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每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效
健康

每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效

每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事,很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是,空閒的時間很少真正出現。

日期:2026-09-30

川習會難解的貿易難題!中國寧可流血賤賣全球,也不救內需:「只生產、不花錢」病根究竟出在哪?
國際總經

川習會難解的貿易難題!中國寧可流血賤賣全球,也不救內需:「只生產、不花錢」病根究竟出在哪?

2026年9月底中國國家主席習近平大陣仗訪美,川普總統以最高規格接待,雖貿易平衡是美中談判桌上的「必考題」, 但這積重已久的老問題 ,不只一時無解, 恐怕還要了解目前中方其更深層、更長期的政經考量,是否有真心誠意尋求公平貿易的動機。

日期:2026-09-29

普發1萬不舉債、公投竟能推翻違憲判決?藍綠40項法案大鬥法,民眾到底能拿多少?
政治社會

普發1萬不舉債、公投竟能推翻違憲判決?藍綠40項法案大鬥法,民眾到底能拿多少?

立法院新會期週二(9/29)開議,行政院長卓榮泰率同各部會首長列席進行施政報告。卓榮泰除說明6大施政方向,並指出116年度中央政府總預算在兼顧國家財政、無須額外增加舉債且不排擠既定施政原則下,明年全民將每人發放現金1萬元,「這是經過審慎評估,國家財政足以負擔」。 此外,國民黨也在新會期列出40項優先法案,並且推動每人普發現金2萬元,還稅於民、振興內需;在公投法部分,國民黨還提案,全民公投可否決憲法法庭的裁判。

日期:2026-09-29

四貸同堂、房貸疊信貸入股無所遁形!金管會祭跨業聯查,防高槓桿連環爆雷,李同榮:別讓資金成洪水
房地產

四貸同堂、房貸疊信貸入股無所遁形!金管會祭跨業聯查,防高槓桿連環爆雷,李同榮:別讓資金成洪水

四貸同堂入股,金管會終於要管!為防止投資人過度槓桿,金管會日前宣布,將由聯徵中心建立銀行與券商跨業信用查詢機制,預計10月底正式上線。未來在取得客戶同意後,銀行可掌握客戶在券商端的融資情形,券商也可以查詢客戶在銀行端的借款狀況,補上過去銀行與證券體系「各看一半」的監理缺口。趨勢專家李同榮針對這項政策,用八個字形容:「遲來警覺,為時不晚」。他同時建議金管會要有「三觀」政策:觀察資金流向、觀察整體總槓桿、觀察槓桿集中度。同時應該重視資金如洪水,過度槓桿操作股市,不重視四貸同堂或多貸入股亂象,一旦股市重挫,金融體系堤防崩潰,勢將爆裂成災。

日期:2026-09-29

晶華緋聞案二審出爐 周玉蔻9個月徒刑 蔡玉真得易科罰金,張淑娟痛訴「拿麥克風殺人」...名人烏龍爆料代價有多大?
政治社會

晶華緋聞案二審出爐 周玉蔻9個月徒刑 蔡玉真得易科罰金,張淑娟痛訴「拿麥克風殺人」...名人烏龍爆料代價有多大?

資深媒體人周玉蔻與蔡玉真在2022年九合一大選期間,公開指稱前中國小姐張淑娟為總統府前秘書長蔣孝嚴「晶華緋聞案」女主角,一審依違反個資法等罪判刑1年6月。案經上訴,高等法院並不認同台北地院對周玉蔻與蔡玉真都判1年半,因為蔡玉真並非主導者,也沒有非法利用張淑娟個資,刑度不應該跟周玉蔻一樣,而且蔡玉真認錯有悔意,已不再從事媒體業,所以撤銷原判改判6個月,得易科罰金18萬元。二審結果於週二(9/29)日宣判,撤銷原審判決,改判周玉蔻9月徒刑、蔡玉真6月徒刑,得易科罰金18萬元。全案仍可上訴。

日期:2026-09-29

嘉義無人機產業邁新里程碑 中科院民雄院區啟用、無人機產業園區動土
科技

嘉義無人機產業邁新里程碑 中科院民雄院區啟用、無人機產業園區動土

國家中山科學研究院今(28)日於嘉義縣民雄鄉舉辦「民雄航太暨無人機產業園區開工動土及民雄院區啟用典禮」,總統賴清德、國家安全會議秘書長吳釗燮、國防部長顧立雄、經濟部長龔明鑫、中科院長李世強、嘉義縣長翁章梁,以及立法委員蔡易餘、陳冠廷、王美惠、王定宇、王安祥、王義川與無人機產官學研各界代表出席,共同見證臺灣航太與無人機發展的關鍵里程碑。典禮並安排中大型無人機系統整合測試棚廠啟用及巡禮,實地了解無人機研發、測試及產製量能。

日期:2026-09-29

西瓦設計 | 懂得留白才真正懂得品味
品味收藏

西瓦設計 | 懂得留白才真正懂得品味

破壞Chill 感的往往不是設計不足,而是過度堆疊。學會留白,生活,自然會安靜下來。

日期:2026-09-29

十次創業九次敗,竟是邁向大贏的捷徑?打破盲目樂觀!解密強者都在用的勝率公式
個人成長

十次創業九次敗,竟是邁向大贏的捷徑?打破盲目樂觀!解密強者都在用的勝率公式

連NBA得分王、莫札特、愛迪生都在刷次數!靠失敗才能放大你的勝率。專業策略顧問教你看懂隱藏機率密碼,告別盲目樂觀,把每次受挫都轉化為翻盤底牌!

日期:2026-09-29

陶朱隱園輸了!這豪宅一個車位要價千萬…房仲揭露:信義區至少400萬起跳,大直西華富邦最親民
房地產

陶朱隱園輸了!這豪宅一個車位要價千萬…房仲揭露:信義區至少400萬起跳,大直西華富邦最親民

豪宅不只房價高,車位價格也是貴得嚇人!根據實價登錄揭露,今年7月信義豪宅「皇翔御琚」,高樓層戶343.96坪,總價6億8588萬元,單價225萬元。特別的是,其中的4個車位總面積56.02坪,要價3800萬元,等於一個車位就要950萬,登上今年台北市豪宅交易中最貴車位。另,同社區去年交易,也曾出現過一個車位要價千萬元。

日期:2026-09-28