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「難道我胖20年了…」御飯糰加熱吃、比直接吃容易胖?營養師認證:差別全因爲「它」
健康

「難道我胖20年了…」御飯糰加熱吃、比直接吃容易胖?營養師認證:差別全因爲「它」

夏天不少人為了減熱量瘦身,偶爾會選擇去買御飯糰當午餐簡單吃,但有一名網友在臉書上提到,自己買了御飯糰要去加熱時,同事跟他說:不要加熱啦,這樣吃比較胖!讓網友超訝異,難道自己已經吃胖20年了?他的提問,在網路貼文下方引發熱議。

日期:2023-08-06

他是群聯潘健成的23年創業麻吉》總經理歐陽志光請辭 遺缺由研發副總馬中迅接任 惟續任董事
科技

他是群聯潘健成的23年創業麻吉》總經理歐陽志光請辭 遺缺由研發副總馬中迅接任 惟續任董事

記憶體控制晶片大廠群聯(8299)在周五(8/4)公布重大人事異動,與現任執行長潘健成是創業23年戰友的總經理暨共同創辦人歐陽志光,向董事會請辭獲准,遺缺由服務群聯17年的研發副總馬中迅接任。

日期:2023-08-04

0050、00850、00692、00923...一表比較「三代市值型台股ETF」:績效股利率雙冠王是它
ETF

0050、00850、00692、00923...一表比較「三代市值型台股ETF」:績效股利率雙冠王是它

所謂的「市值型」ETF,顧名思義就是用市值來決定權重。記得在20年前台灣推出第一代的ETF,當時的觀念是「市值越大就越好」,所以0050就是挑選台股市值前50大企業。但是,市值越大就越賺錢嗎?股利就越高嗎?答案當然是否定的。所以,單純用市值最大、預測股利率選股的0050跟0056,只能稱作是第一代的ETF。

日期:2023-08-04

00900單季殖利率4.42%該買進?高股息ETF存股3要訣:「8月是配息最高的一季」每分錢都領到股利
ETF

00900單季殖利率4.42%該買進?高股息ETF存股3要訣:「8月是配息最高的一季」每分錢都領到股利

公告出來了!富邦特選高股息30(00900)預估配息金額為0.6元,以8/1收盤價13.59元計算,單季殖利率為0.6/13.59=4.42%(季配息)。一季就配到4.42%,全年配4季的殖利率應該很讓人期待!

日期:2023-08-04

月月配00929 vs 00878+0056+00713報酬率PK!存股高股息ETF,退休打造月月領息現金流的4個指引
ETF

月月配00929 vs 00878+0056+00713報酬率PK!存股高股息ETF,退休打造月月領息現金流的4個指引

Hi 我是安娜媽咪,之前分享的文章中,有一篇談到月月配的組合,包含00878+00713+債券ETF (00725B、00720B)、00878+00713+0056的組合,或者近期上市,首檔台股月配息ETF-復華台灣科技優息ETF 00929,都可以用來達到月月配的心願。最近復華台灣科技優息ETF 00929又準備要除息了,繼7月份第一次除息就配出每單位0.11元後,8月份第二次配息預估為每單位0.11元,投資人如果想參與此次配息,8/16為最後買進日。復華台灣科技優息ETF 00929,2023/06/09一上市就帶來一波投資熱潮,當天成交量達到12萬張,創下近兩年來國內台股ETF掛牌首日的紀錄,截至2023/7/31其規模已達209.1億、受益人數自成立以來成長將近6倍,達11.5萬人、過去一個月每日平均成交量約5.7萬張。若你是想要打造月月配現金流的投資人,正在懊惱要直接買單一支月配息ETF 00929,還是要用季配息ETF來組成月月配,甚至是兩者都選擇做為自己的月月配投資組合,以下提供四個觀點,提供大家思考!

