、苗栗、台東長輩免繳健保費:補助資格、申請方式、上路時間一次看
政治社會

健保補助2026最新整理!南投、苗栗、台東長輩免繳健保費:補助資格、申請方式、上路時間一次看

隨著台灣社會高齡化,健保補助成為減輕長輩醫療負擔與年輕世代扶養壓力的重要政策。南投縣、苗栗縣與台東縣今年紛紛推出最新的「長輩免繳健保費」措施,讓銀髮族能在熟悉的家鄉安心養老。本文整理各縣市健保補助資格、金額與申請方式,方便家有長輩的民眾查詢。

日期:2026-03-04

蔣萬安推台北市「育兒減少工時」!提早1小時下班,老闆傳LINE算加班?雇主和勞工必看7個法律雷區
職場

蔣萬安推台北市「育兒減少工時」!提早1小時下班,老闆傳LINE算加班?雇主和勞工必看7個法律雷區

臺北市長蔣萬安在2026年2月25日宣布推出全臺首創「育兒減少工時」試辦計畫,以鼓勵與支持為核心,攜手企業在不減薪的前提下,逐步打造更友善的育兒職場文化。凡參與本計畫的企業,只要提供家中有12歲以下子女、且確實有育兒需求的員工,每日彈性減少一小時工時,讓家長得以安排職涯與育兒步調、接送孩子上下課,市府將補助減少工時所對應薪資的8成,每家公司最高補助10萬元。

日期:2026-02-26

JD WealthWise 串聯美、日、歐等大國政經資源 全球金融三傑來台為企業客戶賦能
金融

JD WealthWise 串聯美、日、歐等大國政經資源 全球金融三傑來台為企業客戶賦能

變幻莫測的全球金融市場,企業要的不只是資金,更是能撥開雲霧的「頂層設計」。JD WealthWise 是由「金融政舵手」李偉杰、被業界稱為「香港股神」且為《Forbes》大股東的任德章,以及國際知名經濟學家、被譽為「亞洲第一分析師」的陶冬博士共同創立,專為企業與企業家提供政治、經濟與市場的全方位賦能,以及提供頂層戰略設計、市場開拓賦能、資本運作諮詢等一系列服務。

日期:2026-02-26

新竹市埔頂里》何芝寧勤跑基層  搭起官民橋樑 小白兔勇闖叢林  爭學區、拚公共安全
政治社會

新竹市埔頂里》何芝寧勤跑基層 搭起官民橋樑 小白兔勇闖叢林 爭學區、拚公共安全

二○二六年底,將迎來九合一地方大選,當鎂光燈聚焦在縣市長、議員的激烈選情時,基層有一批默默耕耘的青年里長,在四年前無畏批評,帶著理想踏入自己成長的鄰里。這些年他們面臨哪些挑戰,又為里民帶來什麼改變?

日期:2026-02-25

新北市三福里》張致遠以市集重新串起里民、商家和文化 整治溪畔  為社區找回三角埔記憶
政治社會

新北市三福里》張致遠以市集重新串起里民、商家和文化 整治溪畔 為社區找回三角埔記憶

二○二六年底,將迎來九合一地方大選,當鎂光燈聚焦在縣市長、議員的激烈選情時,基層有一批默默耕耘的青年里長,在四年前無畏批評,帶著理想踏入自己成長的鄰里。這些年他們面臨哪些挑戰,又為里民帶來什麼改變?當里長們走向「年輕化」、「專業化」,可以讓這些傳統鄰里有哪些新的想像?

日期:2026-02-25

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

水面畫布上的光影流動,莫內《睡蓮》如何捕捉光線的多重面貌
藝文風尚

水面畫布上的光影流動,莫內《睡蓮》如何捕捉光線的多重面貌

水面是空氣與水相遇的接觸點,會快速改變光線性質,因此也是最適合展現光線多樣特性的對象。韓國知名物理學者徐旻我,連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰,提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。

日期:2026-02-24

彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?
藝文風尚

彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?

彩繪玻璃在光線的照射下,才能顯現美麗的色彩色調,所以也被稱為「光的藝術」其中又隱藏著哪些科學原理?韓國知名物理學者徐旻我,連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰,提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。

日期:2026-02-24

立院遷建韓國瑜出手,傳直接徵收「圓山飯店」優勢規劃曝光:延宕30年了2年就能搬遷:B方案得花千億
政治社會

立院遷建韓國瑜出手,傳直接徵收「圓山飯店」優勢規劃曝光:延宕30年了2年就能搬遷:B方案得花千億

延宕超過30年的立法院遷建議題,在立法院長韓國瑜上任後似將迎來轉折?有媒體報導,韓國瑜多次在私下場合向朝野黨鞭拋出2大方案,除了傳統的「空總舊址」新建計畫,更首度提出震撼政壇的「Plan A」,也就是直接徵收圓山大飯店。這項構想不僅涉及國家門面的重組,更因其「2年內可完成搬遷」的超高效率,引發高度關注與激辯。

日期:2026-02-23

尹錫悅內亂罪成立,南韓前總統一審判無期徒刑逃死 主審法官:謀劃癱瘓國會、擾憲亂政
國際總經

尹錫悅內亂罪成立,南韓前總統一審判無期徒刑逃死 主審法官:謀劃癱瘓國會、擾憲亂政

今周刊編按:南韓前總統尹錫悅因於2024年底逕自宣布戒嚴,甚至動用軍警試圖控制國會。歷經調查,遭南韓特別檢察官依內亂罪起訴,並求處死刑。首爾中央地方法院週四(2/19)一審宣判處尹錫悅內亂罪成立,判處無期徒刑。

日期:2026-02-19