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從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子
健康

從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子

編按:「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練,克服暴食,從61.8公斤瘦到45公斤,不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。

日期:2023-06-17

比起動輒上億元的法人,只下1、2注的散戶優勢在哪?「台灣賭神」給我的投資啟示:交易不是選擇題
台股

比起動輒上億元的法人,只下1、2注的散戶優勢在哪?「台灣賭神」給我的投資啟示:交易不是選擇題

交易的目的是累積財富,所以我們必須先準備好一招,從我們最有信心的一招開始學習整個交易的過程。千萬別忘了,交易是一個會吃人的倒扣題市場,請不要讓衝動左右了你對投資的謹愼性。

日期:2023-06-17

存股助理第340期︱群光除息大跌!總編投資心路歷程大公開
心法與觀點

存股助理第340期︱群光除息大跌!總編投資心路歷程大公開

群光今日(6月16日)除息7.5元現金,股價開高走低,盤中重挫3%。再度重演兩年前除息後重挫的走勢。投資群光,如同在股海江湖行走,已經來到比拚內力的關鍵時刻!

日期:2023-06-16

《今周刊》連續兩年獲SOPA卓越新聞獎肯定!〈淨灘都清不完的海廢危機!台灣的海岸怎麼了?〉獲銀獎
傳產

《今周刊》連續兩年獲SOPA卓越新聞獎肯定!〈淨灘都清不完的海廢危機!台灣的海岸怎麼了?〉獲銀獎

亞洲出版業協會(SOPA)於週四(6/15)晚公布「2023年卓越新聞獎」,《今周刊》發揮媒體監督政府政策落實的影響力,並擴大影響閱聽眾關注環境、海洋汙染問題,以〈淨灘都清不完的海廢危機!台灣的海岸怎麼了?〉奪得卓越視頻報導獎銀獎(Honorable mention)。

日期:2023-06-16

「歷史不會重演,但會押韻!」 拆解股災發生5大原因, 只有1種人有機會倒賺一筆
國際總經

「歷史不會重演,但會押韻!」 拆解股災發生5大原因, 只有1種人有機會倒賺一筆

2008年金融海嘯在雷曼兄弟銀行倒閉之後,迎來最大的巨浪,恐慌情緒滅頂,人人擔憂被裁員、工作不保。回顧近幾年,我們也看見當股市來到高點、美國矽谷銀行倒閉、貸款高漲等事件,市場就出現擔憂金融風暴重演的聲音。美國著名小說家馬克吐溫說:「歷史不會重演,但會押韻。」從2008年這段驚心動魄的歷史中,可以學到什麼?

日期:2023-06-16

不過就一場婚外情?廣末涼子危機處理成功,連日媒都轉向同情…矢板明夫:被指性騷的也該參考一下
情感關係

不過就一場婚外情?廣末涼子危機處理成功,連日媒都轉向同情…矢板明夫:被指性騷的也該參考一下

42歲日本女星廣末涼子被爆與米其林名廚鳥羽周作不倫,週三(6/14)兩人認了出軌,廣末涼子在IG上發文道歉,並表示已經向家人道歉,宣布無限期停工。她說自己輕率的行為對許多人造成困擾與擔憂,深感抱歉,讓鳥羽先生的家人傷心,和帶給他們痛苦的心情感到非常抱歉。「我對自己的家人認真的說明此事,直接向他們說了對不起,他們理解並原諒我這個不成熟的母親。」資深媒體人矢板明夫提到,這一次的婚外情事件,對很多廣末的支持者,可以說是晴天霹靂,她本人付出的代價也是巨大的,但就公關危機來說,卻是成功的案例。

日期:2023-06-15

高中男孩遭霸凌宿舍墜樓亡「渾身濕透坐廁所,同學捂鼻避之」:壓死駱駝的不是最後一根稻草,是每一根稻草
教育

高中男孩遭霸凌宿舍墜樓亡「渾身濕透坐廁所,同學捂鼻避之」:壓死駱駝的不是最後一根稻草,是每一根稻草

如果青春必定疼痛,寧願是考砸後的懊惱,錯失初戀的眼淚,年少的迷茫與成長的小哀愁。如果青春必定疼痛,那絕不該是校園霸凌。

日期:2023-06-15

慣於情勒的媽媽72歲倒臥病榻、女兒17歲竟罹癌…楊月娥一路照護:心中的稜角慢慢磨平
情感關係

慣於情勒的媽媽72歲倒臥病榻、女兒17歲竟罹癌…楊月娥一路照護:心中的稜角慢慢磨平

媽媽72歲倒下,女兒17歲罹癌,楊月娥沒有時間徬徨,一肩擔起照顧者的重擔。活躍於主持界的她總給人活潑開朗的印象,而踏上「照顧」這條路,憂心和不甘交織在一塊兒,複雜的心情全寫在她那張笑了、又被淚水沾濕的臉龐上。

日期:2023-06-14

春江水暖,股市最先知
國際總經

春江水暖,股市最先知

股市是經濟的櫥窗,全球股市從去年至今年,歷經美國暴力升息後,開始出現新生態,包括日股成為大黑馬、台股表現可圈可點、美國科技股翻身大漲、港滬深股市則成為弱勢市場。

日期:2023-06-14