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張文北捷大屠殺慘案背後...一個高中拿25次嘉獎的優等生,怎麼會在9年後變成殺人魔?
政治社會

張文北捷大屠殺慘案背後...一個高中拿25次嘉獎的優等生,怎麼會在9年後變成殺人魔?

這幾天看到不少心理師在談張文案,很多人的結論都是:「他從小就有問題」「應該早期介入治療」「可能有反社會人格傾向」。但我看到資料的時候,第一個反應是:真的嗎?

日期:2025-12-21

年關將近,老闆發信要員工共體時艱「自請離職」,他因「已讀不回」慘被退保合法嗎?這2招是救命草
職場

年關將近,老闆發信要員工共體時艱「自請離職」,他因「已讀不回」慘被退保合法嗎?這2招是救命草

年關將近,職場景氣波動,不少企業在經營壓力下,採取了令人心驚膽跳的溝通方式。有勞工朋友提到,他的老闆在群組或Email發了一封語重心長的信,大意是公司營運困難,請員工「共體時艱」自請離職,信末還附帶一句「若無異議視同同意」。這名員工因為太過震驚而「已讀不回」,沒想到過幾天就被通知可以辦理勞健保轉出了。這裡面有一個核心法律爭議:在勞資關係中,勞方單純沉默、對公司訊息已讀不回,真的代表同意辭職嗎?

日期:2025-12-19

丟掉畢業紀念冊吧!2026年成功斷捨離:別再猶豫了!50件你應該立刻丟掉的東西
品味收藏

丟掉畢業紀念冊吧!2026年成功斷捨離:別再猶豫了!50件你應該立刻丟掉的東西

臺灣極簡生活實踐家─末羊子,從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白!用「馬上丟」、「不再買」的清單,改變立刻有感;依照「不亂買」原則,維持有空間、有質感的生活。

日期:2025-12-19

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」
健康

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」

編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!

日期:2025-12-19

自查聯徵會扣信用分數、害貸款辦不過?連銀行員都未必知道:用「這2種方式」不留痕跡,每年還能免費查1次
理財

自查聯徵會扣信用分數、害貸款辦不過?連銀行員都未必知道:用「這2種方式」不留痕跡,每年還能免費查1次

有位朋友最近準備買房,很好奇自己的信用評分是多少,因此想自己去查詢聯徵紀錄。但是他又很害怕被金融機構看到查詢紀錄,導致信用分數被扣分,所以很猶豫要不要自己查。那麼…他該怎麼做呢?

日期:2025-12-17

50歲港星佘詩曼立遺囑,8億資產分給「這3人」!單身族如何規劃遺產,才能不被充國庫?律師教你這樣做
理財

50歲港星佘詩曼立遺囑,8億資產分給「這3人」!單身族如何規劃遺產,才能不被充國庫?律師教你這樣做

50歲港星佘詩曼靠戲劇起家,演藝圈闖蕩近30年,資產累積2億港幣(約合新台幣8億元),她近期透露已立遺囑,未婚無子女的她表示,如果自己發生意外,不希望辛苦賺來的錢被浪費,希望資產能依自己的意願分配「用在該用的人身上」。這也點出單身族遺產繼承的議題,依照台灣民法規定,單身族少了配偶及子女繼承,若父母、兄弟姊妹等法定繼承人都過世,遺產恐全歸國家。透過預立遺囑,就能按自己意願分配財產或捐給公益團體,並建議指定「遺囑保管人與執行人」,才能確保遺願真正落實。

日期:2025-12-16

為所愛之人奉獻的一切,皆為最美的陪伴
幸福熟齡

為所愛之人奉獻的一切,皆為最美的陪伴

每個人告別的方式不同,而陪伴也不限於最後時刻。從心理學家弗蘭克在集中營的故事到靈子線概念,都提醒了我們,為所愛的人付出的每一刻,都算是臨終陪伴。

日期:2025-12-16

台股今年漲勢集中AI成長股,價值投資踢到鐵板!林成蔭:現在的贏家,未必獲得長期勝利
台股

台股今年漲勢集中AI成長股,價值投資踢到鐵板!林成蔭:現在的贏家,未必獲得長期勝利

鬧哄哄的咖啡店裡,坐在對面的陳大哥突然向我問了一個莫名其妙的問題:「你覺得,投資的目的究竟是甚麼?」我很自然的回答:「投資,當然是為了賺錢啊,不然哩?」他躺回椅背,笑笑說:「不只喔………。」先說明一下背景,我認識幾個對投資有興趣的朋友,每隔一段時間大夥兒會聚在一起聊聊行情,今年雖然行情不錯,但是波動大,而且漲勢集中在AI(人工智慧)族群,因此討論特別激烈。

日期:2025-12-16

憲法法庭癱瘓400多天,為何突然復活、預告12/19有新判決出爐?可能宣判案件曝光
政治社會

憲法法庭癱瘓400多天,為何突然復活、預告12/19有新判決出爐?可能宣判案件曝光

編按:憲法法庭癱瘓400天,行事曆顯示12/19確認文本評議,透露新判決將出爐!憲法法庭自去年11月起僅8名大法官,逾1年未做出判決,究竟什麼案子能讓憲法法庭「復活」?據了解,大法官可能針對《憲法訴訟法》做出違憲與否判決,不過也可能是日前台中高鐵新市鎮自辦市地重劃區重劃的釋憲聲請案。主要是「統一解釋法律及命令案件」的受理及評決門檻比較低,確認文本評議的意思,則代表大法官就已做出評議的裁判做最後文字校對確認。

日期:2025-12-15

坣娜肺腺癌病逝,判剩8個月最後多活4年,先生:她最後一年已失聲失明…4症狀就末期如何早揪出
健康

坣娜肺腺癌病逝,判剩8個月最後多活4年,先生:她最後一年已失聲失明…4症狀就末期如何早揪出

資深歌手坣娜(原名唐娜)因肺腺癌病逝享年59歲,週日(12/14)舉辦追思會,先生薛智偉說,坣娜在2021年演唱會後開始出現咳嗽症狀,當時因疫情影響不便就醫。她長期都有定期抽血檢查,檢查結果一直良好,沒想到同年12月確診為肺腺癌第四期。「醫師當時預估她僅剩下8-12個月時間,但她以堅強的意志與從容的心態,陪我多走了4年」。12/14追思會上薛智偉提到,在坣娜離世前3個月身體明顯虛弱。「她與我商量,希望以居家安寧的方式走完人生」。薛智偉透露坣娜最後一年病情惡化時,已經完全失聲、失明,最後是在他懷中離世。「當日我在床邊緊緊抱著她,直到她平靜地離開人世」。肺癌是台灣十大癌症之首,肺腺癌是最常見的肺癌類型,佔所有肺癌病例的比例達50%,尤其女性罹患肺腺癌比例更高,統計國內女性肺癌患者,超過7成比例都是肺腺癌。究竟要如何預防並早期發現呢?

日期:2025-12-15