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意識最新與熱門精選文章

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利用刮痧、穴位按摩與退火飲  有效緩解不適 夏季暑熱侵身  中醫教你對症調理
健康

利用刮痧、穴位按摩與退火飲 有效緩解不適 夏季暑熱侵身 中醫教你對症調理

夏季的連日高溫,讓中暑事件屢見不鮮。許多人不知道,中暑有相當高的致死率,若錯估病況或處理不當,後果不容小覷。

日期:2026-07-15

去去去,去美國
生活消費

去去去,去美國

在美國看足球賽,當球迷覺得裁判不公時,也會對裁判秀出自備在口袋裡的紅卡黃卡。所以領導者要注意,不要什麼事情都亂做主,當心人民舉紅牌!

日期:2026-07-15

AI 過熱?通膨巨獸反撲?2026 下半年資金大挪移,該如何精準布局?
理財

AI 過熱?通膨巨獸反撲?2026 下半年資金大挪移,該如何精準布局?

近期AI科技股屢創新高,卻也陷入高檔震盪的格局,台股不時以「千點來回」的姿態,震得投資人越買越抖,且時序進入 2026 年下半年,通膨巨獸似乎正悄悄反撲,降息的預期一延再延,讓市場情緒在亢奮與焦慮之間劇烈擺盪。

日期:2026-07-14

上班族如何存到2千萬?光靠投資是不夠的!看過300個億萬富翁,高盛傳奇交易員揭密「有錢人都在做這2件事」
理財

上班族如何存到2千萬?光靠投資是不夠的!看過300個億萬富翁,高盛傳奇交易員揭密「有錢人都在做這2件事」

編按:經歷53次面試才擠進高盛,沒想到入職不到一年,就碰上2008年金融海嘯。獎金沒了,隨之而來的是減薪、部門九成人員遭裁撤,田中溪每天都擔心自己會成為下一個被解雇的人。所幸他不僅挺過職涯低谷,之後更在高盛任職17年,一路升任投資部門共同主管。在與來自20多個國家、超過300位擁有上億、兆元資產的菁英(其中還包括產油國王室成員等世界級富豪)合作交流後,他發現,真正讓富人持續累積財富的,並非靠一次押對投資,而是共同擁有一套可複製的思維模式與行動習慣。

日期:2026-07-14

「醫療決定貼床頭」見證百歲母親優雅告別  黃勝堅醫師:別讓「路人甲」決定你的善終
健康

「醫療決定貼床頭」見證百歲母親優雅告別  黃勝堅醫師:別讓「路人甲」決定你的善終

台灣已邁入超高齡社會,老化速度位居世界前列。當醫療科技賦予人類延長壽命的武器時,卻也可能讓我們「不得好死」。《今周刊》三十週年PODCAST節目《今周未來誌》,今周刊發行人梁永煌邀請前台北市立聯合醫院總院長黃勝堅醫師,共同探討台灣推動《病人自主權利法》(以下簡稱病主法)的現況與困境。

日期:2026-07-14

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg
生活消費

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg

編按:本書作者是日本IG超人氣瘦身料理家Maru,曾深受反覆復胖之苦,後來透過研發「211圓盤飲控」搭配「腸活料理」,成功在3個月內減去14公斤,腰圍減少30公分,直到今日,仍維持著47公斤的身材,從未復胖。作者強調,飲控不等於節食,而試吃對比例、食物!她歸納出的「211圓盤飲控」,不需要繁瑣的熱量計算,只需準備一個直徑約25公分的圓盤,按照黃金比例盛裝即可:•2=蔬菜與配菜:高纖飽足,掃除腸道廢物。•1=蛋白質與脂類:建立肌肉、提升代謝。•1=碳水化合物:提供大腦與身體運作能量。

日期:2026-07-14

ETF怎麼買勝率高?當台股被外資狂賣也賣不倒…富邦投顧陳奕光拆解ETF三層布局,大跌精準鋪底
台股

ETF怎麼買勝率高?當台股被外資狂賣也賣不倒…富邦投顧陳奕光拆解ETF三層布局,大跌精準鋪底

「外資單日賣超創史上新高…」、「今天台股大跌的兇手抓到了,又是外資小兒在倒貨…」,過往台股總要看外資臉色,只要外資站在賣方,台股就好不起來。然而,台股市場在2026年迎來前所未有的結構性轉變,隨著ETF在台灣蓬勃發展,台股資金結構開始轉變;富邦投顧董事長陳奕光表示,ETF大浪改變籌碼結構,讓散戶變身「類法人」,也成為一股能與外資抗衡的力量。

日期:2026-07-13

泰山背後大股東竟是他 賴中強曝「出身中國的通緝犯」…福壽延遲通報遭重罰600萬
健康

泰山背後大股東竟是他 賴中強曝「出身中國的通緝犯」…福壽延遲通報遭重罰600萬

「中聯油脂」大豆沙拉油驗出一級致癌物「苯駢芘(BaP)」超標,引發社會高度關注,包含中聯油脂及共同投資的泰山、福壽、福懋油等三家油品大廠共有11名高層被列為被告。對此,台灣經濟民主連合智庫召集人賴中強昨(7/12)晚在臉書質疑,泰山背後的大股東就是龍邦的朱國榮。賴中強指出,朱國榮在中國廣東出生,從中共先鋒隊、香港大圈仔、澳門殺人搶銀行,到偷渡台灣、綠島感訓後取得台灣身分證,近年涉及眾多財經犯罪,他質問:「這種人適合成為上市食品公司的大股東嗎?」台中市食品藥物安全處12日晚間接獲福壽公司通報2件產品的「苯駢芘」超標,食安處表示,福壽在7月6日收到檢驗報告,但未依規定即時通報,2件產品各裁處最高額度300萬元,合計600萬元。

日期:2026-07-13

台股明明還在多頭,為何有人大賠出場?林成蔭破解投資人翻船的心理陷阱
台股

台股明明還在多頭,為何有人大賠出場?林成蔭破解投資人翻船的心理陷阱

「大賠出場,謝謝大家多年的照顧,決定暫時離開股市這傷心地……。」「一鍵出清,兩年來最終做白工,今後將多陪伴家人……。」近日,頻頻傳出投資者心灰意冷離場的「畢業文」,這在股市劇烈震盪或修正雖不意外,特別是今年上半年違約交割案件累計達16起,件數和金額創下7年來的新高紀錄,慘烈情況像是空頭降臨!

日期:2026-07-13

影/這架班機飛到一半窗戶竟爆裂,他「整顆頭被吸出窗外」,妻子緊抱雙腿才保命…乘客驚:聽見爆炸聲
國際總經

影/這架班機飛到一半窗戶竟爆裂,他「整顆頭被吸出窗外」,妻子緊抱雙腿才保命…乘客驚:聽見爆炸聲

瑞安航空一架波音737-800班機10日從希臘塞薩洛尼基飛往德國梅明根,升空約10分鐘後卻突然下降2700公尺。一名男子險些頭部朝前被吸出客艙窗外,所幸妻子緊抓他的雙腿,才沒有整個人被吸出去,事發當時的影像也迅速在網路上流傳。

日期:2026-07-11