親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。第一次面對死亡，不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感，導致無法從哀傷中脫離，也影響了自己的人生。但一段好好送你離開的哀悼練習才能讓一直逃避的哀悼開始，重新找回邁出步伐的勇氣。以下獻給「被留下來的人」──第1次聚會──別急著找原因，先從「說出口」開始當親愛的人離開，我們被悲痛與罪惡感籠罩，只想躲進情緒的黑洞。這時，請試著開口訴說自己的故事，重新看見離去的他，踏出哀悼的第一步。第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同每個人哀悼的反應都不一樣，有人號啕大哭，有人默默吞忍，並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間，才能找到自己的哀悼方式。第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字「要是整理遺物，就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去，而是整頓自己，並且從中喚醒美好的回憶，不再害怕觸碰過去第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感，反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕，才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。第5次聚會──無論好壞，完整的記憶才有完整的懷念哀悼是為了「好好記住逝者」，但若一味把他記憶成毫無缺點的好人，哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」，誠實面對一切回憶，更能完整的懷念他。第6次聚會──將自己的未來與逝者連結，找回人生動力寫信給他，並回一封想像對方寫給你的信，與他進行想像對話時，也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行，進而將悲傷昇華。
日期：2023-05-24
1名香港籍林姓女遊客日前搭乘郵輪來澎湖旅遊時發生心肌梗塞，經衛福部澎湖醫院心導管團隊緊急搶救，癒後狀況穩定，院方5月23日在醫院內幫她慶生，病患感謝澎湖醫院救了一命。
日期：2023-05-24
5/8擁有1.51億人訂閱YouTuber「MrBeast」，在IG上宣布72小時內將抽出5位粉絲1人分送1萬美元（約30萬台幣）現金，當中附帶2個資格條件，掀起網路一陣轟動。如今時間已到，MrBeast也加碼再送5位幸運得主，中獎名單一出爐，網友原預期應全是歐美面孔，想不到真有亞洲人！MrBeast在IG宣布10位幸運兒之餘，這位連台灣人也都搶著當他的幸運兒。MrBeast到底是誰？他是如何竄紅崛起的呢？
日期：2023-05-11
選擇創業的青年們，勇往直前閃閃發亮的模樣，是追求夢想之路動人的一幕。而台中市政府的「摘星青年、築夢台中」計畫則提供了助力，幫助青年們更快圓夢，伸手摘下屬於自己那顆閃亮的星。
日期：2023-05-08
創立於1934年3月30日的義美食品公司，今年邁入第90年。義美食品表示，承蒙所有朋友長期對品牌的支持與愛護，將持續用心，創新研發各種健康美味產品，與台灣這塊土地共同成長。
日期：2023-04-06
被譽為當今俄羅斯聲樂學派正宗傳人的俄籍女高音安娜涅翠布柯（Anna Netrebko），過去因曾在俄烏戰爭初期表態「支持祖國」而遭歐洲古典樂壇封殺，更被挖出與揮軍入侵烏克蘭的總統普丁（Vladimir Putin）私交甚篤，因而 3 月 5 日的來台演出引發國內反彈，綠營立委也站出來直言「不應容許這樣的人登上國家音樂廳舞臺」。對此，文化部2/28回應，「台灣對於戰爭的態度，是沒有模糊空間的」，請國家表演藝術中心妥善處理。另據媒體報導，該場存議音樂會也確定取消。
日期：2023-03-01
父母對孩子有期待是人之常情，但如何避免變成孩子成長的阻力，乃至傷害親子關係呢？
日期：2023-01-03
「不是說好一起吃飯的嗎？」前立委黃義交墜樓身亡，一直有跟黃義交保持聯繫的友人連說六次「我不相信這是真的」，黃義交在七月廿七日還ＬＩＮＥ他約吃飯，就訂在喜來登比薩屋靠近角落的那張桌子，老地方、老位置、老朋友。
日期：2022-10-18
23歲大學畢業後，憑著漂亮的學歷與流暢的英文，May幸運的進入一家美商企業，同學們都羨慕極了，薪水高、福利佳，不時到世界各地出差。May努力認真，沒日沒夜加班，一路升遷至經理...（原文刊載於2018/10/19，更新時間為2022/10/15）
日期：2022-10-15
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日期：2022-10-05
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