這是許多上班族的景況:每天早上睜開眼,就要忙著洗漱穿衣做早餐,趕通勤上班;有小孩的還得分神催促孩子動作快,下班後繼續「上另一個班」…生活被柴米油鹽追著跑。對此,唯賀集團總經理吳家德提醒,若每天日子只是為了應付改變,就容易感到壓力、被推著跑,建議參考「弗雷德精神」,人生可以有另一種活法。
日期:2025-10-31
2015年,聯合國公布17項SDGs永續發展目標,走過10年,台灣持續在這場耐力賽穩健前行。《今周刊》連續6年進行「永續城市SDGs大調查」,今年拿下「永續創新獎」社會力首獎的屏東縣,用獨有的創新政策,寫下令人驚歎的永續篇章。
日期:2025-10-22
(今周刊1505)聯合國推動SDGs永續發展目標以來,這條路,已經走了10年,台灣也在這場耐力賽穩健前行。2025年《今周刊》永續城市SDGs大調查結果出爐,拿下「永續創新獎」社會力、環境力和經濟力首獎的三縣市,各自用獨有的創新政策,寫下令人驚嘆的永續篇章。
日期:2025-10-22
每個空間都有自己的故事,而蒔 空間整合設計總監簡溢霆希望成為說這個故事的人,將居住者的情感、品味,以及對生活的期許,融入在設計裡,打造出獨一無二的理想家園。
日期:2025-10-13
遲疑幾天,我還是寫了這一篇文字,因為自己有一種莫名的急迫危機感,同時這跟多年來台灣一直想加入的世界衛生組織(WHO)有關——台灣一方面表現出對這個國際組織的高度興趣,但對WHO重要議題漠不關心卻也令人印象深刻。當然,這不是我的優先,我想談的是葡萄酒。
日期:2025-10-13
熱氣球在晨光中冉冉升空、黃昏中點亮天際,呈現一幅繽紛夢幻的美景,2025年的石岡熱氣球嘉年華活動,除了熱氣球體驗,還有卡司強大的音樂會、精彩的焰火和光雕秀,結合野餐活動再搭配小丑魔術、雜耍、街頭藝人演出,為民眾帶來視覺與聽覺雙重享受,是石岡最繽紛浪漫的盛典。
日期:2025-10-09
編按:本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師,臨床經驗超過35年,他認為,婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭,想讓「兩個人的老後」更幸福,不走入最糟的「熟齡離婚」,就得不黏也不離:你過你的、我過我的。和田秀樹分享退休夫妻相處秘訣,與其留財產給孩子,不如夫妻各留一筆零用金自己花!想出國旅行、購物、投資,甚至是追星都可以,享受自由的生活,老夫老妻最重要的是互相尊重、不勉強。到了7、80歲高齡,飲食就要「想吃就吃」,別再逼自己「少吃一點」,因為「想吃」的慾望,可能是身體正提醒你缺營養的訊號。夫妻彼此理解、保持心情愉快,不只讓感情更甜蜜,也有助維持腦部健康,預防失智。
日期:2025-10-08
編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
現代媽媽越來越重視產後調養品質,傳統居家坐月子雖然蘊含古法智慧,卻常因環境限制與照護資源不足,讓原本應該是休養身心的黃金時期,反而變得令人疲倦。位於新北市淡水區的「好幫手產後護理之家」(以下簡稱「好幫手」),擁有超過二十年的品牌歷史,由品牌經理廖傑睿接棒後,秉持「教一個女孩,成為一個媽媽」的理念,進一步將傳統照護精神與媽媽的實際需求,在傳承與創新之間找到平衡。如今,「好幫手」已經成為許多準爸媽心中值得信賴的產後照護據點。
日期:2025-09-01
存股是國人非常熱衷的投資方式,投資人鎖定喜愛的企業並買進股票,經由領取股利或價差獲得報酬,其中股利部分又分為現金股利與股票股利。那你知道領到的股票股利價值多少嗎?你知道配息好還是配股好呢?我們來探討一下吧!
日期:2025-08-26