台灣將在明（2025）年正式邁入超高齡社會，然而活到老，也要活到好、活得有尊嚴與健康，這就需要預先做準備。《今周刊－幸福熟齡》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》，特別邀請永豐銀行信託處資深協理林麗真、普華家事與高齡權益部門主持律師賴芳玉，以及北市聯合醫院前總院長黃勝堅，針對「理想熟年規劃」來做分享。
日期：2024-09-27
台灣將邁入超高齡社會，今周刊舉辦2024年第八屆「幸福熟齡臺日交流論壇」，跨海邀請日本精神科權威、暢銷書作家和田秀樹（Hideki Wada），分享「為自己打造隨心所欲的幸齡人生」。不同於大部分醫生叮囑「這個不能做、那個不能吃」，和田秀樹認為，補充足夠營養，做想做的事就可以了，「隨心所欲做想做的事，才是長者最重要的心態！」今周刊發行人梁永煌在致詞時表示，台灣將進入超高齡社會，65歲以上人口會超過20%，政府、社會、企業到家庭準備了多少？梁永煌說，今周刊每年舉辦的活動中，這是最有急迫感的，論壇邀請日本老年醫學的權威、在此領域耕耘長達35年的和田秀樹專講，也邀請許多專家從各面向分享如何面對老化。衛生福利部政務次長呂建德致詞時指出，總統賴清德成立「健康台灣推動委員會」，重視長者在各面向的生活，台灣2026年將進入超高齡社會，這是挑戰也是機會。他說，政府長照3.0預算從824億再擴大到926億，關懷據點破1萬5千個，未來結合長照輔具和AI技術、「大家醫計畫」等，加強推動長者照顧，迎接超高齡社會，同時創造更多價值。
日期：2024-09-27
小資族財富自由最大的敵人是通貨膨脹。我看到網路上有人討論到存股，相信大家都聽過：「我投資都是存___，年化報酬率有7%，減掉通膨2%，還有5%！這樣有紀律30-40年，就能達到退休門檻xxx萬！」這裡面有個盲點。其實很多人的財務計畫，在退休年紀是追不到退休門檻的。我相信很多人想一下就知道為什麼。很多市面上的小資理財書，目標都設定錯誤。今天就來解釋為什麼。
日期：2024-09-23
排除大魚大肉和不可用的辛香料，要烹煮色香味俱全的蔬食，須花費更多時間拆解、研究食材。時下新創蔬食餐廳，融合異國風味和台灣食材，極力開發蔬食的不同風味和面貌，讓葷食者也遠道聞香，再三登門拜訪。
日期：2024-09-18
FIRE（Financial Independence, Retire Early）是近年從西方國家吹到台灣的一種理財運動。主張透過效率儲蓄與投資策略，將本金累積到一定程度後提早退休。台灣第一代的FIRE實踐家田臨斌(老黑)，45歲就退休，他認為，想提早達到財務獨立目標，心態建立比挑選投資標的更重要。
日期：2024-09-16
大部分人都認為，退休的第一要件就是先準備好足夠的退休金，這一點也絕對沒有錯。沒有足夠的存款或投資來支撐退休後的生活費，連三餐溫飽都沒有保障，退休後也無法安心地過日子。不過想過好退休生活，除了錢之外，我認為更重要的事，是你想過甚麼樣的退休生活。我們常說金錢是一種工具，我們要如何利用這個工具，為我們帶來物質上或精神上的糧食，讓我們能過上自己想要的生活。
日期：2024-09-03
你想賺很多錢嗎？ 你想財務自由嗎？ 應該沒有人會回答不想，我也是，我也想要財務自由。但是，財務自由的夢做久了，我發現了其中的矛盾之處：越想要財務自由，就越沒辦法自由。
日期：2024-08-20
「台灣拳后」林郁婷週日（8/11）拿下女子57公斤級拳擊金牌，除了為台灣奪下第二面金牌，也是台灣拳擊史上的首面金牌。她接受訪問時說，在站上頒獎台的那一刻，自己人生跑馬燈就在眼前出現，她就忍不住落淚了。「從開始練拳擊到現在，所有的訓練、辛苦都浮現在眼前，會落淚是想到代表國家拿獎牌，有這麼多人相信我、支持我到現在」。而在林郁婷背後一路支持她、帶了她15年的教練曾自強，對於這次因為哈利波特作家JK羅琳掀起全球性別話題，他展現高EQ說：「很感謝JK羅琳，謝謝妳、我很喜歡妳！謝謝妳無的放矢，讓全世界看到了台灣的驕傲」。
日期：2024-08-11
當Sunny Choi（中文譯名：蔡桑妮）的父母將她送進入常春藤聯盟校（Ivy League）念書時，期待的是女兒能在華頓商學院（Wharton School，賓州大學旗下商學院）學企業管理，Sunny聽了父母的話接受世界級的教育，但現在真正讓她發光的，是在課後舞蹈課上所學到的技能。
日期：2024-08-08
空中英語雜誌創辦人彭蒙惠(Doris Brougham)在8/5生日過後的隔天傍晚去世，享耆壽98歲。她出生於美國，1962年創辦「空中英語教室」，是許多台灣人學習英文的共同記憶，早年民眾得守在收音機旁聽彭蒙惠上課，教導台灣3代人學習英語，彭蒙惠已跟英語學習密不可分。2023年，前總統蔡英文參訪空中英語教室，將台灣護照交給彭蒙惠，歡迎她正式成為台灣人，並感謝她對台灣的貢獻。為台灣奉獻73年的彭蒙惠，在遺囑中特別交代「把所有一切全捐出」。前總統蔡英文也在臉書悼念，她表示，彭蒙惠老師在台灣，一待就是超過70年。她不只看見台灣人的需要，也在這裡落地生根，奉獻她的一生，幫助台灣人學習英語，為台灣帶來福音。蔡英文表示，今年4月，是最後一次與彭蒙惠老師見面。每一次見面，她都會說：「我常常都為你祈禱」。謝謝彭蒙惠老師，總是在她遇到困難與挑戰時，為她帶來許多溫暖以及鼓勵。彭蒙惠老師曾經說過：「心在哪裡，家就在哪裡，而我的心在這，台灣就是我的家」。「彭蒙惠老師，台灣永遠都會是你的家。雖然你離開了我們，離開了心愛的台灣，但是我相信，那美好的仗你已經打過了，當跑的路你已經跑盡了，所信的道你已經守住了。從此以後，有公義的冠冕都為你存留。」其實，彭蒙惠的兩個弟弟已先她而去，然而她並不擔心那一天什麼時候到來。「就像你想出國，要先辦護照，不能直接跑到機場說『我要出國』」彭蒙惠比喻。她說的準備「護照」就是指信仰。「萬一遇到車禍、地震這些意外，最後一秒才說『我想上天堂』，恐怕來不及。如果準備好，任何時間去都沒有問題。」
日期：2024-08-07