日期:2023-08-04

八年來最嚴峻疫情,防蚊、治療提前教戰!怕登革熱?被蚊咬後14天緊盯這些症狀
健康

八年來最嚴峻疫情,防蚊、治療提前教戰!怕登革熱?被蚊咬後14天緊盯這些症狀

今年罹患登革熱人數已創八年來新高,登革熱為第二類法定傳染病,與屈公病、茲卡等傳染病屬同一層級!罹患登革熱警示症狀為何?又該如何避免?

日期:2023-08-02

00878配息出爐!季配0.35元新高、年化殖利率估6.4%...這天最後買進日「上次3天就填息」
ETF

00878配息出爐!季配0.35元新高、年化殖利率估6.4%...這天最後買進日「上次3天就填息」

百萬投資人注意!目前全台人氣最旺的ETF,也就是擁有破百萬受益人的國泰永續高股息ETF(00878)周二(8/1)公布最新季配數字達0.35元,創掛牌以來新高。00878 為季配息,此次每單位預估配0.35 元,單次殖利率用1日收盤價計算為1.6%,年化殖利率6.4%。00878實際配發金額將於8/14公告,除息交易日訂於8/16,最晚只要在8/15前持有或買進,皆可參與本次配息。

日期:2023-08-02

廣達、緯創、技嘉...AI股該休息了?他分析跌停原因,點名這類股接棒!投資人:來一首「AI如潮水」
台股

廣達、緯創、技嘉...AI股該休息了?他分析跌停原因,點名這類股接棒!投資人:來一首「AI如潮水」

台股週二(8/1)緯創股價續殺,以131.5元開低走低、早盤一度觸及跌停127.5元,盤中再吞下一根跌停,引發全面性賣壓,目前普遍132元在短均線之下;廣達(2382)開盤跌8.5元至230元、創意(3443)鎖在跌停板1475元。週一(7/31)台股早盤以17,341.04點開出,隨後風光走高至17463.76點;然而多檔AI概念股盤中跳水翻黑,整體大盤指數高低點震盪382.28點,一度失守17100關卡,上下震盪近400點,台股終場收在17145.43點,下跌147.50點,成交值新台幣4828.97億元。AI指標股包括廣達、緯創、技嘉、英業達盤中聯合跌停,創意(3443)更是開盤就跳空跌停。(原文刊載於2023/07/31,更新時間為2023/08/01)

日期:2023-08-01

0056漲逾36元要賣還續抱?施昇輝教「1公式」套利、持股變零成本:這價位存股先別再扣
ETF

0056漲逾36元要賣還續抱?施昇輝教「1公式」套利、持股變零成本:這價位存股先別再扣

我以往對0056的操作建議是「隨時都可買,買了忘記它」因為它的股價長久以來都非常牛皮,什麼時候買,價錢都差不多,所以就能「隨時都可買」。此外,買它圖的是每年穩定的股息,所以才建議大家「買了忘記它」加上股價波動小,就毋需費神找高低點來賺價差。

日期:2023-07-31

2023日本北海道自由行懶人包》最新網美景點、16大必買伴手禮、春夏秋冬穿搭、要帶多少日幣一次看
美食旅遊

2023日本北海道自由行懶人包》最新網美景點、16大必買伴手禮、春夏秋冬穿搭、要帶多少日幣一次看

北海道是日本面積最大最北端的一級行政區,道廳是札幌市,幅員遼闊,人口密度底,擁有日本四分之一的農地,享有得天獨厚的農業、畜牧和水產資源,提供日本豐富的食糧,也造就多元的飲食文化。而未經人為干擾的天然環境,更吸引無數遊客造訪。 北海道面貌多變,四季風情各有魅力,除了札幌、小樽和函館等活力都會,還有舊石器時代和繩文時代等考古遺跡、愛努人等少數族裔文化,以及花田、溫泉、石狩川、火山口湖、雪場、流冰和離島等自然絕景,孕育出札幌和旭川拉麵、活烏賊生魚片、海膽丼飯、北海道鮮奶巴菲冰、夕張哈密瓜、余市威士忌等特色美食,還能滿足購物及觀光需求,汲取豐沛的美食娛樂創意能量! 北海道還能怎麼玩?本書為旅人量身打造最棒也最難忘的北海道之旅!

日期:2023-07-28