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呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食
健康

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

80歲的「雞屎」大難不死,曾在鬼門關前被退貨3次...「披著野兔老皮,年輕人也跑輸他」
美食旅遊

80歲的「雞屎」大難不死,曾在鬼門關前被退貨3次...「披著野兔老皮,年輕人也跑輸他」

烈日下的野兔老皮!台北捷兔兩個傳奇人物,一個是民國22年次的賴桑,90歲的賴桑拄著一枝枴仗,堅持走全程。另一個是31年次的鷄屎。

日期:2022-07-21

大家庭文化  竟讓這家近百年電信商轉型卡關    謝繼茂溝通學  率中華電走出連四年衰退
科技

大家庭文化 竟讓這家近百年電信商轉型卡關 謝繼茂溝通學 率中華電走出連四年衰退

一家歷史近百年、員工逾兩萬人的「前」國營企業,短短三年改造二十多年沒更動過的組織架構、幫員工換腦袋,甚至中止業績連四年衰退,而它靠的,竟是任職超過四十年的老將,這家公司,就是「存股族」首選:中華電信。

日期:2022-07-20

與代銷合作「買房產業鏈」   29歲上班族炒房告白 打炒房草案卡立院  投資客:我就繼續買
房地產

與代銷合作「買房產業鏈」 29歲上班族炒房告白 打炒房草案卡立院 投資客:我就繼續買

今年四月,行政院通過《平均地權條例》草案修正,祭出重拳嚴懲炒房。然而,該項法案並未如預期在立法院上半會期通過,打炒房底線延後給了投資客們一個大禮。

日期:2022-06-29

30歲財富自由,他被媒體譽為「歐洲巴菲特」:為什麼年輕時我賺的錢不少,卻負債累累?
理財

30歲財富自由,他被媒體譽為「歐洲巴菲特」:為什麼年輕時我賺的錢不少,卻負債累累?

在人生中,有很多經驗影響我們,這改變了我們對於人類、金錢和世界的看法與信仰,有些可能把我們的人生轉向好的地方,但也可能相反。6歲的一個經驗塑造了我對金錢的看法。當時父親因為肝硬化被送進醫院,由於需要絕對的靜養,所以必須住院一整年,而且醫生還交代他盡可能不要閱讀。

日期:2022-06-27

張淑芬談死亡:張忠謀是我唯一的掛念,所以我一定要活得比他久
話題人物

張淑芬談死亡:張忠謀是我唯一的掛念,所以我一定要活得比他久

張淑芬是由姨媽帶大,從小就比同齡早熟,每當看到一片墓塚,都有繁華落盡,過盡千帆的寧靜之感,「我不會因為缺少而遺憾,卻常因得到而歡喜。」她認為,人要珍惜,尊重自然,對他人與萬物賴以生存的環境要有益處,所以她推動減少資源浪費的惜食、節能節水課程,號召大家幫助弱勢的那些專案,都可見其殊途同歸的生命觀。

日期:2022-06-24

會考搞砸,媽媽哭得像是我被車撞死...一個資優生的告白:沒考上建中的人生毀了嗎?
教育

會考搞砸,媽媽哭得像是我被車撞死...一個資優生的告白:沒考上建中的人生毀了嗎?

獻給所有拚命努力、卻還是忍不住落下眼淚的考生們。考完後,這個夏天也快結束了。好好的享受暑假吧!真的,辛苦了。這篇投稿的讀者叫做牛頓,是明星高中的學生。「牛頓」是他國中時幫自己取的綽號,因為牛頓曾說:「如果我能看得更遠, 那是因為站在巨人的肩膀上。」他唯一要求我別改這個。他希望看到的補習班同學們能知道他真的走出來了。(原文刊載於2020/7/29,更新時間為2022/6/22)

日期:2022-06-22

《女力重生》女人的情緒成熟如水
情感關係

《女力重生》女人的情緒成熟如水

俗話說:「女人是用水做的。」這句話不假,女人的個性較柔和、處事圓融,不像男人,遇到事情就想用蠻力解決。

日期:2022-06-22

《女力重生》世界馳名的滷肉飯
情感關係

《女力重生》世界馳名的滷肉飯

靠著好手藝,她再度征服食客的胃,不過半年就培養出一群主顧客。

日期:2022-06-22

曾忙到要包紙尿褲上班、看到2同事暴斃立刻決定離職!意外躲過股災後,她決心過沒鬥志的生活…
幸福熟齡

曾忙到要包紙尿褲上班、看到2同事暴斃立刻決定離職!意外躲過股災後,她決心過沒鬥志的生活…

5年級的Rachel出生在重男輕女的鄉下,「女孩子命很賤」,她知道唯有讀書能改變命運。念完大學後她很想賺錢,進入房地產賺到一桶金後,1997年因景氣下滑,轉到證券業。2006年退休前,她為自己打造每年數百萬元租金收入,現在得以過著不為錢愁、優哉的退休生活。(原文刊載於2019/6/27,更新時間為2022/6/18)

日期:2022-06-18