「為了瘦小腹，三餐不吃白飯，還吃水果補充營養，每天努力多走2000步，為什麼鬆鬆垮垮的肚子還是消不掉呢？」擁有20餘年資深經歷的陳偉營養師表示：燃燒內臟脂肪的關鍵不是少吃多動，而是吃好、吃對、吃飽就能營養瘦！
日期：2024-02-18
每次遇上討厭的部屬，《高效領導者的工作好習慣》作者吉田幸弘，只想辭退對方。這樣的習慣，讓吉田連續降職 3 次。每次炒了 A 員工魷魚，其他下屬就跟著遞辭呈，導致團隊解散、吉田丟掉主管職位。後來他才了解，主管「不可能喜歡上每位部屬」，懂得和團隊中相對「不對盤」的部屬相處，活用他們的長才，才是真正聰明的主管。
日期：2024-02-17
配合 1 月公布的囤房稅 2.0 相關條例，財政部研訂「全國單一自住房屋現值一定金額基準」與「房屋稅差別稅率之級距、級距數及各級距稅率基準」，於今（16）日預告該 2 基準草案， 財政部賦稅署署長宋秀玲表示，若預告內容無修正，地方政府配套措施出爐後，最快可於三月底、四月初生效實施。
日期：2024-02-16
每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ，相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知，想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然，有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材，但這也需要最低限度的努力。那麼，難道真的沒有能讓所有人，在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎？
日期：2024-02-16
網紅「晚安小雞」日前聲稱獨自闖入柬埔寨「凱博園區」探險，直播最後疑似遭到毆打斷訊失聯。柬國警方認定影片是自導自演，週三(2/14)將「晚安小雞」上銬拘留，對於此案，我刑事局研判恐依3項罪偵辦。稍早柬埔寨警方也公布更多照片，除了「晚安小雞」和另一名網紅「阿鬧」上銬的照片以外，也在他們的房間內搜出許多詭異道具，有拍攝造假影片時穿著的衣服、軍裝、假槍，以及冒充鮮血的紅色液體等，還有鬼娃面具等。西哈努克省初級法院裁定，「晚安小雞」和「阿鬧」犯下煽動、製造社會動亂罪，判處兩年有期徒刑，每人罰款400萬柬幣（約1000美元，折合新台幣3萬896元）。西哈努克省省長郭宗朗在記者會表示，兩人犯下嚴重錯誤，根據柬埔寨法律規定，他們必須承擔法律責任。郭宗朗表示，「晚安小雞」和「阿鬧」將被移送法辦，刑滿後才能驅逐出境。而律師表示，台灣人在國外犯罪，除非涉犯最輕本刑3年以上有期徒刑，才會回到台灣再次受審，否則就在柬埔寨處罰就好。至於外交部先前則表示，目前未接獲外館通報本案急難救助，將與警政署持續保持聯絡。
日期：2024-02-16
編按：《精準獲利》是陳宗賢教授最新的企業經營管理學作品。也是在大學與研究所教了48年的書、71家企業的專業總經理與執行長，與近50年來輔導過3000多家企業精粹出來的商業策略大全。
日期：2024-02-16
對許多投資人來說，買進容易，但賣出卻顯得困難。什麼時候該賣？怎麼賣？甚至「捨不得賣」，該如何克服此種心魔？
日期：2024-02-16
農曆年節期間，有200位台灣旅客在越南被丟包，許多民眾都相當好奇，遇到這種情況，旅遊不便險是否會給予賠償？若在當地被迫刷卡，是否能算爭議款項？
日期：2024-02-15
不少情侶在婚前會以買房做為愛對方的一輩子承諾，根據內政部資料，2023年結婚對數為12萬5192對，折合年粗結婚率為千分之6.54，較2022年的12萬4997對增加195對，是2020年以來的新高。然而，2023年離婚對數為5萬3085對，高於2022年離婚數4萬7888對。專家提醒，情海生波已成常態，有情人們共同買房得要先規劃清楚。
日期：2024-02-15
不可否認，較早期的退休族，享受人口紅利及經濟資源確實比較優渥，但那也不是重點了，現在已經成為歷史...
日期：2024-02-15
