編按：「課後塞滿英文、才藝、安親班，為什麼孩子的成績還是沒起色？」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多，這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家，她從不強迫孩子補習，更不花大錢報名才藝班，但她的女兒卻從偏差值35分（相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班），逆襲考上國立大學醫學院！為超過7,000對親子解答教養疑難後，她發現：大腦若沒有好好「休息」，再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」，而是「育腦」！根本不必砸大錢送安親班，只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養：體能腦（0~5歲打地基）： 睡眠是關鍵！每天讓孩子睡滿11小時，促進成長激素分泌。體能與體力打不好，後續的學習腦也發育不起來，別急著超前學習。智能腦（下課回家當鑰匙兒童）： 發展智能不是多學才藝，而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息（費用不比安親班貴）；高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」，學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間，養成自律。心智腦（培養抗壓與正向思考）： 掌管前額葉與血清素，是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導，絕不是天天催促「快去念書」！不用送安親班、不管孩子幾歲，跟著腦科學家掌握三大腦發展，教養就能更輕鬆。
日期：2026-08-26
才以歷史新高、每股配息4.6元的國泰台灣科技龍頭(00881)，為對應最大成分股台積電(2330)配息時間，公告將在12/16再額外增加一次除息、最後申購日為12/15，預定發放日則是明年1/12。未來也將調整成每年6月、12月「半年配」。00881近5日成交量達40萬張、成交金額約新台幣215億元，受到市場資金高度青睞。00881周四(8/20)股價盤中最高觸及49.15元、終場收48.68元，成交量逾3萬張。00881除息參考價為50.55元，截至收盤暫時仍處於貼息狀況。投資達人Dr.Selena(楊倩琳博士)在臉書發文，她說自己投資ETF，從來不會只看「誰配得最多」。尤其00891、00881這類科技、半導體ETF，當初很早布局的主要原因，就是希望參與台灣半導體、AI與科技產業的長期成長，「對我來說，配息反而像是投資路上的『加薪紅包』」。理財部落客懶錢包也分析00881有哪些優勢，包含：台股科技龍頭不輸美股巨頭、長期績效經得起市場考驗，以及一次打包AI商機。
日期：2026-08-20
日本退稅新制何時開始？去日本玩要怎麼退稅？為防止不肖人士以免稅價格購買商品後進行轉賣，日本政府將於11月1日起推出新的退稅制度，未來外國遊客在購買商品時須先全額支付含稅價格，再於離境前統一在機場辦理退稅。若有商品已用傾或開封，則該單所有商品皆無法退稅，由於退稅流程將轉移至離境時於機場或港口海關進行處理，未來出境時勢必要預留更多時間。根據最新消息，日本官方將針對主要機場，包括成田機場、羽田機場、關西機場、中部機場、新千歲機場、福岡機場、那霸機場導入新制度「Visit Japan Web」，未來旅客可以先透過機場WiFi確認手續，不需要排自助服務機，加速退稅流程。日本退稅新制與現行制度有何差異？退的稅額會變多或變少嗎？日本退稅流程、新制與舊制差異、退稅金額一次看！
日期：2026-08-18
週末天氣如何？低壓帶不穩定天氣會持續一週以上，西南風增強，台灣迎來一波明顯降雨。中央氣象署指出，持續受到西南風影響，天氣為多雲午後雷陣雨型態，發生午後強降雨機率高。中南部容易出現短延時強降雨，有局部大雨發生機率。氣溫方面，各地普遍約31度到36度，沒下雨時感受較為悶熱，北部高溫可達36度，中部約34度，南部與東部約32度，馬祖、金門及澎湖高溫大約32度。至於未來一周天氣狀況，中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，周日(8/16)至下周六(8/22)季風環流已減弱西移，台灣附近轉變低壓帶影響，水氣仍多，整體呈現大氣不穩定型態。各地偶有局部降雨，午後常有強對流發展。白天未降雨前仍偏熱，強對流常伴隨雷擊、強風、瞬間強降雨等劇烈天氣，須注意短期天氣訊息特報。
