結合自然的戶外運動,能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺,使身心保持健康愉悅。除了常見的登山、慢跑,近期也漸漸流行攀岩、滑索等具挑戰性的活動,各類戶外運動場應運而生,成為玩家們活動筋骨、挑戰自我的新場所。
日期:2026-08-05
天氣好熱!根據中央氣象署觀測,今年夏季全台多地頻繁出現高溫,部分縣市更發布36度以上高溫資訊,局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫,連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受,對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」,不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下,在日常感受到清涼舒適感?無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品,或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質!一起探索這些夏日生活必備涼感小物,在不同情境下你該如何使用?並借鏡日本如何聰明對抗酷暑,衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品?一起涼爽度過炎熱的夏天!
日期:2026-07-31
2026中華職棒(CPBL)37年熱鬧開打!中職開幕戰將於3月28日開打,由樂天桃猿對戰中信兄弟,在大巨蛋揭開職棒序幕。中職37年全季共360場例行賽,在全台11座球場舉行,其中大巨蛋將有58場比賽。此外,今年中職最受矚目的看點,除了統一獅亞太成棒主球場正式啟用之外,中信兄弟也宣布重磅聯名巧虎與Snoopy,以及富邦悍將傳奇球星林哲瑄、統一獅陳鏞基的引退主題日。中職各隊球團也公布上半季主題日與售票資訊。《今周刊》整理6隊公告的上半季主題日、票價與開賣時間,球迷可不要錯過了!
日期:2026-03-17
隨著台灣人日益重視健康,運動已成為生活不可或缺的一部分,選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外,綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動,也正逐漸普及,幾項運動型態與健康效益各不相同,但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期:2026-02-11
桃園走春、桃園過年景點有哪些?馬年農曆春節九天連假,最適合全家大小一起去春遊。桃園市觀旅局規劃桃園市春遊六大主題路線,《今周刊》彙整此文,提供讀者參考,在馬年春節出遊好好玩。桃園市政府規劃115年春節旅遊全攻略,推出「六(溜)馬路線」,涵蓋六大主題、15條走春路線,要讓民眾從舊城廟宇玩到山林賞櫻,體會有山有海、有客家有宗教的人文,有傳統更有當代藝術的豐富桃園春旅。桃園春遊「六(溜)馬路線」六大主題,包含「龍馬祈福:舊城廟宇與開運之旅」、「 策馬登高:山岳步道健行」、「鐵馬親水:單車生態漫遊 」、「 藝馬當先:青埔美學潮流 」、「花馬嬉春:山林賞花盛宴」,以及壓軸的「耀馬燈場:元宵燈會佳節」。觀旅局指出,針對不同族群需求,市府精心規劃六大主題遊程,共15條推薦路線,從大溪、中壢舊城人文巡禮,到北橫、拉拉山健行賞花,再到青埔時尚潮玩及壓軸登場的「飛馬耀桃園」元宵燈會,歡迎全國民眾來桃園走春,體驗豐富的自然生態與多元文化魅力。
日期:2026-02-02
在臺灣清潔用品市場深耕近半世紀的毛寶,從冷洗精、衣領精等國民經典產品起家,如今正透過AI與數據為品牌注入新能量。總經理陳逸弘以科技思維帶領傳產啟動數位轉型,建構顧客數據平臺(CDP)、導入Power BI決策系統、推出AI客服「毛寶知識家」,讓品牌不僅聽見顧客的聲音,更能預測市場脈動,從製造導向轉向以數據驅動的智慧品牌。這場轉型,不只洗亮產品,也洗出臺灣傳產的無限可能。
日期:2025-11-14
在台灣推動山林開放政策數年後,戶外運動愈加盛行,除了常見的登山活動,一股越野運動的熱潮也隨之興起。原始、多變、不可測的自然地形,帶來更高難度的挑戰,讓愛好者即使滿身泥濘也甘之如飴。他們更以教學、維修等不同方式,持續推廣並交流越野運動的魅力。
日期:2025-10-08
台南新光三越小北門即將在8月29日試營運,這是新光三越第16間百貨門市,也是睽違12年後,再次於台南布點。
日期:2025-08-29
馬能以眼神傳遞情緒,天性溫馴,奔跑時的身體線條優美動人。在台灣,有一群年輕人選擇與馬為伍──無論是接手經營馬場、導入觀光思惟,或是投入修蹄技藝、補上專業缺口,甚至推展行為照護與友善醫療,翻轉互動關係。他們以熱情與實作為起點,為傳統馬業和土地開拓出新的溫柔路徑。
日期:2025-08-20
深入解析蚊蟲為何對你「情有獨鍾」,學習透過咬痕分辨是哪種昆蟲惹的禍,讓你在炎炎夏日也能安心從事戶外活動,遠離蟲害侵擾。
日期:2025-08-06