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成真最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:成真共有1192項結果
我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

39歲陳偉殷引退:身體已極限,誠實面對不再巔峰…曾拿27億最高合約!盤點殷仔闖美日職20年紀錄
健康

39歲陳偉殷引退:身體已極限,誠實面對不再巔峰…曾拿27億最高合約!盤點殷仔闖美日職20年紀錄

2024年才再加盟美國獨立棒球聯盟大西洋職棒長島鴨隊的陳偉殷,週二在社群平台投出震撼彈,宣布將告別20年職業生涯,今年39歲的他,坦言經過千百次的內心掙扎,不得不承認「我的身體已經到極限了,我想是時候退休了。」陳偉殷是台灣首位從日本職棒、美國職棒大聯盟拚搏20年的職棒投手,「國防部長」張育成也在第一時間對他送上祝福:「辛苦他了,從日本打到美國,應該好好享受他的人生了,希望他退休日子可以很順利、很美好」。

日期:2025-02-26

卓榮泰立院報告喊朝野和解共生,但台下幾乎沒人⋯韓國瑜急讓各黨團派人:別讓畫面空蕩蕩「難看」
政治社會

卓榮泰立院報告喊朝野和解共生,但台下幾乎沒人⋯韓國瑜急讓各黨團派人:別讓畫面空蕩蕩「難看」

行政院長卓榮泰周二(2/25)前往立法院進行施政報告。面對藍白在立法院處處掣肘,卓揆強調「團結比什麼都重要」,他與行政團隊一直秉持「誠意溝通、人民優先」的理念,與立法院持續溝通,盼能在維護憲政秩序、捍衛人民憲法權利基本前提下,為國人創造最大福祉。卓揆提出三個「共」表示,他始終堅信朝野必須「和解共生」,才能順利推動各項福國利民的法案;兩岸關係應在對等、尊嚴原則下「和平共榮」,才能確保臺海和平穩定;台灣必須緊密與全世界積極互利合作,才能「合作共贏」。特別的是,中國國民黨立法院黨團在會議開始後不久,於議場內舉牌頻喊「詐騙治國、謊言政府」與「還錢於民、苦民所苦」等口號,卓揆一度無法上台報告。後國民黨團立委們未待卓揆上台便集體離去,到議場外開記者會,讓卓揆在場內報告時,僅剩部分民進黨團立委在場。對於國民黨團喊口號干擾,民進黨團立委高喊「我們要開會」反制,立法院長韓國瑜也忙著主持議場秩序,拜託立委們回座,強調應展示立法院風度。隨後,韓國瑜又喊話各黨團務必推派輪值委員進駐議場,「不要讓畫面空蕩蕩的,非常非常地難看」,此番話引來民進黨團立委群起嘲諷「議場空蕩蕩啊!」民進黨團事後也發文諷刺,國民黨立委鬧場完、讓媒體拍完之後「拍拍屁股就走」,放準備好施政報告的卓揆與內閣團隊在現場傻眼。

日期:2025-02-25

台積電被迫幫英特爾... 5種流傳劇本「這套機率4成」!第1名好學生怎樣都會被影響,該怎麼辦?
科技

台積電被迫幫英特爾... 5種流傳劇本「這套機率4成」!第1名好學生怎樣都會被影響,該怎麼辦?

在台積電(2330)今年首度於美國召開董事會後,就有法人示警,儘管在董事會上沒有通過什麼特殊的議案,但還是要觀察後續美國政府的可能動作。近日,外媒果然傳出台積電(2330)和博通可能各自收購英特爾的晶圓代工與晶片設計部門的訊息。究竟台積電與英特爾的合作還有哪些可能性?

日期:2025-02-21

川普為何覬覦格陵蘭?那一夜我目睹了美軍神秘行動!運輸機載走了一批批土壤與礦石
國際總經

川普為何覬覦格陵蘭?那一夜我目睹了美軍神秘行動!運輸機載走了一批批土壤與礦石

近日,美國總統川普再次引拋出爭議性話題:他不僅想收購格陵蘭,甚至暗示不惜動武。作為一個親身探訪過格陵蘭拍攝紀錄片的見證者,我想告訴大家:這絕非川普的突發奇想,而是反映出這片土地的巨大戰略與經濟價值。在全球氣候變遷加速、地緣政治緊張升溫的今日,格陵蘭正逐漸成為世界各國覬覦的關鍵戰略要地。

日期:2025-02-20

傳美方拋三選項  諸多難處須思量 不怕關稅戰的台積電 如何接招「美國製造」
國際總經

傳美方拋三選項 諸多難處須思量 不怕關稅戰的台積電 如何接招「美國製造」

在市場盛傳台積電將展開新一波美國擴廠計畫後,台積電董事會的決議卻隻字不提美國新發展計畫。然而枱面下,外界傳出美國政府提供三個投資方案,要求台積電展現對「美國製造」的支持。

日期:2025-02-19

王偉忠悼大S徐熙媛:現實拖磨仍不減浪漫情懷,與光頭重逢回眸一笑「我記憶中大S最漂亮的一天」
生活消費

王偉忠悼大S徐熙媛:現實拖磨仍不減浪漫情懷,與光頭重逢回眸一笑「我記憶中大S最漂亮的一天」

曾為《超人特攻隊》彈力女超人配音的大S徐熙媛,當她側身回頭、嘴角微翹帶著一抹笑,彷彿會發光;那天她精神奕奕的回眸一笑,滿滿的幸福喜悅,是我記憶中她最漂亮、最開心的一天。

日期:2025-02-19

從放沖天炮到造火箭…台灣能成就太空夢?火箭阿伯吳宗信:做「有準備的失敗」打敗不可能
職場

從放沖天炮到造火箭…台灣能成就太空夢?火箭阿伯吳宗信:做「有準備的失敗」打敗不可能

NASA前太空人麥克‧馬西米諾來自工人階級家庭,他視力不佳、不擅長游泳、有懼高症…卻克服了種種生理與心理恐懼及限制,面對各種令人灰心情況都不輕言放棄,緊緊抓住百萬分之一機會,打敗不可能。台灣太空中心主任吳宗信,人稱「火箭阿北」,現在也為台灣抓住機會,造一個自造火箭以發射衛星的偉大太空夢。

日期:2025-02-14

「史上最慘股災」2025將成真?《富爸爸》作者警告逾百萬人恐失業、1類人最慘:投資3資產避險
全球股市

「史上最慘股災」2025將成真?《富爸爸》作者警告逾百萬人恐失業、1類人最慘:投資3資產避險

知名暢銷書籍《富爸爸,窮爸爸》的作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)日前又在社群平台X拋出震撼彈,斷言多年前針對「史上最慘股災爆發」的預言,恐在2025年成真,屆時將有數百萬人失業,房產、股市資產也恐面臨大幅縮水的情況。而若全球經濟真的陷入百年輪迴的大蕭條,他認為「這類人」將是這場風暴中的最大輸家,同時也點出經濟崩盤時期的最佳避險資產。

日期:2025-02-10

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密
退休

千萬別當太太眼中的大型垃圾!施昇輝44歲被退休,竟從「洗衣服」找到成就感?熟齡要幸福的6個秘密

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。65歲的施昇輝建議先做好生涯規劃,學著找事做、新興趣,創造存在感和成就,地位也就跟著提升,施昇輝就從「洗衣服」找到成就感,甚至是退休的董事長也把洗碗視為「偉大工作」,讓第三人生不只自由又更開心。

日期:2025-02-07