日期：2026-08-14
今周刊編按：日本旅遊注意！受東南暖濕氣流影響，日本關東地區週四(8/13)出現劇烈豪雨，其中又以千葉縣災情最為慘重，為了協助運送無法返家的民眾，千葉縣政府已向自衛隊提出災害派遣請求。當地政府表示，截至14日14時，縣內已有8人死亡、1人心肺停止、1人失蹤。死者包括市川市淹水道路一名 60至70多歲男子、佐倉市道路積水被困車內的66歲女性、佐倉市倒臥路邊的男子，還有一名在八千代市…。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，千葉地區時雨量達115毫米，12小時雨量達300毫米，雙雙創下當地歷史紀錄。日本氣象廳也針對當地發布最高級別的5級特別警報，日本政府更形容是「從未經驗過的大雨」。粉專指出，劇烈天氣預計持續至週五(8/14)中午前後，提醒近期要從東京前往成田機場的旅客，務必留意當地天氣與交通。這波豪雨也造成千葉縣多處淹水，位在千葉的成田機場雖維持正常營運，但對外的鐵路、公路交通一度受阻，列車無法發車，許多旅客進不了市區、被迫在航廈內過夜。成田機場公司表示，截至14日清晨4時，已有7千名旅客受困機場，並自清晨6時起實施進站管制。JR東日本則表示，千葉縣內多條路線從首班車起全面停駛，包含內房線、外房線、東金線等，其中久留里線更宣布全天停駛。至於京成電鐵的京成本線、千葉線等路線雖然已於上午7點20分全線恢復通車，但整體班次仍大亂。千葉縣松戶市議員伊藤英一也在X分享暴雨影片，只見地勢低窪的「岩瀨十字路巴士站」嚴重淹水，水位淹至輪胎高度，公車與轎車只能涉水緩慢行駛，道路宛如一條小河。
日期：2026-08-14
8月進入ETF配息旺季，採半年配的國泰台灣科技龍頭(00881)本次配息4.6元，除息日8/18，發息日9/11，想參與除息的投資人，最晚要在8月17日前買進，最終實際配息金額待8/13公告。以周一(8/10)收盤價53.2元計算，單期殖利率為8.6%，年化配息率估高達17%。投資達人Dr.Selena(楊倩琳博士)在臉書發文表示，自己投資ETF，從來不會只看「誰配得最多」。尤其00891、00881這類科技、半導體ETF，當初很早布局的主要原因，就是希望參與台灣半導體、AI與科技產業的長期成長。「對我來說，配息反而像是投資路上的『加薪紅包』」。當資產慢慢累積到一定程度，就會發現以前是自己每天上班賺錢，後來開始變成資產也會幫你工作。
日期：2026-08-11
出國要變貴了！機場服務費將調漲！交通部積極推動桃園機場第三航廈及第三跑道、高雄機場新航廈、臺中機場擴建，以及各區域門戶與離島機場建設，同時也宣布採兩階段調整機場服務費，其中第一階段(2026/9/1-2028/8/31)將調整為750元，第二階段(2028/9/1起)將調整為1,000元。
日期：2026-08-04
「2026台北國際夏季旅展」7/17(五)至7/20(一)世貿一館登場！集結各大旅行社、航空公司、縣市政府及各大飯店品牌，主打暑假、秋冬旅遊與餐宿優惠。夏季旅展每年吸引近30萬人潮熱情參與，今年邁入11週年。集結國內外熱門行程、郵輪假期、豪華飯店等，超過800個攤位。「2026台北夏季旅展」官網開放展前免費索票登記，只要加入會員完成線上報名，就能憑QR Code免費入場，重點是１人登記，最多可攜帶4人免費參觀現省600元！現場售票票價分為：全票150元、優待票100元（持學生證、身障人士陪同者），１張票就能連續逛4天。今年除了交通部觀光署推出限時「Taiwan PASS台鐵版2人同行1人免費」，包含中華航空、麗星郵輪2.0、雄獅旅遊、可樂旅遊、五福旅遊、東南旅遊、福容飯店集團、天成飯店、晶華酒店、雲朗觀光、老爺酒店、六福萬怡酒店及圓山飯店等，相繼祭出住宿券、吃到飽餐券與泡湯券多樣超殺折扣，成為旅展焦點。
日期：2026-07-17
強颱巴威來勢洶洶！關於飛機、航運、台鐵、高鐵、捷運班次，以及阿里山林鐵、公路封路管制最新情況；航班部分，桃園往返沖繩、桃園飛往美加、歐洲、澳洲等，有哪些航班取消？小三通、澎湖、小琉球、蘭嶼等有哪些船班取消？《今周刊》一文整理海陸空交通異動。
日期：2026-07-11
最新天氣預報、颱風米克拉最新路徑！氣象署最新預報指出，強颱米克拉沿著高壓邊緣朝西北方向、日本南方海面移動；周三、周四受外圍環流影響，西半部及宜蘭降雨機率提高。至於另一個無花果颱風距離遙遠，對台灣沒有影響。隨著米克拉颱風持續往北移動，明後兩天受圍環流影響天氣將變得不穩定，各地降雨機率增加。周五、周六米克拉颱風遠離，北方鋒面接近，西半部及宜蘭降雨持續，花東午後仍有短暫雷陣雨。
日期：2026-06-23
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