生活中的壓力百百種，你可以試著用一張A4紙，寫下自己的擔憂，讓壓力浮出枱面，釐清不安的輪廓，讓自己的未來更加清晰明亮。
日期：2017-05-25
二○一五年五月的第一天，是慶祝朋友生日的歡樂時刻，臉書營運長雪柔．桑柏格（Sheryl Sandberg）沒有想到，會在派對舉行的飯店裡，親眼看見丈夫戈德伯格毫無生氣地倒臥在地，死因是急性心律不整倒下造成的頭部重創。
日期：2017-05-11
你，是否曾因擔心或恐懼，被迫順從，甚至討好別人？你，是否總讓別人的評價與期待，左右自己的情緒與決定？你因此覺得你的人生，總是在滿足別人，而感到委屈不已。小心，你可能正深陷「情緒勒索」壓力而不自覺。隱藏在父母、伴侶、職場間的情緒勒索，在「愛」與「期待」的掩護下，藉由貶低、威脅、利誘，迫使對方順從，達到目的，被視為人際關係中「最有力」的手段。其實，你可以有其他選擇。擺脫情緒勒索， 從設定情緒結界、自我覺察開始，停、看、應三步驟，拿回人生主控權。
日期：2017-05-04
「我不清楚自己為何不安」、「我知道自己為何不安，但無法說明清楚」，這些心情是不安與恐懼最大的差異。在不清楚不安原因的情況下，時間愈久，不安的情緒就愈強烈。與其在腦中百轉千迴，不妨將它寫下來，化為具體的文字，絕對能讓你有完全不同的感覺。
日期：2017-04-28
2026/10/05編按：近日台北市長選戰升溫，蔣萬安與沈伯洋針對毒品防制方針展開激烈辯論。沈伯洋引介的「減害模式（Harm Reduction）」與「正視藥物病理本質」，展現了當代西方公衛界的介入思維；而蔣萬安陣營主張的「反毒零容忍、阻斷社區毒品」，則代表傳統刑事司法對治安防衛與秩序維持的堅持。 事實上，台灣《毒品危害防制條例》雖採分級嚴懲，但實務運作早已注入公衛作為，減害模式與毒品零容忍（反毒）在政策上並不相違背，兩者本質上可以相輔相成。台灣自民國94年（2005年）推動「藥癮愛滋減害計畫」以來，透過發放清潔針具與美沙冬替代療法，注射藥癮者占新增愛滋感染者的比率，已從當年72%的高峰大幅下降至114年的1.7%。《今周刊》早在2017年便對此議題進行深度報導，當時監所內毒品犯占比近半、再犯率居高不下，引發社會對於「監禁吸毒者」是否真能達到矯正效果的質疑。報導中除了借鏡香港設立上百億元「禁毒基金」，協助毒犯戒癮、重返社會，讓吸毒人數大幅下降的成功模式，也揭露了當時台灣在衛福體系接手戒治時，面對的人力缺口與預算瓶頸。重新對照今日蔣萬安與沈伯洋就「零容忍」與「減害模式」的核心辯論，能幫助讀者更深刻地理解，台灣在處理物質濫用時，究竟該如何平衡刑事懲罰與公衛干預。以下為《今周刊》2017年的採訪報導，邀請讀者一同回顧這段變革過程中的挑戰與省思。
日期：2017-04-27
４月４日，敘利亞傳出總統阿塞德（Bashar al-Assad）用毒氣殺害當地平民，２天之後，美國總統川普（Donald Trump）下令美軍以空襲回應，不少國際媒體擔心川普的命令太過隨興草率，但國際間也不乏讚許聲音，認為對川普改觀。無論如何，讓我們看看川普的聲明內容，是否確實師出有名。
日期：2017-04-13
復華投信基金經理人蔡政哲，自二○○八年三月擔任經理人至今，剛好是第十個年頭。他最亮眼的戰果，莫過於從一二年八月接管至今的復華高成長基金：操盤五十六個月，不僅累積績效超過一一六％，相較同期台股績效，卻不到三分之一，僅三六％。
日期：2017-04-13
台股萬點近關情怯，操作難度增，多數專家認為績優電子股將扮演要角，究竟科技股中有哪些產業或公司獲利趨勢上升、值得留意。
日期：2017-04-06
這是我第一次看見這麼堅強的朋友脆弱的一面，我看到他的眼神有恐懼，感覺到他的雙手在顫抖。我走向床邊，關心他好不好，他抓著我的手，流著淚哽咽地說：「我過得不好。這是我經歷過最可怕的一場夢，噩夢揮之不去，我一點心理準備也沒有。」在那天以前，我總把日出和日落當作兩回事。但是和麥可相處的那天，以及沒多久之後他離開人世以後的生活，我時常提醒自己，日出和日落，都存在於彼此的故事之中。你擁有最棒的禮物──你的人生，你會怎麼運用這份禮物？
日期：2017-03-30
