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在安寧照護中學會愛與告別
健康

在安寧照護中學會愛與告別

怡珍返台陪伴進入居家安寧照護的母親,一家人輪班守護。一次呼吸異常的驚險,讓眾人更珍惜母親每次清醒相伴的時刻,也更坦然面對即將到來的離別。

日期:2026-03-31

產業分析》Scale AI、Mercor AI...新獨角獸搶食171億美元大餅 資料賦能崛起  看懂CSP淘金標的
科技

產業分析》Scale AI、Mercor AI...新獨角獸搶食171億美元大餅 資料賦能崛起 看懂CSP淘金標的

從指令微調到評估與對齊,高品質資料是塑造AI思惟與判斷力的核心基建。除了Surge AI外,Scale AI、Mercor AI等新創公司讓資料從低調幕後角色,躍升為決定勝負的關鍵資產。

日期:2026-03-31

他山之石》  都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」
政治社會

他山之石》 都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」

(今周刊1528)為長者打造居住正義,除了興建安養好宅,還有什麼思考路徑?在日本,「原居安老」的美好概念正在努力實現中,而「鎌倉 Living Lab」實驗的經驗可提供方向。

日期:2026-03-31

智慧照護》陪聊機器人、遠距醫療進駐  失智專區設計充滿人味 板橋榮家  科技換回陪伴的溫度
政治社會

智慧照護》陪聊機器人、遠距醫療進駐 失智專區設計充滿人味 板橋榮家 科技換回陪伴的溫度

(今周刊1528)板橋榮家從安置機構轉型為樂齡安養園區,導入新型設備監測與遠距門診,減輕照護負擔;同時打造懷舊場景專區,照護失智長者,讓科技不只提升效率,也留下更多陪伴時間。

日期:2026-03-31

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己
生活消費

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己

恆光茶會的傳承,一場從初醒到圓滿的午後茶敘。這是一場被交付的茶席,一段被延續的文化,但這篇文章不只是茶會紀錄,更是一種傳承,更像是一段在不同人之間,被慢慢延續下來的相處方式。

日期:2026-03-31

多想一點、多做一些
政治社會

多想一點、多做一些

前些日子天還冷,某個冷氣團報到的晚間,我走進便利商店,二度就業的高年級店員和我熱情寒暄。

日期:2026-03-31

產學界大讚僑生勤學表現 僑委會推就業平臺助企業打造跨國人才庫
職場

產學界大讚僑生勤學表現 僑委會推就業平臺助企業打造跨國人才庫

《外國專業人才延攬及僱用法》今年正式上路,為臺灣吸引與留用僑生開啟新局。隨著畢業徵才季來臨,僑務委員會多年耕耘的「僑生就業博覽會」及線上「僑生i就業」媒合平臺,成為企業接觸跨國型人才的重要橋梁。僑委會委員長徐佳青透露,越來越多產學界讚許具備三語以上能力、跨文化經驗及自主學習力的僑生比本地生更認真,這些人才未來有機會強化企業的全球布局腳步,成為臺灣在國際舞臺上的關鍵戰略資源。

日期:2026-03-30

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

1600萬退休金8年就見底,他從上流老人淪落賣房求生…0050、0056最強退休配置:教你「月領5萬」越花越有錢
ETF

1600萬退休金8年就見底,他從上流老人淪落賣房求生…0050、0056最強退休配置:教你「月領5萬」越花越有錢

編按:退休時手上有一大筆退休金,就真的能高枕無憂嗎?其實,真正決定老後生活品質的,從來不是你有多少退休金,而是你怎麼配置、怎麼花。有人退休時手握上千萬現金,卻在短短幾年內幾乎把資產花光;也有人靠著穩定現金流與資產配置,讓退休生活過得更安心、更有餘裕。財經達人雪倫就從一個真實案例出發,拆解退休最常踩中的3大錢坑,並帶你看懂如何用 0050、0056、00878、009816 等 ETF,打造兼顧現金流與資產增值的退休金配置。

日期:2026-03-27

瑞典逾9成發電是低碳能源,他們也曾廢核又返核!減碳權威:當有不友善的鄰國,就該深思能源韌性
國際總經

瑞典逾9成發電是低碳能源,他們也曾廢核又返核!減碳權威:當有不友善的鄰國,就該深思能源韌性

「當你有個強大,且不太友善的鄰國時,你必須問自己『如何能讓我們自給自足?』」瑞典永續發展專家高德曼(Mattias Goldmann)談的不是台灣,而是瑞典自身的處境。發展綠色能源、邁向無化石燃料,不僅是理想,更多的是現實考量。近年,俄烏戰爭、美伊戰爭等地緣衝突,能源議題尤其化石燃料出口,都成為強權角力的籌碼。早在1970年代的石油危機,就意識到能源風險的瑞典,很早就在追求能源韌性,推動能源轉型。瑞典對於能源轉型的追求,也非一成不變。原先,瑞典追求的是「100%再生能源」,2023年經國會同意後,將目標修改為「100%無化石燃料能源」。

日期:2026-03-27