受到疫情影響，改變了許多人的生活，就連人與人間之間的距離也因此變得疏遠，然而精誠資訊公司卻能發揮創意，逆勢推動職工運動，幫助員工更加注重自身健康，培養運動喜好，讓公司充滿朝氣與活力！
日期：2022-10-13
「退休」就是休息？「退休」只能躺平？甫退休的成大老年學權威盧豐華不這麼認為，他點出，台灣人平均壽命超過80歲，這意指65歲退休後，你至少還有15年可以活。要怎麼活？該怎麼籌備？ 退休醫師盧豐華、前會計師、銀行主管、護理師和科技業高層， 5位退休樂活族詮釋了各自的「完美退休生活」，更分享了他們全面關照心理、生理、財務面的提案。
日期：2022-10-12
「我羨慕有勇氣去做讓自己開心的工作的人。」不只一次年薪破千萬的矽谷人對我這麼說。
日期：2022-10-12
在德國的朋友告訴我，他們的政府正在執行節能措施，街上原本點10盞路燈，現在就點1、2盞，在當地媒體，我不時地讀到德國人或德語系的國家人民，一致體認和面對他們的困難，願意配合政府節約能源，共同解決這次高價能源的困難。
日期：2022-10-11
待在一間公司工作一段時間後，公司都會給予特別休假，勞工可以自由運用額外的假期。然而，一名網友在網路上發文，好奇詢問大家「特休喜歡排在週五還是週一？」貼文曝光後也掀起討論。
日期：2022-10-02
懷孕時，很多人都會稱讚我是最美的孕媽咪、特別容光煥發，某種程度上也是因為工作需要，即使懷孕了，我也必須要很勤勞地化妝打扮。但可能很多人會覺得懷孕就夠累人了，何必還花時間保養，結果因為太邋遢，反而把自己變成了黃臉婆。
日期：2022-09-29
在這個長壽時代，誰都可能失智。台灣失智人口已超過三十萬人，失智症患者本身有沒有病識感？照顧者應從醫師身上獲得哪些訊息？ 讓我們再更靠近失智症病人。
日期：2022-09-14
台灣科技龍頭產業台積電是不少人夢寐以求能夠進去的公司，加上分紅後的超高年收入，更是令許多人趨之若鶩，但也有不少人好奇是否有更好的選擇。（原文刊載於2021/1/14，更新時間為2022/9/11）
日期：2022-09-11
時序由夏日轉秋，傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後，季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼，空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退，涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時，平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題，也更容易浮出水面。
日期：2022-09-08
.jpg_280x210.jpg)
