據統計,台灣服用抗憂鬱藥族群中,老人比重最高,欠缺規畫的退休生活,憂鬱可能找上你!專家建議,三十歲就可以準備退休大計!依三大原則,可打造樂活老年。
日期:2014-12-25
如果你在台北街頭,遇到身穿夾克,側背著包包,健步走在大馬路上的富智康集團前執行長程天縱,不用驚訝他脫去西裝,告別黑頭車的新形象。如今的他心繫創新,熱情地把累積三十五年的功力,傾囊相授給年輕創客們,為方興未艾的「創客運動」(maker movement)注油添柴,也吸引一群追隨者。
日期:2014-12-25
幾年前,一位友人跟我分享他對人生不同階段的想法。他說,人生大致分三個階段,第一階段是成長期,這個時期主要以求學為主;到了第二階段,進入職場,個時期努力賺錢養家餬口,生活的重心是工作;第三個階段則是退休期,這個時期,累積了一定財富,有錢也有閒,子女逐漸長大成人,肩頭重擔卸下,可以開始過自己真正想要的生活。
日期:2014-12-25
火鍋是許多人的首選美食,但醫師提醒,過熱的火鍋會刺激黏膜造成病變,導致食道癌。近十年來,食道癌患者增加人數是平均罹癌人數的兩倍,而且是最短命的癌症之一,男性朋友們可要特別當心!
日期:2014-12-18