編按:本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕:40歲心臟醫師和醫院事務長,皆因心臟衰弱猝死,警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘,分段走也能有效,讓血液循環恢復暢通,降低死亡率。飲食上,他推薦五大護心食物:黏糊蔬菜(秋葵、納豆或是黑木耳)、青魚、豬瘦肉、堅果,以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣,守護心臟健康。
日期:2025-12-08
周末參加由政大半導體供應鏈韌性中心及DSET(科技、民主與社會研究中心)主辦的台日韓新興科技戰略對話論壇,我參與其中一場討論,也聆聽來自台日韓三地專家學者的討論,我想分享一下對此議題的觀點,以及幾個觀察。
日期:2025-12-08
億光(2393)是戮力研發並開發新產品的LED封裝廠,獲利真的很不錯,但仍得不到市場掌聲,今年初迄今股價下跌高達38.7%。另外一家LED封裝同業—立基(8111)。儘管今年前3季營業利益還不到億光的50分之1,卻因為矽光子題材黃袍加身,今年迄今股價大漲31.2%,享有126倍本益比。我們趁這個時候,來檢視一下億光的長期投資價值。
日期:2025-12-05
《存股助理電子報》的投資理念,不是唯心式的信念,而是建立在戰略定見與持續不輟的追蹤上。本文藉由幾檔追蹤多年的股票與ETF的數據舉例說明,闡釋何謂「長期投資」。
日期:2025-12-03
編按:2025 年對許多存股族而言都是震盪劇烈的一年,高股息ETF配息普遍下滑、對等關稅引爆股災、熱門高息標的走勢停滯,但存股哥卻在這個艱難環境中,利用自己打造的現金流循環,讓總市值從800萬一路推進到1,020萬,年度股息也從54萬成長到71萬。
日期:2025-12-01
編按:羅志祥(小豬)在陪母親治療阿茲海默症時,意外被醫生診斷出 「微笑憂鬱症」。他在新書《你可以笑我這個人,但請不要笑我的舞台》以自白方式分享這段經歷,驚覺表面開朗、愛笑的自己,其實很常在「假裝快樂」。他不斷思考生病的原因,除了照顧母親的壓力,還有事業低潮又接連遭詐騙,甚至有一次是有人以他巡演的名義吸金,導致他原本宣佈的5場演唱會被迫喊卡,讓他對人性感到極度失望和心寒。現在羅志祥學會放下得失心,對人生豁達的他,其實已寫好遺囑,他認為這沒甚麼好避諱,儘管如此,他仍強調自己每天的心情和狀態都很好,也持續定期回醫院檢查,也自信地宣布:「我好了。」
日期:2025-11-27
正式提告正本清源,杜絕謠言勿再猜疑,競業禁止索回對價,如有洩密依法追究。製程差異無法複製,良率高低生死門檻,堅持低成本高良率,客戶信任保持領先。
日期:2025-11-26
台銀牌告匯價日圓匯率周四(11/20)見到0.2017、為今年7月18日以來最低點!在日銀與日本政府11/19舉行會談過程中,未針對匯率進行實質討論,引發日圓兌美元匯率重挫、一度貶破157關卡,創下10個月新低,台幣兌日圓也出現甜甜價格。週四(11/20)下午台銀現金牌告匯價出現「0.2017」,等於1元可換4.95日圓,銀行端包括玉山、國泰、台新的即期換匯出現0.19字頭,讓日幣、日圓也立刻上了熱搜關鍵字。《彭博》上月調查,多位經濟學家都預期日銀12月或明年1月升息,若想把握日圓甜甜價,可能得趁現在。
日期:2025-11-20
村長再一次救了全村!Nvidia在11月20日的凌晨,公佈了截至 2025 財年第三季的財報,成績再次大幅超越市場預期,為近期的 AI 泡沫爭議注入了一劑強心針。
日期:2025-11-20
技術節點截然不同,如何稱之竊取技術?台積電挖角英特爾,可否也稱美廠叛將?憲法保障職業自由,謹守分寸不要違法。管理經驗才是重點,重點改善量產良率,能否奏效未定之天,各自努力各擅勝場。
日期:2025-11-19