編按:英國醫師珍妮佛(Jennifer Bute)因記不得密碼、人名、忘記是否吃過晚餐,甚至連手術室都找不到。她58歲時不得不放下醫師工作,63歲時自我診斷罹患阿茲海默症。面對疾病,珍妮佛沒有自暴自棄,反而透過網站、影片及出版書籍分享自身經歷,希望幫助更多人理解失智症。如今她有了不同的體會,認為失智對自己而言反而是一份恩典,「我以為是世界末日,但其實並不是。」
日期:2026-09-10
脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。
日期:2026-09-08
上周五台灣半導體展最後一天,我以TAIWANinside共同創辦人身份,主持一場「台灣半導體供應鏈共同出海」論壇,多位產業前輩共同參與這個活動,也暢談台灣如何軟硬整合建構最強的硬實力,我想把這場論壇的精彩內容做一個整理。
日期:2026-09-07
8月31日,輝達宣布投資聯發科35億美元海外可轉換公司債,這個大消息我一直沒時間寫,主因是剛好遇到台灣半導體展期間,我都在到處看公司,周五也主持一場TAIWANinside策畫的「台灣半導體供應鏈的共同出海」論壇。如今展覽結束,現在有時間做一個分析與整理。
日期:2026-09-07
編按:交大電子系畢業的「V大」(龔恬永),曾是電子業中階主管,儘管拿著令人羨慕的高薪,但扣掉日常高壓的生活成本,實際存下來的資產卻有限。不想一輩子為公司賣命的她,決定搶回人生主導權,正式跨足股市。2019年,39歲的她開始認真規劃退休,為自己設定了「5年內達到100%年所得替代率」的目標。當時坊間流傳著「500萬放定存、500萬買0056領息就能退休」的說法,V大嘗試存0056,甚至曾以平均每張25.45元的成本重壓127張,後來趁著股市行情回溫,她果斷全數清倉,雖然順利落袋60萬元價差利潤,仍達不到她的理想值。這段經驗讓她進一步思索出適合自己的路。令人意想不到的是,擁有深厚電子產業背景的她,並沒有將重金砸在自己最熟悉的電子股,而是選擇改把主力資金投向配息穩定、現金流可預期的「金融股」。她更獨創一套「積極存股、低檔分批布局、控制槓桿風險、賺取價差」的資產倍增策略。沒想到這套策略威力驚人,僅用不到4年時間,她的所得替代率就衝上155%。如今她每年穩領百萬股息,被動收入早已超越過去上班的薪水。至於如何挑選能按時間穩定發錢的定存股?V大分享了自己的口袋名單的4個選股標準。像是兆豐金(2886)、第一金(2892)、玉山金(2884)等,都是她多年來不間斷持續買進標的。其中,第一金與玉山金更高居她前三大持股,持有超過150張。
日期:2026-09-04
昨天(9/3)參與台灣半導體展的「高科技廠房設施國際論壇」,聽到一場由台灣美光董事長盧東暉發表的重要演講,題目是「以AI驅動創新加速高科技廠房設施的未來發展」。我感受到這家全球第三大記憶體大廠,想傳達的是一個很重要的訊息,在全球AI建廠風潮裡,出現一個常被忽略、但正在成為新瓶頸的環節,那就是晶圓廠的規畫與興建,也面臨了一場全新的革命。
日期:2026-09-04
誰一直給日本丟石頭?網路上最近又再度出現極度看衰日本經濟的言論,日本是不是快破產了?日本要崩了!也有說日圓,日債失控,台灣要被拖下水!這些論點都和前兩次日銀行息一樣。似乎有專人在對日本經濟放冷箭。
日期:2026-09-03
在「求職」、「創業」、「退休」三條傳統出路都有明顯限制的背景下,「熟齡顧問型一人公司」正在台灣形成一條越來越多中高齡轉型者選擇的第四條路。這條路的核心邏輯是:你在職場20至30年積累的專業知識、行業人脈與解題能力,是你最有競爭力的資產——但傳統就業市場無法對這個資產給出合理的定價,你需要自己建立一個可以讓這個資產直接變現的商業模式。顧問型一人公司的商業模式,和傳統創業有幾個根本性的差異:不需要前期資本投入(你的知識就是你的產品)、不需要倉儲或物流(服務是無形的)、不需要僱用員工(你是唯一的核心資產)、啟動成本極低(一支手機、一台電腦、一個清晰的個人定位)。這個模式對中高齡轉型者的財務風險,遠低於傳統創業。
日期:2026-09-02